1. Скачать Жир. Мышцы. Водный баланс (Оксана Килина)

    Интенсив "Жир. Мышцы. Водный баланс". Оксана Килина Ем не ем, хожу, не хожу, худею, не худею, отекаю, нахожусь в вечной борьбе с собой, жиром и отеками. На фоне общей простоты: создай дефицит ккал, тренируйся в удовольствие, дьявол все чаще кроется в деталях. Чтобы помогать эффективно, нужны...
  2. Скачать За гранью мифа о старении, урок 7. Дыхание (Татьяна Сахарчук)

    Урок 7 - улучшение дыхания из серии "За гранью мифа о старении". В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной...
  3. Скачать Мышцы тазового дна (Надежда Афанасьева)

    ВОЗВРАЩЕНИЕ МТД НОРМАТОНУСА ПОДГОТОВКА К БЕРЕМЕННОСТИ, БЕРЕМЕННОСТЬ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ МИНИМАНИЗАЦИЯ СЛЕДУЮЩИХ НЮАНСОВ: - БОЛЬ ВО ВРЕМЯ МЕНСТРУАЦИИ И ПОЛОВОГО АКТА - ВАГИНИЗМ - СТРЕССОВОЕ НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ - ОТСУТСТВИЕ ОРГАЗМОВ - ОПУЩЕНИЕ ОРГАНОВ - ЦИСТИТЬ БЕЗ ПРИЧИНЫ (С ЧИСТЫМИ...
  4. Робот

    Скачать Прокачка игральной мышцы (Татьяна Кожевникова)

    Чего не хватает мамам, которые: искренне считают, что не умеют играть со своими детьми думают, что все получается у них скучно и «как всегда» вечно «не в том» настроении не испытывают никакой радости от времени, проведенного за совместной игрой? Не хватает игровой практики, Недостает умения...
  5. Скачать [Третьяковская галерея] Искусство Кипра: на стыке двух традиций (Елена Саенкова)

    Лекция посвящена богатейшему средневековому наследию Кипра. Искусствоведы-медиевисты вновь и вновь возвращаются на этот остров, чтобы соприкоснуться с уникальными по древности и сохранности памятниками. 10 церквей XI–XVI веков находятся под эгидой ЮНЕСКО. Особенно хотелось бы отметить хорошую...
  6. Скачать Кости. Мышцы. Нервы. №1 01.2025 (Антон Епифанов)

    Что это за сообщество? КОСТИ. МЫШЦЫ. НЕРВЫ. Это не просто обучение, а полноценная экосистема для профессионального развития. Вы получаете доступ к реальным кейсам, проверенным методикам и активному сообществу единомышленников. Для кого подходит? Врачи, массажисты, реабилитологи Углубите...
  7. Скачать [tutorplace] Мышцы тазового дна (Екатерина Павлова)

    Курс "Мышцы тазового дна за 22 дня" представляет собой комплексную программу тренировок, созданную для укрепления и улучшения состояния мышц тазового дна. Включает разнообразные упражнения, специально подобранные для достижения оптимального эффекта. Уникальный подход к тренировкам поможет...
  8. Скачать Кости. Мышцы. Нервы. №2 02.2025 (Антон Епифанов)

    Что это за сообщество? КОСТИ. МЫШЦЫ. НЕРВЫ. Это не просто обучение, а полноценная экосистема для профессионального развития. Вы получаете доступ к реальным кейсам, проверенным методикам и активному сообществу единомышленников. Для кого подходит? Врачи, массажисты, реабилитологи Углубите...
  9. Робот

    Скачать Грудной отдел. Лопатка. Мышцы (Стас Свобода)

    Этот воркшоп для: Тренеров и специалистов по движению, кто хочет развиваться и эффективнее работать со своими подопечными Для тех, у кого есть проблемы в этому регионе (Сутулые, задранные или заваленные вперед плечи; Травмы и боли в плечах; Ограничения движения в лопатке и в плечевом суставе)...
  10. Скачать ПроЖарка тела за 21 день. Тариф Прожарка на максимум (Анна Макеева)

