Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Диагностика и лечение тазобедренныхсуставов через запуск процессов естественного самовосстановления
Игорь Атрощенко
Программа интенсива:
Диагностика состояния тазобедренныхсуставов в соответствии с нормальными показателями
- Флексии
- Экстензии
- Отведения
- Приведения
- Наружной ротации
-...
Робот
Тема
автор игорь атрощенко
запуск процессов естественного самовосстановления
лечение тазобедренныхсуставов
самовосстановление
Комплекс для проработки тазобедренныхсуставов, поясницы и крестца от Андрея Сидерского, в исполнении Юрия Вовчка
Комплекс разработан Андреем Сидерским. Предназначенный для одновременного укрепления и раскрепощения зоны геометрического центра тела, данный комплекс подготовит основу для...
Робот
Тема
здоровье поясницы
йога
комплекс для проработки тазобедренныхсуставов
юрий вовчок
Это необычный мастер-класс. По сути, это общетренировочный тренировочный интенсив на 2 дня, но он целевой, так как практика сфокусирована на раскрытие тазобедренныхсуставов. Также есть особенность, которая отличает данный видеоматериал от остальных — музыка.
Каждый день практика длится 2.5...
Авторский курс "Три основы йоги: движение - дыхание - медитация":
является квинтэссенцией более чем 40-летнего опыта личной практики йоги, преподавания в группах и на инструкторских курсах;
использует научный подход к йоге;
основан на синтезе уникальных знаний из различных направлений...
Aноним
Тема
16-11-2023
движение
йога
константинхарьковский
медитации
ри основы йоги
Комплексная методика, глубокая проработка мышц и фасций, а так же диафрагм тела для восстановления тазобедренныхсуставов изнутри.
Программа:
- Урок 1. Самотестирование.
Определяем свое исходное состояние. Оцениваем объем движения в тазобедренном суставе и способность стабилизации.
- Урок 2...
Aноним
Тема
восстановление суставов
йогатерапия
лфк
проработка мышц
татьяна дудина
Что вас ждет на обучении
500 часов теории и практики йоги
Научный и системный подход
3 модуля и более 15 предметов
Введение в йога-терапию
Основные дисциплины
Йога
Анатомия
Йога‑терапия
Философия
Аюрведа
Психология
Сценическая речь
Развитие голос
Дополнительные темы
Основы курса «Йога для...
Робот
Тема
автор константинхарьковский
автор михаил нахумов
земля
йога для беременных
йога-терапия
огонь
практика йоги
«Исцеление суставов» - медитация Константина Фридланда
Целительная Медитация для гибкости Ваших суставов. Верните здоровье суставам и опорно-двигательной системе!
Верните здоровье суставам и опорно-двигательной системе!
Открой свой собственный Биоэнергетический Канал Самоисцеления!
Пилатес для оздоровления тазобедренныхсуставов и от дряблой внутренней поверхности бедра
Акцент тренировки – избавить вас от скованности в тазобедренных суставах и сделать внутреннюю часть бедра подтянутой. Но только прицельными упражнениями вау-эффекта не достичь – в этой тренировке вы...
Aноним
Тема
fitspoклуб
автор вероника ахмедова
вероника ахмедова
мышцы кора и ягодицы
оздоровление тазобедренныхсуставов
пилатес
тазовое дно
Развитие выворотности тазобедренныхсуставов. Часть 6.
Продолжительность 1 час 7 минут.
Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренныхсуставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений.
Мастер-класс на тему снятия болевого синдрома и восстановления подвижности в тазобедренных суставах. Теория для понимания анатомических причин нарушений и боли + упражнения, которые можно включить в регулярную практику.
В среднем требуется 15-20 минут в день, чтобы скорректировать эту проблему...
