Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание книги
Эта книга о том, как за 12 недель сформировать и закрепить в своей жизни здоровые привычки питания и навсегда распроститься с лишним весом. Ключевой принцип «Программы 12 недель» – постепенное изменение режима питания, распорядка дня, рациональное перераспределение нагрузок, одним...
Константин Лысенко (1975) — эффективный психолог-консультант.
С отличием окончил ЮФУ, факультет педагогики и психологии.
В прошлом профессиональный спортсмен, Чемпион России и Европы по кикбоксингу, успешный тренер по единоборствам.
Убеждённый сторонник идеи, что сапожник без сапог — плохой...
Aноним
Тема
какизбавиться от негатива в отношениях
какуправлять эмоциями
константин лысенко
Ты сделаешь свой диабет понятным и контролируемым.
Результат - получишь заветные цифры гликированного гемоглобина за счет грамотного управления сахаром крови.
Научишься управлятьсвоим сахаром крови и питанием.
Результат - увидишь наконец сахар крови в целевых значениях, как у здорового...
Робот
Тема
start.bizon365
апрель 2025
диабет
мотивационно обучающий курс для людей с диабетом
питание при диабете
тариф с куратором
я управлятьсвоим сахаром крови
Дональд Тайсон - известный на Западе эзотерик, свыше пятнадцати лет пишет книги по истории и теории церемониальной магии, рун, Таро и каббалы. Живет в Галифаксе, столице провинции Новая Шотландия (Канада).
В предлагаемой вашему вниманию книге автор делится информацией о том, как установить...
Aноним
Тема
дональд тайсон
духовные существа
как сделать духа своим помощником
Андрей Антонов (Ратибор)
Чемпион мира
Мастер спорта международного класса по армреслингу
Спортивный физиолог
Тренер
Руководитель сектора научной лаборатории спортивной адаптологии
Давайте разберёмся, как позитивное мышление может повлиять на Вашу жизнь? Дело в том, что каждое наше неприятное...
Aноним
Тема
андрей антонов
здоровье
как победить стресс
какуправлять здоровьем
славянский мир
стрес
Каждый из нас связывает со старостью разные ожидания, зачастую думая об этом периоде жизни весьма в негативных тонах. Американский ученый Алан Д. Кастел, занимающийся вопросами старения в Калифорнийском университете, убедительно доказывает, что старость вполне может стать самым счастливым...
Робот
Тема
автор алан д. кастел
геронтология
долголетие
как достичь успеха
механизмы старения
научно-популярная литература
позитивное мышление
с возрастом только лучше
саморазвитие / личностный рост
старение
Мы часто слышим – чтобы встать у руля своей жизни, нужно научиться в первую очередь управлять собой. На первый взгляд может показаться, что речь идет о самоконтроле. Но дело совсем не в нем! Известный автор, В. Шейнов считает, что чтобы управлять собой, надо прежде всего познать себя, свою душу...
Aноним
Тема
виктор шейнов
какуправлять собой
психология
саморазвитие
Как рассчитать число рождения и узнать код своей жизни, узнать о планете-покровителе и камне-талисмане, составить матрицу характера и попытаться изменить собственную судьбу – ответы на эти вопросы читатели найдут на страницах данного издания.
Книга познакомит всех желающих с теориями...
Aноним
Тема
значения вибрирующих чисел
нумерология
нумерология. узнай и управляй своим будущим
ольга толкунова
узнай и управляй своим будущим
управляй своим будущим
Описание
Каждый человек индивидуален. Но индивидуальность во многом определяется характером человека и его темпераментом. В этой книге самый известный психолог России, основатель Института психологии Людмила Николаевна Собчик рассказывает, что влияет на формирование характера человека икак люди...
Робот
Тема
18-07-2024
как научиться управлятьсвоими эмоциями
людмила собчик
характер и судьба
О книге
Книга от эксперта в области Эмоционального интеллекта иизвестного детского психолога, которая поможет прийти к душевному равновесию иизбавиться от стрессовых факторов.
Виктория Шиманская – доктор психологии, ведущий российский эксперт в области развития эмоционального интеллекта и...
