Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Интенсив
SLIMGENIUS
Я создал интенсив из 3 уроков, которые полностью перевернут ваше представление о похудении.
Без жестких диет, голода, подсчета калорий и отказа от любимых блюд.
Представьте: вы продолжаете есть вкусняшки, а вес уходит сам по себе — легко, без напряга и без возврата к прежним...
Робот
Тема
без диет
игорь воронцов
качественный сон
лимфодренаж
отеки тела
похудение
Программа тренировок:
1 неделя
Крыловидные лопатки. Помогаем лопаткам, плечевым суставам, спине и шее.
Укрепление пресса без единого скручивания, урок при диастазе, после КС и для тех, у кого есть «домик».
2 неделя
Стопы и колени. Стретчинг и коррекционные упражнения для эффективной походки и...
Робот
Тема
исследуй себя
лимфодренаж
ольга дробышева
отёчность
стретчинг
сутулость
фитнес
Программа Апгрейд своего тела состоит из 4 уроков и направлена на переосмысление, переустановку собственного тела.
В результате выполнения четырех уроков программы в домашних условиях Вы сможете:
восстановить мышцы тазового дна;
улучшить лимфодренаж своего тела;
восстановить архитектуру...
Робот
Тема
апгрейд
апгрейд своего тела
лимфодренаж
работа стопы
саморегуляция
татьяна сахарчук
Авторское меню
Авторский гайд
Подборка добавок
Рекомендации автора
В интернете предлагают множество чисток от паразитов. Однако большинство из них построены на концепции голодания и большого количества добавок, что само по себе является морально и физически сложным испытанием. Моя задача – это...
Aноним
Тема
автор александра ефимова
александра ефимова
антипаразитарная программа
чистка
Подробное содержание курса
Сначала мы поговорим о
начале прикорма: возраст и признаки готовности к прикорму
Затем
выясним, с чего начинать прикорм и поговорим о детской запрещенке
После
разберемся, как кормить ребенка, чтобы было безопасно
Конечно же
определимся с тем, сколько еды нужно вашим...
Робот
Тема
smart-прикорм
автор александра ситнова
александра ситнова
прикорм
О трендбуке
Онлайн
В удобном формате в канале телеграм и на YouTube
5 видео по 20-30 минут
Эстетичные, интересные и четкие
Трендбуки
Чек-листы трендов со ссылками, где купить: одежда, аксессуары, выкройки
Структура трендбука
Видео уроки, pdf-трендбуки со ссылками и бонусы
1 блок...
Робот
Тема
автор александра давыдова
александра давыдова
трендбук
Что включает:
• МК в видео формате
• PDF файл (краткое текстовое описание)
Необходимые материалы:
1. Трикотажная пряжа ширина 7-9 мм 160-180м (2 мотка)
2. Крючок номер 6 и номер 4
3. 2 кольца 3,3×2,5см или большего размера
4. Молния 40 см
5. Ткань для подкладки
6. Цепь длиной 120 см с...
Робот
Тема
vilana_yarn
александра
светлана дорофеева
сумка
сумка александра
Сборник тренировок для красивой внутренней поверхности бедра, которые я собрала из своих разных курсов и объединила в одну программу.
Программа:
Устраняем отёк с внутренней поверхности бедра, улучшаем эластичность тканей и укрепляем мышцы
Подтягиваем внутреннюю часть бедра упражнениями стоя...