Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Майндфулнес, или осознанность, ― то, что помогает вам Просто. Пить. Чай.
…А еще изменить отношение к стрессу, усталости, тревогам и сомнениям и стать более доброжелательным к себе.
…И воспринимать свой внутренний и внешний мир без критики и осуждения.
…И заменить тревогу на любопытство и...
Робот
Тема
family tree
внимание к себе
дарья сучилина
жизнь в фокусе
жизнь в фокусе. тренируем внимание к себе
«...Жизнь – проект. Жизнью можно и нужно управлять. Это – тоже аксиома.
Как именно? На этот вопрос я и постараюсь ответить в своей книге. Минимум теории, максимум практических рекомендаций, анализ жизненных ситуаций. А также алгоритмы и инструментарий для оценки и принятия решений...»
Aноним
Тема
алена либман
жизнькак проект
книга жизнькак проект
На курсе:
Узнай природу твоих навязчивых мыслей
Замени эти мысли на более эффективные и позитивные, используя лучшие техники
Смени «пластинку» в своей голове и предотврати появление новых навязчивых мыслей
Настройся на позитивное восприятие и открой для себя новые возможности
Избавься от...
Aноним
Тема
puzzlebrain
как избавиться от навязчивых мыслей
наталья лагунова
психология
Благодаря курсу ты:
Определишься с концепцией блога, чтобы зарабатывать больше
Научишься быстро создавать продающий контент на каждый день
Поймешь, как личный бренд влияет на доход блогера или эксперта
Узнаешь, как хобби превратить в прибыльное дело
Освоишь рабочие методы продвижения личной...
Для кого этот курс
Приходите и получите идеи, лайфхаки и инструкции по созданию комфортных образов для жизни!
1. Приглашаем любителей спортивной одежды, приходите за новыми идеями, сочетаниями и вдохновением
2. Ждем стилистов и имиджмейкеров, продавцов спортивной одежды – для вас тонкости и...
Робот
Тема
artimage
анастасия белоусова
дарья чигиринских
ирина дмитриева
как выбирать и носить спортивную одежду
как выбирать спортивную одежду
как носить спортивную одежду
спортивная ожежда
Род. Тариф Самостоятельное прохождение
Все, что у вас есть сейчас ― это повторяющиеся сценарии, программы, коды и рода.
То, что вы проживаете сейчас ― чувства, события, процессы ― скорее всего уже было у кого-то из членов вашего рода
На курсе вы узнаете:
Что такое родовая система и как она...
Aноним
Тема
какналадить все сферы
как переплетаются судьбы людей
потенциал рода
проживаете чью-то жизнь
разобраться в своей жизни
род. тариф самостоятельное прохождение
родовая система
родовое древо
роли в родовой системе
юлия ивлиева
Курс для тебя, если ты:
Планируешь сменить место жительства
Переживаешь, что не сможешь адаптироваться в новом городе
Хочешь знать, как подготовиться к переезду
Стремишься улучшить качество жизни, но боишься перемен
Не знаешь, как начинать все заново - искать работу, друзей, отношения...
Aноним
Тема
puzzlebrain
галина колесникова
и неизвестности
как преодолеть
страх переезда
На закрытом эфире мы поговорим о том, как повысить КАЧЕСТВО ИНТИМНОЙ ЖИЗНИ после рождения детей. ⠀
Вы получите запись вебинара.
Вы узнаете
Как повысить качество интимной жизни после рождения детей;
Какие позы использовать, учитывая физиологию послеродового состояния;
На каких...
Робот
Тема
дети
жизнь после родов
интим
маргарита румянцева
после родов все только начинается
проблемы в сексе
роды
секс
секс-терапия
сексуальнаяжизнь
сексуальные отношения
семейная жизнь
Курс для тебя, если ты:
Хочешь все успевать на работе, чтобы было больше времени на жизнь
Часто ленишься и откладываешь важные дела на потом
Не справляешься с многозадачностью на работе
Хочешь улучшить навыки самодисциплины
Работаешь на удаленке и часто срываешь дедлайны
Пройти курс
Благодаря...