Робот
Тема
андрей ткаченко
занятие йогой
йога
йогатерапия таза
йоготерапия
Тренировка начального уровня — по силам каждому! Она поможет оздоровить стопы и тазобедренные суставы. Вы почувствуете свободу движений в ногах, исчезнет скованность в походке, уменьшится дискомфорт в пояснице. Комплекс снимет с ног усталость, устранит отечность, улучшит кровообращение.
Тренер...
Урок 16.
Развитие выворотности тазобедренныхсуставов. Часть 4.
Продолжительность 57 минут.
Упражнения для развития активной и пассивной выворотности тазобедренныхсуставов. Объяснения биомеханических и анатомических предрасположенностей и противопоказаний к выполнению упражнений.
770 руб
Робот
Тема
гимнастика
гимнастика для детей
инна яромова
художественная
Курс состоит из 11 взаимодополняющих друг друга уроков, продолжительностью от 30 до 60 минут.
⠀
Работа направлена на увеличение диапазона движения в суставах:
⠀
ОБЩИЕ УРОКИ
⠀
Суставная гимнастика на все суставы и подвижность позвоночника
⠀
ВЕРХНИЙ ПЛЕЧЕВОЙ ПОЯС
Спина, лопатки, плечи, запястья...
Робот
Тема
katia_valnert
автор катя валнерт
запьястья
йога
мобилити
стопы
тазобедренныхсуставов
Вы получаете материал в записи.
Обучение будет полезным для тех, кто:
Имеете какие-либо проблемы со спиной и шеей (сколиоз, остеохондроз, протрузии, грыжи, защемления).
Пробовали различные лекарственные методы лечения, но безрезультатно, или, что ещё хуже, навредили себе.
Часто испытываете...
Робот
Тема
восстановление суставов
гибкость суставов
гимнастика
здоровые суставы
здоровье
подвижность суставов
сергей кардаполов
суставная гимнастика
тренировкасуставов
упражнения для суставов
Авторский курс «Здоровье тазобедренныхсуставов», разработанный квалифицированным физическим терапевтом - Дмитрием Горковским.
В курсе мы подробно поговорим о здоровье тазобедренного сустава и о взаимосвязи между красивыми ягодичными мышцами и хорошим функционированием этой области...
Aноним
Тема
rehab.yoga
дмитрий горковский
здоровьe
красивые ягодицы
сустав
тазобедренный сустав
упражнения
Минимум напряжения, максимум осознания — вот что ждет вас на уроках по методу Фельденкрайза. Это магия маленьких движений, которая познакомит вас с собственным телом, научит чувствовать его и управлять им. Вы ощутите легкость в спине и ногах, уйдут спазмы, боль и дискомфорт, движения станут...
Пилатес с акцентом на ликвидацию жировых отложений над коленями и улучшение лимфотока
Убрать жир локально нельзя, но... иногда можно! Валики над коленями – тот самый случай, ведь они состоят не только из жира, но и из лишней жидкости. Эта тренировка поможет наладить лимфоток и избавиться от...
Авторская программа Елены Плужник.
Жизнь без артроза!
Универсальная, суставная гимнастика для лечения и профилактики заболеваний нижних конечностей.
Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава разработана тренером Еленой Плужник и предназначена для тех, кто страдает артрозом, артритом...
Aноним
Тема
артроз
елена плужник
здоровье без лекарств
коленные суставы
лечебн гимнастика
лечебная гимнастика
лечение сутавов
лечение тазобедренныхсуставов
упражнения для суставов
Боль в коленях омрачает жизнь? Беспокоят дискомфорт и щелчки в тазобедренных суставах? Часто причина кроется в неоптимальном движении и неверном распределении нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Этот сет тренировок поможет исправить ситуацию!
Вы расслабите мышцы, улучшите подвижность...
Aноним
Тема
fitspo клуб
nyfitspo
боль в коленях
вероника ахмедова
дарья есипова
елена лукке
набор тренировок
оздоровление
оздоровление тазобедренныхсуставов
от боли в коленях
суставы
тазобедренные суставы
тренировки
школа здорового фитнеса
школа здорового фитнеса fitspo