1. Скачать [Ревитоника] Утренний комплекс (Анастасия Дубинская)

    Молодость нашего тела во многом зависит от сбалансированного состояния мышечно-фасциальной системы. Если каждое утро после пробуждения посвящать всего несколько минут простым упражнениям, то день за днем ваше тело будет становиться более пластичным, гибким и грациозным, а процесс омоложения —...
  2. Скачать Вакуумный баночный массаж для похудения. Тариф Только тело (Анастасия Адоньева)

    Тариф Только тело Техника безопасности Модуль 0. Основы питания и питьевой режим Модуль 1. Коррекция фигуры
  3. Робот

    Скачать Кофейный экспресс (Анастасия Миколюк)

    Мы создали курс, где ты сможешь расслабиться и научиться готовить вкусный кофе. Ты узнаешь про кофейное зерно, какое путь оно проходит от ягоды на дереве до чашки. Ты поймешь как формируется вкус кофе: почему нельзя долго проливать эспрессо, как влияет помол на вкус, когда выделяются сахара, а...
  4. Робот

    Скачать [Легкие роды] Экспресс-курс "Я мама" (Анастасия Сафина)

    Онлайн- курс по уходу за новорожденным. Уроки, которые помогут вам организовать жизнь после родов, правильно кормить ребенка грудью, ухаживать за малышом и мягко восстановиться. Вы найдете ответы на все вопросы, которые тревожат маму перед встречей с малышом. Четкие инструкции по уходу за...
  5. Скачать Чертог праздника (Ксения Адоньева)

    Размер 200*243 крестика Цветов 35.
  6. Скачать Убираем вирусы нищеты: вечером-мысли, утром-деньги (Елена Волгина)

    УБИРАЕМ ВИРУСЫ НИЩЕТЫ: ВЕЧЕРОМ - МЫСЛИ, УТРОМ - ДЕНЬГИ! 2 вебинара продолжитнльностью 5 часов Вебинары состоят из 2 блоков: 1. Работа с вашими «мысле-вирусами», которые препятствуют появлению, накоплению и получению удовольствия от денег в вашей жизни. 2. Работа с вашей личностью. Станете...
  7. Робот

    Скачать [Прана] Здоровая спина (Анастасия Леонова)

    3 урока, продолжительность каждого 40 мин. Качество жизни напрямую зависит от здоровья спины и позвоночника. Многие из нас по различным причинам сталкиваются с болями в спине. Сидячая работа, стресс, увлеченность гаджетами, неправильное распределение нагрузки на позвоночник, отсутствие...
  8. Робот

    Скачать Утренний комплекс 2.0. Тариф - Maxi (Анастасия Паук)

    Что ты получишь после прохождения курса: Научишься чувствовать свой организм и будешь питаться интуитивно Наслаждение от себя и подтянутой фигуры, будешь надевать без стеснения любимые вещи Будешь в гармонии с собой и своим телом, примешь и полюбишь его. Раскроешь женскую энергию через...
  9. Скачать [Ревитоника] Молодость. Экспресс. 2023 (Анастасия Дубинская)

    10 дней 8 эфиров в записи 23 приема 15-30 минут в день Простые и эффективные приемы самомассажа лица и восстановительная гимнастика для шеи от морщин и отеков. Всего за 10 дней вы: Избавитесь от отеков, разгладите морщины, восстановите высокое положение бровей, подтянете овал лица...
  10. Робот

    Скачать [Ревитоника] Практикуем «Ревитонику» в отпуске. Летний омолаживающий комплекс (Анастасия Дубинская)

    Солнце, воздух и вода — лучшие помощники в восстановлении внешности. Мышцы прогреты и готовы к работе, много свободного времени, в том числе на пляже... Вода усиливает эффект занятий, расслабляет и успокаивает скелетные и лицевые мышцы. Тепло способствует увлажнению кожи и позволяет работать без...
  11. Скачать Интенсив 2024.Это комплекс упражнений для лица и тела (Анастасия Баранец)

