1. Робот

    Скачать [Школа молодости] Энергия жизни. Абонемент на 3 месяца занятий (Евгения Кузьмина)

    Гибкий позвоночник и свободное тело, упражнения от боли в спине, женские практики, мягкие техники с заботой для тела (3 в 1) - Молодость, красота, здоровый позвоночник. 1. Упражнения разбиты по комплексам в определенной последовательности для достижения наилучшего результата Помогают расслабить...
  2. Скачать [Rehab.Yoga] Здоровье тазобедренных суставов (Дмитрий Горковский)

    Авторский курс «Здоровье тазобедренных суставов», разработанный квалифицированным физическим терапевтом - Дмитрием Горковским. В курсе мы подробно поговорим о здоровье тазобедренного сустава и о взаимосвязи между красивыми ягодичными мышцами и хорошим функционированием этой области...
  3. Робот

    Скачать Курс по Бацзы 3 часть (Инна Волкова)

    Содержание: Содержание....................................................................................................................................... 2 Общие сведения о Дворцах судьбы................................................................................................. 3...
  4. Скачать Развитие физических данных на основе синтеза йоги, пилатеса и художественной гимнастики (Евгения Меглинская)

    Этот методический курс создан на базе школы художественной гимнастики и будет интересен танцовщикам и хореографам любых направлений и любого уровня подготовки, а также — фитнес-инструкторам. Рекомендуем данный класс всем, кто хочет по-новому развить гибкость, силу и выносливость, улучшить данные...
  5. Робот

    Скачать Аюрведа о причинах болезней костей, суставов и способах избавления от них, часть 3 (Шива)

    Аюрведа о болезнях, их причинах и способах избавления от них Аюрведа о причинах болезней костей, суставов и позвоночника и способах избавления от них (Часть 3-я) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
  6. Скачать [FitSpoКлуб] Пилатес с акцентом на ликвидацию жировых отложений над коленями и улучшение лимфотока (Виктория Боровская)

    Пилатес с акцентом на ликвидацию жировых отложений над коленями и улучшение лимфотока Убрать жир локально нельзя, но... иногда можно! Валики над коленями – тот самый случай, ведь они состоят не только из жира, но и из лишней жидкости. Эта тренировка поможет наладить лимфоток и избавиться от...
  7. Скачать Стройные ноги и жизнь без артроза (Елена Плужник)

    Авторская программа Елены Плужник. Жизнь без артроза! Универсальная, суставная гимнастика для лечения и профилактики заболеваний нижних конечностей. Лечебная гимнастика при артрозе коленного сустава разработана тренером Еленой Плужник и предназначена для тех, кто страдает артрозом, артритом...
  8. Скачать Лекция: Особенности выворотности (Константин Кейхель)

    Автор разбирает темы про выворотность: Каким образом строение бедра влияет на профессиональные данные танцовщика Каким образом тело компенсирует недостаточную выворотность и к каким последствиям это приводит Продолжительность лекции: 55 минут
  9. Скачать [FitSpoКлуб] Пилатес от отёчности и для здоровья тазобедренных суставов (Дарья Есипова)

    Пилатес от отёчности и для здоровья тазобедренных суставов Кремы и массажи не помогают справиться с целлюлитом? Пора подключить самый действенный метод — движение! Эта мягкая пилатес-практика с элементами МФР расслабит спазмированные мышцы ног, активизирует лимфоток, избавит от отечности и...
  10. Скачать [FitSpoКлуб] От боли в коленях и для оздоровления тазобедренных суставов (Дарья Есипова, Вероника Ахмедова, Елена Лукке)

    Боль в коленях омрачает жизнь? Беспокоят дискомфорт и щелчки в тазобедренных суставах? Часто причина кроется в неоптимальном движении и неверном распределении нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Этот сет тренировок поможет исправить ситуацию! Вы расслабите мышцы, улучшите подвижность...
  11. Скачать Новогодние задания 3 часть (Наталья Чистоклетова)

