Результаты поиска по запросу: [МИФ] Медитация: Обретая радость. Практики, которые меняют эмоции, мозг и тело (Виктор Ширяев)

Вокруг нас очень много информации о питании: диеты, чистки , протоколы, подсчёт калорий Но каждый автор создаёт систему, ориентируясь на то, что подходит именно ему. Мы будем учиться чувствовать, что необходимо нашему телу сейчас, понимая, что в разные моменты жизни у нас разные потребности, и...

Тело не делает то, о чем мы его просим и даже требуем - похудеть или родить ребёнка, иметь другую фигуру или не болеть. Тело - «предатель» ...? Вам сложно понять причину боли. Она возвращается с завидной периодичностью и верным спутником следует за вами...О чем говорят ваши болезни? "Я не...

[Аудиокнига] Сценарное мастерство (Дмитрий Котов, Вячеслав Ширяев) Как написать такой сценарий, чтобы снятый по нему фильм зрители смотрели на одном дыхании? Авторы книги, сооснователи Высшей школы кино «Арка», продюсеры и сценаристы Вячеслав Ширяев и Дмитрий Котов дают исчерпывающий ответ на...

Это стильная книга для подростков, которая поможет стать спокойнее и счастливее. Внутри – эффективные практики, советы и страницы для заполнения, чтобы подросток смог сразу сделать упражнения, а также выразить свои мысли и чувства. График жизни современного подростка очень насыщенный. Школа...

Сила в ресурсе. Техники и практики, которые помогут восполнить твой внутренний заряд, чтобы действовать "Сила в ресурсе" — это кредо успешных людей, которые умеют достигать поставленных целей. Когда у человека есть ресурс, он способен выполнить любые задачи и преодолеть любые трудности...

Посмотрите вокруг - какие предметы вас окружают в домашней обстановке? Правильно, привычные и знакомые. Мы общаемся с ними каждый день, активно с ними взаимодействуем, обмениваемся энергией. А ведь можно использовать бытовое окружение и в сугубо практических целях - наделить некоторые предметы...

Основано на методах когнитивно-поведенческой терапии О книге Как не забывать о собственных потребностях в угоду другим, научиться говорить «нет» и не испытывать при этом страх или чувство вины? Ответ прост: установить здоровые личные границы. Эта книга поможет выстроить их, не жертвуя добротой...

Комплектация: 60 карт с изображениями в jpg и 60 карт со словами-эмоциями в jpg; Инструкция с описанием техник в виде книжечки с цветной обложкой в pdf «Еда. Тело. Эмоции.» – это метафорические ассоциативные карты для работы с проблемами переедания и лишнего веса. Колода содержит яркие...

"ProМозгИтело: дефектологу". Ноябрь, 2022 4 подробные лекции в записи Рассмотрим анатомию и физиологию с точки зрения дефектологических первично вопросов: зрительное восприятие, «нейромедиаторный» фон коммуникации и эмоций, становление основ мышления на уровне нейрофизиологии. ProМозгИтело...

Курс «Три тибетские мантры спасающие жизнь» 2018 Эти простые методы понятны для человека любой культуры и вероисповедания, они легки в исполнении и необычайно эффективны в борьбе с болезнями и жизненными трудностями. Что конкретно изучается на курсе в первый день? 1. Тибетская мантра...

Нет, это не сольфеджио (Ничего против сольфеджио). Но это супер невероятная сфера, которая является основным продуктом в моем арсенале. Мне не терпелось опубликовать это поле для публики, так как оно уже помогло многим. Теперь давайте погрузимся в технические детали, если хотите. Термины...

Новый -ти дневный практикум «Женское тело и гормоны счастья», стартует 1 ноября и продлиться дней. Уникальный формат — минут в день подарит Вам уверенность и спокойствие за своё женское здоровье! Какие изменения ждут вас после практикума: поднимется уровень уверенности в себе станете более...

Утренняя пилатес-медитация для пробуждения тела и мозга Мягкая практика для оздоровления позвоночника, пробуждения грудной клетки, улучшения подвижности тазобедренных суставов. Подойдет даже новичкам и тем, кто возвращается к фитнесу после перерыва (в т.ч. после болезни). Медитация в конце...

Практическое пособие по бестселлеру «Еда и мозг». Книга «Еда и мозг» помогла почти миллиону людей во всем мире улучшить здоровье — физическое, душевное и умственное. Следом за ней вышла книга «Кишечник и мозг», в которой раскрывается важнейшая роль человеческого микробиома — триллионов...

Фильм о тонком восприятии и способах его развития, безусловно, окажется полезен для всех, кто так или иначе стремится расширить свои возможности в восприятии информации, приходящей из внешнего мира. Речь, в данном случае, не только о тех, кто по роду занятий связан с предсказаниями – тарологах...

Сенсация,которую нельзя пропустить‼️Космический сборник рецептов 11 рецептов бисквитных тортов ✅ПОДРОБНЕЙШИЕ рецепты бисквитных тортов,где расписано все до грамма ⚖ ✅Рецепты совсем не похожи между собой и даже самый искушённый критик найдёт торт по душе♥️ Торт «Раффаэлло» Торт «Сникерс» Торт...

В последнее время число исследований в сфере нейронаук стремительно растет. Появляется все больше данных о работе нашего мозга. На вебинаре мы поговорим о том, какую роль, с точки зрения науки, играют эмоции, и как на нас влияет наше социальное окружение. Вебинар рассчитан на широкий круг...

5 авторских медитаций от Алины Солоповой, которые станут источником твоей внутренней энергии. Все твои дни проходят однотипно и действия, которые ты совершаешь, не приносят удовольствия? Слова «ежедневная рутина» не вызывают у тебя улыбку, а давят своим однообразием и безысходностью? Когда у...

Вы получите материалы курса, состоящего из теории, практических заданий и медитаций. Кому подходит курс? Курс подходит всем, кто хочет окунуться в состояние потока. Что вас ждет? 1-й день. Теоретическая часть От чего зависит наше состояние потока 5 правил ВСЧ (высокочастотного состояния) Расчет...

Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни Быть супермамой, умелой хозяйкой, самой заботливой дочерью и лучшей женой, всегда прекрасно выглядеть и постоянно совершенствоваться в работе – действительно ли стремление быть во всем идеальной приближает нас к...