Aноним
Тема
виктория шиманская
какуправлять тревогой и находить спокойствие
спокойствие
эмоци
Описание книги
Когда рука тянется к пачке с чипсами, стоит воздержаться и отказать себе в удовольствии или все же можно съесть еще пару штучек? Собираясь на пляж, сколько солнцезащитного крема надо наносить на кожу, икак вообще работает SPF? Кофе все-таки полезен или вреден? В книге...
Робот
Тема
джордж зейдан
занимательная химия
интересные факты
общая химия
химия
человеческий организм
НЛП – это новаторское, предельно рациональное направление в психологии, помогающее найти кратчайший ответ на ключевой вопрос: как получить максимум, затратив минимум ресурсов и времени?
Из этой книги вы узнаете, как вызывать доверие с первого взгляда, управлятьсвоими и чужими эмоциями...
Aноним
Тема
автор анвар бакиров
анвар бакиров
какуправлять собой и другими
нлп
саморазвитие / личностный рост
Интенсив для Вас, если:
Хотите жить СВОЕЙ жизнью и научить этому своих детей
Боитесь, что Ваша непройденная сепарация отразится на Ваших детях
Не знаете, чего Вы хотите или знаете… но не действуете
Часто обижаетесь или испытываете чувство вины
Устали быть «хорошей девочкой» для всех, кроме себя...
Робот
Тема
как жить свою жизнь
надежда махмутова
опираться на себя иуправлять жизнью
Писать тонны кода сложно, а управлять людьми еще сложнее!
Так что вам просто необходима эта книга, чтобы научиться делать и то, и другое.
Можно ли объединить прикольные истории и серьезные уроки? Майклу Лоппу (также известному в узких кругах как Рэндс) это удалось.
Вас ждут выдуманные истории о...
Aноним
Тема
it бизнес
интеллект
какуправлятьинтеллектуалами
майкл лопп
менеджмент проектов
проект-менеджмент
ДЕНЬ 1
Время в квантовом пространстве. Как расширить понятие времени и замедлиться? Медитация на исцеление страха не успеть.
Как выйти из того пространства, где вы не хотите быть?
Психологическая проработка конфликта между возможностями в настоящем и мечтами о будущем
Как отношения в паре...
Робот
Тема
квантовоеизобилие
ольга коробейникова
психология долгов
психология кредитов
Этот курс для тебя, если ты:
Ежедневно качаешь пресс, стоишь в планке, а живот предательски не уменьшается
Мечтаешь избавиться от обвисшего живота, дряблой кожи и слабости мышц после родов
Бесконечные тренировки вызывают раздражение и нет желания заниматься
Постоянно крутишь обруч, а вместо...
Робот
Тема
yazdorovaschool
автор екатерина писанская
автор лидия величко
живот
здоровье
питание
плоский живот
спорт
Лекция Алексея Тимофеева - автора "теории мужчиностроения". Он не научит вас быть Женщиной — об этом вы знаете лучше него! В его лекциях вы лишь узнаете о том, почему мужчины говорят одно, делают другое и что при этом думают? Почему они делают вам больно икак это можно изменить? Чем...
Робот
Тема
алексей тимофеев
заботой и лаской
какуправлять партнером любовью
пацифизм в отношениях
Проверенные практические методики
О чем будем говорить?
- теоретические основы работы с субличностями
- субличность спинного мозга: нарабатываем реакцию
- "левополушарная" и "правополушарная" субличности: каких уравновестить?
- личины и оборотничество
- тараканы в голове: что значит апк, и что...
Робот
Тема
amalgama
какуправлять субличностями и не спалиться
контролируемая шиза
роман адрианов
субличности
Эта книга рассказывает, как найти дверь к личной финансовой свободе, открыть ее и получить доступ к яркой и счастливой жизни, для которой вы были созданы. Используя нетрадиционные, но проверенные временем идеи Хэнса Джонсона, вы научитесь просеивать немыслимое количество финансовой информации и...
Aноним
Тема
какуправлять деньгами
стать свободным и создать наследие
формула богатства
хэнс джонс
Описание книги
Ким Скотт – бывший топ-менеджер Google, Apple, YouTube, бизнес-консультант Dropbox, Twitter. Впоследствии она анализировала компании, на стадии взлета или падения, и сформулировала полученный опыт в нескольких простых правилах для руководителя, которые помогут сотрудникам любить...
Aноним
Тема
аудиокнига
какуправлятькакуправлять не теряя человечности
ким скотт
радикальная прямота