Результаты поиска по запросу: После тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления (Пит Макколл)

Программа курса: Урок №1. Мой ресурс. -Куда уходят ваши теряются силы? Как не допускать их потери? Вы увидите, в чем секрет ресурсного состояния, и убедитесь, что можете управлять своей энергией. Урок №2. Быстрый набор энергии. -Универсальная практика по набору энергии. Вы войдете в ресурсное...

Когда судьба наносит неожиданный удар, приходится остановиться, выдохнуть и принять перемены — будь то увольнение, тяжелое расставание или проблемы со здоровьем. Приходится принять холод, завладевший жизнью, и попробовать изменить отношение к нему. Автор, Кэтрин Мэй, рассказывает, как она сумела...

Автор подробно описывает факторы риска заболевания, механизмы формирования нездорового процесса и виды необходимых операций на сердце. Для простоты понимания сложные процессы ассоциированы со сказочными героями, они на слуху у каждого человека с раннего детства. Показывает направление по 10...

В мире, где цифровые технологии кардинально изменили способы общения, классические принципы межличностных отношений остаются актуальными как никогда. Эта книга переосмысляет идеи Дейла Карнеги для современности, адаптируя их к эпохе социальных сетей, мессенджеров и виртуальных взаимодействий...

О книге В данной книге рассмотрены достоинства и недостатки существующих методик запоминания неправильных глаголов, (которые являются одной из самых главных трудностей при изучении Английского языка) и предложена авторская методика их запоминания. С этой целью базовые 144 неправильных глагола...

Этот курс предназначен для людей, которые знают или сильно подозревают, что столкнулись с функциональным заболеванием и что использование стратегий, воздействующих на мозг и вегетативную нервную систему, будет ключевым компонентом их выздоровления. Программа курса Обо мне (5:11) Об этом курсе...

Самое важное после любых респираторных заболеваний — восстановить дыхание. Положительный эффект будет гораздо шире, чем вы могли ожидать! Улучшится работа сердца и обменные процессы, нервная система получит мощный стимул к расслаблению и успокоению, наладятся сон и пищеварение.

Описание: Откройте для себя чарующий мир работ с раскаленным металлом и создайте собственные кованые изделия. В этом поможет читателю автор книги, – искусный кузнец, продолжатель славящейся на весь мир и восходящей к незапамятным временам английской традиции ковки, основатель собственной школы...

М.: КСП+, 2004. — 224 с. — (Библиотека NLP). — ISBN: 5-89692-081-4. Сочетая особенности методов, применяемых в гипнотерапии, бихевиоризме, Дзэн, Суфизме и эзотерическом христианстве, Дункан Макколл объединяет их в практическое руководство по помощи себе самому, которое открывает безмерный...

ЧЕМ ЭТОТ КУРС ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ВСЕХ ОСТАЛЬНЫХ Мягкое, бережное восстановление с учетом ослабленного состояния после беременности, родов и изменения режима Никаких планок, приседаний и скручиваний Можно начинать сразу после родов, даже если были КС, разрывы, эпизиотомия ЭТО НЕ ПРОСТО ФИТНЕС-КУРС С...

Онлайн-конференция Эндопротезирование Как за 3 дня получить максимум информации об эндопротезировании? Показания к операции, инъекции в суставы, операции и осложнения после операций, реабилитация и прогнозы восстановления — об этом и многом другом мы расскажем на онлайн-конференции...

Курс для того, чтобы быстро стройнеть за счет высокоинтенсивных тренировок по 30 минут в формате HIIT. Заменят 1,5 часа скучного бега :) Особенностью такого формата является то, что сжигается много жира, а мышцы при этом тренируются. Это позволяет получить красивый рельеф, подтянуться и не...

Многие считают, что болезненность мышц — это неизбежность после тренировки.. Книга поможет разобраться с проблемой мышечной боли после интенсивных нагрузок, а главное принять правильные меры по их восстановлению, как с точки зрения физиологии, так и диетологии. Материал книги был одобрен...

Что будет на тренинге? Вы узнаете как развивать технику чтения школьника. Получите множество игровых упражнений, развивающих навык быстрого чтения. Узнаете малоизвестные техники обучения быстрому чтению, которые легко можно использовать дома. Сможете заниматься с ребенком в удобное для Вас...

Частые эпизоды недержания? Чувство тяжести внизу живота, слабый контроль при чихании, смехе или нагрузке? Эти мягкие тренировки помогут восстановить связь с тазовым дном и вернуть уверенность. Программа сочетает принципы пилатеса и неврологии: без давления, без боли — только внимательная работа...

О товаре Избирательная гипнотерапия: Описание профессиональных эффективных гипнотических техникЭто полностью пересмотренное издание "Духа НЛП" излагает саму суть блестящего тренинга Ричарда Бэндлера "Мастер НЛП". Кроме того, оно включает важные дополнения из работ других инструкторов, таких, как...

Главная ошибка послеродового - нес системы. Маму забывают, наблюдают только ребенка, скрининг обследования. Даже ОАК банально не делают. Мамам тоже через 2 месяца нужно устроить обследование. Содержание программы: ▪️ 2 моих вебинара ▪️ реабилитация по срокам восстановления! ▪️ проверка...

Описание книги О производительности труда, которая приводится в движение поведением. О том, как направить поведение для достижения самой высокой производительности. Книга доказывает: поведение – это целая наука, которую можно освоить. Форматы: pdf, epub, prc

Человек, перенесший инсульт, представляется нам сломленным морально и часто утратившим какие-либо функции – речи, движения, мышления. Многие считают, что восстановить мозг попросту невозможно. Однако это глубокое заблуждение. Во-первых, каждый человек и каждая болезнь уникальны. Во-вторых, наш...

Трилогия вебинаров: "Секреты эффективного преподавания по П.Я. Гальперину" В трилогию вошли такие темы: - В чем проблема неправильного преподавания, что именно делает преподавание плохим, вы всегда теперь сможете увидеть, каков ваш учитель. - Какова задача обучающего; - Составные части любого...