    Настал момент, когда массаж лица становится серьезным конкурентом инъекционной косметологии Программа интенсив – это погружение в профессиональные техники массажа, которые грамотно подстроены под домашний уход, но при этом не уступают результатам у профессионального косметолога. Не верите...
  12. Скачать Йога для спортсменов (восстановление суставов) + вечерний восстанавливающий комплекс(Анастасия Федорова , Светлана Шленчак)

    Ночной комплекс Комплекс улучшает жидкостный ток в теле, что благотворно влияет на обменные процессы и процессы очищения и регенерации тканей организма, которые происходят во время сна. Успокаивает нервную систему, способствует наступлению тишины в голове, помогает уснуть, улучшает и даже...
  13. Скачать Авторская схема для вышивания #74 (Ксения Адоньева)

    Вы получите: схему для вышивки Размер 100х75 крестиков, 9 цветов
  14. Скачать Идеальный комплекс подготовки тела к лету (Анастасия Бабакова)

    Все 6 программ от Анастасии Бабаковой. 1. Программа для УШАТАННЫХ В ХЛАМ. Тогда не давала ещё имена, назову сейчас её Софьюшкой. Программа на всё тело в положении лёжа,в программа после которой не надо восстанавливаться. Эту программу делаем в периоды когда нет сил, в слабые фазы цикла или...
  15. Скачать Разработка схем для вышивки крестиком. Дизайнер от А до Я (Ксения Адоньева, Наталья Орехова)

    Вы получите: Теория (в записи) Лабораторные работы (в записи) Несколько частных разборов с курса (в записи) 3 больших блока, охватывающих всё: от первых крестиков, до первых продаж: Пройдя курс, вы сможете разработать схему по любой картинке. Возможно какой то сюжет давно манит. Зачем ждать...
  16. Скачать [НИИДПО] Экспресс-диагностика состояния клиента в частной практике психолога (Анастасия Тимофеева)

    Экспресс-диагностика состояния клиента в частной практике психолога Описание целевой аудитории: 1.Слушатели, обучающиеся клинической психологии, в первую очередь, изучающие дисциплины «Введение в клиническую психологию», «Основы клинической психологии». 2. Слушатели, обучающиеся психологическому...
  17. Робот

    Скачать Набор лекций Идеальное здоровье (Анастасия Шагарова)

    НАБОР ЛЕКЦИЙ «ИДЕАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ»: ✅ Лекция «Лечение сахарного диабета, преддиабета и инсулинорезистентности» ✅ Лекция «Нормализация холестерина без таблеток» ✅ Лекция «Здоровье нервной системы» ✅ Лекция «Как получить все витамины из питания без БАДов и лекарств» ✅ Лекция «Жизнь без аллергии»
  18. Робот

    Скачать Экспресс-курс по мобильной фотографии. (Артем Горланов, Анастасия Губинская)

    УРА! ЭТО СВЕРШИЛОСЬ! Мы сделали свой авторский курс по мобильной фотографии и обработке! Мы объединились свои знания и многолетний опыт и сделали подробный курс по тому, как делать крутые кадры с помощью любого смартфона! Мы разбираем темы: Свет, композиция, цветовое сочетания. Основы основ в...
  19. Скачать Как быть добрым к себе (Лаура Зильберштейн-Терч)

    О товаре ПРАКТИКИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ РАЗВИТЬ САМОСОСТРАДНИЕ И ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ! В современном мире ценится достижение целей любой ценой, и мы должны быть все более продуктивными и стрессоустойчивыми, и при этом не испытывать плохих эмоций. Но подобный подход крайне негативно сказывается на нашем...
  20. Скачать [Stepik] Экспресс-курс Акварели (Анастасия Суслова)

    Акварельная живопись – утонченное хобби и отличный способ творческой самореализации. Материалы для рисования доступны и экологичны, подходят для детского творчества. От первых мазков до достойного шедевра понадобится сравнительно немного времени. Как самому научиться рисовать акварелью с нуля...
Сверху