Результаты поиска по запросу: Довольная мама: как преодолеть раздражение и усталость (Ольга Товпеко)

Боитесь быть в центре внимания, общаться с людьми, выражать себя? Тогда этот вебинар для вас! ДЛЯ КОГО ДАННЫЙ ВЕБИНАР В буквальном значении социофобия — страх социума, но в действительности это обобщенное определение для патологической тревоги перед различными социальными ситуациями, в которых...

Миникурс про агрессию. разберем неконструктивные формы агрессии:раздражение, обида, чувство вины. Что могут сделать подавленные чувства :паническая атака как отложенные вспышки злости.

В программе: • Как грамотно подготовить старшего к появлению младшего, чтобы он принял новорожденного без ревности • Что делать при появлении ревности и как помочь ребенку справиться с ней • Как помочь прожить сильную для старшего ребенка фрустрацию с наименьшими потерями, и чтобы он даже вышел...

Пер. с англ. Натальи и Максима Семеновых. — М.: Мир Урании, 2007. — 128 с. — ISBN 978-5-91313-014-3. Книга Ф. Хэлберта освещает важнейший вопрос, встающий перед каждым астрологом: что делать, чтобы преодолеть влияние «трудных» аспектов в натальной карте и транзитах. Описаны возможные проявления...

На вебинаре мы разберем проблемы, связанные с хронической усталостью Этот вебинар будет вам полезен, если: Вы постоянно чувствуете себя уставшей, даже если много спите Вы просыпаетесь уже уставшей У вас тревожный сон и частые пробуждения или поверхностный сон После еды вы испытываете усталость...

Раздражение вместо заботы Елена Сопилиди ПроРодительство Многие мамы чувствуют раздражение рядом с детьми Есть те, кто понимает, в чём причина, но не знает, что с этим делать. Есть те, кто считает, что так быть не должно, и ощущает себя ужасным родителем. Мы придумали вебинар, который...

Книга призвана помочь читателю разобраться в себе и лучше понять тех, кто его окружает, — собственного ребенка, партнера, коллегу, просто знакомого. Эта книга психолога и психотерапевта Анны Азарновой поможет посмотреть на внутренние процессы человека с точки зрения того, как именно человек...

Евгений Койнов Психолог-танатолог. Гипнолог и психотерапевт. Эксперт в области воздействия звука на сознание. Имеет два высших психологических образования. Успешно провёл свои программы в 25 странах. Исследователь ведической культуры. Пение — одна из могущественных практик, воплощающая опыт и...

Выгорание — одна из самых распространённых проблем XXI века. Трудоголизм, дедлайны, успешная карьера — все это может стать причиной выгорания. Многие из нас даже не замечают этого состояния, списывая его на усталость или плохое настроение. Но несмотря на эту проблему, которая может часто...

О книге Культ успеха, высокие требования к себе, огромный выбор возможностей — все это вызывает тревожность у молодых взрослых. Как жить с этим и быть счастливым, находясь в гармонии с собой? Как отринуть навязанные роли и приблизиться к себе настоящему? Екатерина Рудик — практикующий психолог...

Если ваш ребенок столкнулся с акне и вы не вполне понимаете, как справиться с этой проблемой — эта книга станет вашим лучшим наставником. Она поможет вам объяснить подростку необходимость разумного ухода за кожей и соблюдение режима, если он нужен. Вы поймете, как действуют различные...

Вы узнаете: • Вы узнаете, как быть собой и делать то, для чего вы родились • Выявите и проработаете свои ограничивающие убеждения и неэффективные жизненные сценарии, которые мешают вам реализовать ваши мечты • Научитесь входить в такое состояние, в котором будете привлекать в свою жизнь...

13 марта — 16 ч по Москве Длительность вебинара — около 3,5 - 4х часов Если вы годами живёте в состоянии хронической усталости и ситуация всё ухудшается, я не обещаю вам, что магическим образом вы выберетесь из ситуации за неделю-две. Работа может занять несколько месяцев, зато эти месяцы...

Описание книги В книге «Никогда не сдавайся» Кеннет рассказывает непростую историю о своих главных жизненных трудностях, самых тяжелых моментах и семейных трагедиях — а также о том, как он использовал секреты успеха, чтобы превратить свое «поражение» в «победу». Каждая глава книги включает...

Перепиши свою душу. Как преодолеть страхи, разрушить слабости и создать новую версию себя Внутри тебя скрыта сила, которую ты забыл. Твоя душа — это книга, написанная привычками, страхами и оправданиями. Но кто сказал, что её нельзя переписать? В этой книге ты узнаешь: • Как избавиться от...

Описание мастер-классА: При пристальном смотрении на близком расстоянии, или попытках разглядеть на далеком расстоянии возникает так называемый спазм аккомодации. Это означает, что мышцы глаз зажимаются и уже не могут расслабиться. В таком состоянии зрение "плывет", а мы понимаем, что глаза...

Дата выхода: 2022 Количество страниц: 160 Формат: скан pdf Описание: Эффективные терапевтические техники, ориентированные на потребности и цели ребенка! Данная книга предназначена прежде всего для родителей детей с аутизмом и для тех, кто работает с детьми с особыми потребностями. Она позволит...

Описание книги Цель данной книги – обеспечить вам поддержку и мотивацию на пути к внутреннему исцелению. Она призвана наделить вас инструментами, необходимыми для того, чтобы избавиться от груза застарелых травм и обрести счастье. Каждая ее глава включает в себя одно или два практических...

Этот курс даст вам практические инструменты, как восстановить энергию и благополучие в роду, чтобы были достаток, здоровье, счастливые отношения и рождались дети. • Вы изучите главные Законы Рода, нарушение которых ведет к болезням, несчастливым бракам и сложностям с рождением детей • Вы найдете...

Как порой сложно решиться сделать важный шаг: выступить на совещании с новым предложением, отстоять свою идею, попросить повышения, сменить работу. Главная причина – неуверенность в себе. И для женщин эта проблема стоит особенно остро. Ведь научно доказано, что женщины оценивают свои способности...