    Пособия в формате PDF (всего 15 частей) КАКИЕ ЖЕ ЗАДАНИЯ в каждой части? 3-я 1-е задание (четыре уровня) - находилки 2-е задание (четыре уровня) - судоку 3-е задание (четыре уровня) - круговая шифровка 4-е задание (четыре уровня) - раскраска-головоломка-танграм
  12. Робот

    Скачать Урок 3 (Инна Басова)

    Премьера третьей серии баСовые_уроки, на котором мы будем готовить этот летний и яркий торт. и вообще нескромно, но наши видео действительно крутые, познавательные и это действительно хорошая возможность именно НАУЧИТЬСЯ в домашних условиях, если нет другой возможности. Что нас ждёт? Разбор...
  13. Робот

    Скачать Углубленное изучение работы таза и тазобедренных суставов (Девид Мелони)

    Девид Мелони сардинец по происхождению. Глубокий и преданный методу практик. Прямой ученик Гуруджи Шри Б. К. С. Айенгара. Девид начал практиковать йогу Айенгара в 1996 году. С 2003 года регулярно посещает институт RIMYI (Ramamani Memorial Yoga Institute) в Пуне. Руководит центром йоги Айенгара...
  14. Скачать Семинар по Аштанга Йоге 2018 (Хармони Слэйтер)

    Cеминар  Хармони Слейтер - мировой звезды Аштанга йоги! День 1, семинар Хармони Слейтер — 14 июля 2018, 11:00 - 15:00 День 2, семинар Хармони Слейтер — 15 июля 2018, 11:00 - 15:00 День первый: День 1, семинар Хармони Слейтер 14 июля 2018, 11:00 - 15:00 Мы рады представить поистине уникальное...
  15. Робот

    Скачать Работа с тазобедренным суставом (Сергей Лагода)

    В данном курсе собраны эффективные, базовые упражнения, которые помогут Вам продвинуться в гибкости и подвижности ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. Цель программы: Будем работать над увеличением подвижности тазобедренных и голеностопных суставов, а также над гибкостью мышц ягодиц и подколенных...
  16. Робот

    Скачать Natali Yoga. Тариф Start (nata_bestyoga)

    Natali Yoga. Тариф Start Подойдёт для тех, кто только начинает своё знакомство с йогой или уже знаком и хочет плавно и безопасно погрузиться в её самые азы, ввести практику в свою ежедневную рутину, но пока не готов к сложным формам и сверхинтенсивным нагрузкам. Занятия длятся 40-60 мин...
  17. Скачать Йога для улучшения кровообращения в малом тазу и освобождения тазобедренных суставов (Елена Лукке)

    Йога для улучшения кровообращения в малом тазу и освобождения тазобедренных суставов Динамический йога-комплекс направлен на улучшение подвижности в тазобедренных суставах. Но это не про растяжку! Наша основная цель здесь — наладить кровообращение и лимфоток в области малого таза. Практика...
  18. Робот

    Скачать [Академия перемен] Тренировки по любви (Настя Юркова)

    Участие в курсе – верное решение, если вы хотите: Иметь круглые упругие ягодицы и плоский живот Избавиться от лишнего веса, целлюлита и проблемных зон («ушки» на бёдрах, дряблость рук и т.д.) Есть до сытости и не поправляться Поддерживать себя в форме, не тратя на это много времени Не...
  19. Робот

    Скачать Моторное развитие ребенка на первом году жизни (Инна Гладченко)

    Создавая это обучающее пособие для родителей я постаралась вложить в него все свои самые новые знания полученные от лучших преподавателей России и Европы, основой которых является моторный онтогенез и труды В.Войта. Моя цель донести простым языком и наглядным примером основу гармоничного...
  20. Скачать [Logoped_vikky] ЗПР и речь. 3 часть из серии (Виктория Гуренко)

    114 стр для печати, 7 этапов развития речи (фонемат.представления, номинативный словарь, глагольный словарь, понимание усложненных инструкций, слоговая СС все 14 типов, вся грамматика, связная речь через мнемотаблицы +немножко звуковки правильные структуры диагностики и маршрута для детей от 4...
Сверху