Aноним
Тема
puzzlebrain
доминика нотату
как прокачать самодисциплину
чтобы все успевать
Курс для тебя, если ты:
Стремишься построить успешную карьеру честным способом
Считаешь, что именно саморазвитие помогает получать высокие результаты
Не приемлешь концепцию «Цель оправдывает средства»
Хочешь знать, как не поддаваться конкурентным манипуляциям
Пытаешься разобраться, что такое...
Aноним
Тема
puzzlebrain
вероника абрамова
здоровая конкуренция
как этично достигать успеха
Увлекаешься психологией и саморазвитием
Хочешь расширить свои знания в этой области, опираясь на научный подход
Перестал ощущать удовлетворение и положительные эмоции от своей работы
Заметил ухудшение памяти и частое чувство усталости
Сталкиваешься с частыми болями головы и спины
Испытываешь...
Aноним
Тема
puzzlebrain
дмитрий серегин
как стресс превращается в болезнь
психосоматика
Курс для тебя, если ты:
Хочешь овладеть навыками убедительного выступления
Стесняешься публично отстаивать свою позицию
Не знаешь, как правильно противостоять в речи оппоненту
Планируешь улучшить свои коммуникативные способности
Хочешь овладеть приемами доказательства своей точки зрения...
Aноним
Тема
puzzlebrain
как вести словесный бой
навыки аргументации
хелен орзя
Курс для тебя, если ты:
Хочешь блеснуть остроумием и выделиться из толпы
Не знаешь, как добавить пикантности в общение с близкими, коллегами и друзьями
Мечтаешь интересно писать и рассказывать истории
Стремишься разнообразить свою жизнь и посмотреть на мир под другим углом
Обладаешь скудным...
Aноним
Тема
puzzlebrain
как развить креативность
речи и остроумие
юлия муратова
Курс для тебя, если ты:
Не можешь фильтровать поступающую информацию
Хочешь стать более «устойчивым» к различного рода манипуляциям - от политической пропаганды до рекламного влияния
Пытаешься разобраться в вопросе логического мышления
Мечтаешь научиться критически воспринимать...
Aноним
Тема
puzzlebrain
и критическое мышление
как развить логику
хелен орзя
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла
Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде...
Робот
Тема
здоровый образ жизни
как похудеть наладить отношения с едой
красивое тело
настройся на стройность
похудение
похудение и диеты
правильное питание
фитнес
яна касьянова
Курс для тебя, если ты:
Планируешь познакомить своего кроху с иностранным языком
Считаешь, что изучать английский нужно начинать как можно раньше
Интересуешься, как лучше проводить домашние занятия
Хочешь, чтобы ребенок шел в школу с достаточным набором знаний по английскому языку
Стараешься...
Aноним
Тема
puzzlebrain
английский для дошколят: как учить дома
камилла даянова
Курс для тебя, если ты:
Хочешь знать, как избежать агрессии и хейта в социальных сетях
Стремишься выяснить, как следует общаться с незнакомцами в интернете
Боишься стать жертвой виртуального манипулятора
Пытаешься понять, существуют ли какие-то наказания за интернет-буллинг
Хочешь знать, как...
Aноним
Тема
puzzlebrain
интернет-травля
как бороться с хейтерами
полина вострякова
Курс для тебя, если ты:
Планируешь освоить технику фрирайтинга
Хочешь понять, как написание проблем помогает их решить
Нуждаешься в мыслительной разгрузке
Переживаешь из-за неразрешенных психологических проблем
Не можешь найти ответы на волнующие тебя вопросы
Ищешь курс по технике самопомощи и...
Aноним
Тема
puzzlebrain
как психологическая поддержка
наталья ботыгина
техника свободного письма