    Раскройте свой потенциал! «Почувствуйте силу нашего 21-дневного челленджа: похудение, подтянутый силуэт и улучшение физической формы. Скажите «прощай» вялости и «привет» уверенности!» Снижение веса-прокачка и увеличение ягодиц Эффективные тренировки помогают избавиться от лишних килограммов и...
  11. Скачать [Правое полушарие Интроверта] Русский авангард: искусство на сломе времени (Мария Харитонова)

    Ключевые моменты лекции 1910-1920-е гг. в русском искусстве – пора бунтарства и новаторства, время раздачи пощечин общественному вкусу и создания новой революционной эстетики. Это пора, когда в культуре России действовал передовой отряд – авангард. Художники, поэты, музыканты – они были...
  12. Робот

    Скачать Подтянуть мышцы (Екатерина Любимова)

    Индивидуальное тестирование для подбора программы тренировок Системы тренировки мышц Обзор плюсов и минусов всех тренажеров Женское здоровье: избежать гинекологических проблем, улучшить выработку смазки
  13. Робот

    Скачать Кинетика как искусство 2.0. Тариф Серебро (Ирина Кор)

    Благодаря этому курсу, вы сможете: Раскрыть свою женственность, легкость, и достойную сексуальность Умело влиять на людей через сигналы тела, оставляя о себе нужное вам впечатление Проявлять себя в любом обществе так, чтобы всегда находиться в выигрышной позиции Уверенно и убедительно вести себя...
  14. Скачать [Basebody] Методичка курса "Мышцы в йоге" (Ксения Шатская, Павел Радионов)

    Данная методичка содержит в себе информацию с курса "Мышцы в йоге", а так же вопросы по курсу и ответы на них. Методичка представлена в виде текста и картинок.
  15. Скачать Ключевые мышцы йоги (Лонг Рэй)

    С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет посвятивший изучению йоги, он знакомит читателей с анатомическими аспектами, которые играют ключевую роль в занятиях...
  16. Робот

    Скачать HardCore (Андрей Ткаченко)

    Занятие в записи - направлено на формирование мышц корпуса, укрепление мышечного каркаса тела и поддержание правильной осанки и здоровья позвоночника. Интенсивная нагрузка.
  17. Скачать [Умные люди] Соцреализм – монополия государства на искусство (Наталья Никулина)

    Появление большого стиля было призвано воплотить советскую мечту, поэтому художники выработали правила, по которым показывали Ленина на демонстрациях, а впоследствии и других главных лиц государства, создавали многофигурные композиции праздников и демонстраций. Если у художников появлялись...
  18. Скачать Искусство нажимать на кнопку (Никита Шарпан)

    Стань идейным и неповторимым фотографом, реализуй свои лучшие съёмки за время курса и выйди на стабильные 100 000+ рублей/мес. Независимо от сезонности и направления фотографии Выстрой очередь из заказов на 2 месяца вперед Без навязывания и прямых продаж. Ты можешь увидеть себя тутпредставляю...
  19. Скачать Два взгляда на наивное искусство (Ольга Балдина, Анна Рылева)

    В предлагаемой книге о наиве применен широкомасштабный междисциплинарный подход. В ней выявляются коннотативные поля понятия "наив", существующие в общественном сознании и отраженные в публицистических текстах и научных исследованиях; представлена полная история и современное состояние...
  20. Робот

    Скачать [Уроки легенд] Искусство макияжа. Курс на месяц (Наталья Власова)

    Для кого этот курс: НАЧИНАЮЩИХ ВИЗАЖИСТОВ Освоите профессиональные техники и детально разберете, как делать разные виды макияжа. Поймете, как правильно работать с популярными продуктами и сочетать цвета. Научитесь эффективному общению с клиентами и станете востребованным визажистом...
Сверху