1. Робот

    Скачать Как правильно считать калории (Павел Баранов)

    СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА Пищевая и энергетическая ценность продукта Макро-состав продукта / химический состав Что такое пищевая матрица? Как правильно взвешивать продукты Что нужно учитывать в процессе готовки блюд Что такое TEF? Какой TEF у белков, жиров, углеводов Что считать: БЖУ или калории...
  2. Робот

    Скачать [HLSA] Эндокринология и гинекология в женском фитнесе (Павел Баранов, Александр Циберкин)

    БЛОК 1 (АЛЕКСАНДР ЦИБЕРКИН) Комбинированные оральные контрацептивы и их классификация; Целесообразность проведения исследований перед назначением КОК; Показания для назначения КОК и ожидаемые эффекты терапии; Отмена КОК и прегравидарная подготовка; Заболевания щитовидной железы и беременность...
  3. Скачать Танцевальный телеграм-канал. Июль 2025 (Дмитрий Диксон)

    Сейчас расскажу, что каждый месяц выходит в закрытом канале: Утренние танцевальные разминки, после которых чувствуешь себя бодрой, энергичной и начинаешь день с улыбкой на лице, а не с желанием разбить будильник о стену. Также, иногда проводятся разминки в прямом эфире Личные авторские...
  4. Робот

    Скачать Выпадение волос (Павел Баранов, Анастасия Мареева)

    ТЫ УЗНАЕШЬ: Какие факторы приводят к ухудшению качества волос и их выпадению Какие средства и добавки для волос тебе не помогут, а какие, наоборот, остановят выпадение и восстановят здоровый рост волос Как необходимо действовать уже сейчас, чтобы сохранять волосы крепкими и здоровыми в течение...
  5. Скачать Гипертрофия мышц без лишнего жира (Павел Баранов)

    Вы узнаете Как добиваться мышечного роста не набирая ненужный жир Какими методами преодолевать застой в силовых тренировках Как поддерживать мышечные объёмы и невысокий % жира при натуральном тренинге круглый год Содержание вебинара Физиология и биохимия мышечной гипертрофии Главные принципы...
  6. Робот

    Скачать [rezinv] Подписка на канал Rezan Invest. Июль 2024

    Инвестор. Я — один из самых точных аналитиков в СНГ, мои публичные результаты можно увидеть ниже. Управляя стратегиями в 160 миллионов рублей и своим портфелем в 30 миллионов, я собрал более 40 тысяч подписчиков в среде инвестиций и трейдинга. Rezan analytics Все прогнозы, уроки, аналитика...
  7. Робот

    Скачать Эффективное увеличение мышечных объёмов (Павел Баранов, Натела Лопухова)

    ТЫ УЗНАЕШЬ: ➖О том, как и почему растут мышцы. Как максимально увеличить отдачу от тренировок с позиции доказательной медицины; ➖Какие аспекты работы эндокринной системы действительно важны в рамках мышечной гипертрофии. Как гормональная активность влияет на мышечный рост; ➖О том, как правильно...
  8. Робот

    Скачать [HLSA] Нарушения пищевого поведения (Павел Баранов)

    Полное содержание: 1. Понятие и классификация нарушений пищевого поведения. а) Нервная анорексия; б) Нервная булимия; в) Психогенное (компульсивное) переедание; г) Нервная орторексия; 2. Симптомы и причины возникновения нарушений пищевого поведения; а) Физиологические; б) Психологические; 3...
  9. Робот

    Скачать Классика тайцзицюань (Владимир Малявин)

    Темы чата март 2022: Марафон добра и мира 30 дней Жирогоны: гинекология, зрение Практическая магия - урок 3-5 Сам себе психолог - урок 3-5 Уроки по Зеланду: 36 Путешествие духа Круг 1111, 2222, круг на мир и кэш, совместная техника с китайцами Эфиры Алины
  10. Робот

    Скачать Восстановление сна (Гульфия Павлова)

    Темы чата ноябрь 2021: Жирогоны Моделирование (чистое и грязное) Эфиры вопрос-ответ (психосоматика, родовая система, отношения) Уроки по трактовке Зеланда: 21-24
  11. Робот

    Скачать Эффективное увеличение мышечных объёмов (Натела Лопухова, Павел Баранов)

    Ты узнаешь: Как правильно самостоятельно составлять диету, если твоя цель –увеличение мышц Как организовать тренировочный процесс, чтобы максимально повысить его эффективность Как преодолевать «плато» даже в том случае, когда ты стоишь на месте уже несколько лет Содержание вебинара: Часть 1...
  12. Робот

    Скачать Полное избавление от целлюлита (Павел Баранов)

    ТЫ НАУЧИШЬСЯ: Грамотно и эффективно избавляться от целлюлита при любом типе телосложения и массе тела Всем необходимым знаниям и инструментам, которые позволят тебе удерживать результат в течение всей жизни Отличать ложные процедуры и средства «против целлюлита» от настоящих, способных дать...
  13. Робот

    Скачать [HLSA] Мифы и легенды инстаграм-медицины (Александр Циберкин, Павел Баранов)

    Анализ псевдонаучной информации, популярной в интернет-сообществах и социальных сетях, с позиции современной науки и доказательной медицины. СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА Про лабораторную диагностику Пролактин; Инсулин/С-пептид; Лептин, грелин; АТ-ТПО, АТ-ТГ, АТ-рТТГ; Кортизол...
  14. Робот

    Скачать Как увеличить продолжительность жизни? (Павел Баранов)

    СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА 1. Мифы о способах, помогающих улучшить состояние здоровья 2. Занимательная статистика смертности и причём тут генетика 3. Про ежегодные диспансеризации 4. Про холестерин 5. Про сердечно-сосудистые заболевания 6. Про артериальное давление 7. Про курение 8. Про алкоголь 9. Про...
  15. Робот

    Скачать Закрытый Телеграм канал Близкий круг. Июль 2025 (Ада Кондэ)

    Платный канал «Близкий Круг» открыл свои двери в апреле 2025 года для моих самых близких слушателей и попутчиков на дороге Перемен. Такое название канал получил неслучайно. Здесь, рука об руку, поддерживая друг друга, мы сделаем большие шаги к себе, своей силе и реализации желаний. Я ставлю...
  16. Робот

    Скачать [HLSA] Фармакология и жизнь (Павел Баранов)

    ТЫ НАУЧИШЬСЯ: Отличать настоящие препараты от пустышек По-новому видеть инструкцию к любому лекарственному средству Определять добросовестность врача по сделанным назначениям
  17. Робот

    Скачать [Мару Секс коуч] Подписка на Телеграм канал. Июль 2025

    А знаете, что мне говорят женщины? Что обычно первый секс самый ужасный, нормальный начинается, где-то через месяц регулярного траха. Почему? 1. Женщина чувствует себя с мужчиной не в безопасности. Она не знает остановитесь ли вы, если она вам скажет нет. Она не знает, не посчитаете ли вы её...
  18. Робот

    Скачать [bidkogan] Подписка на телеграм канал. Июль 2022 (Евгений Коган)

    Что вы получаете? 1. Возможность в режиме реального времени наблюдать за тем, как я работаю на фондовом рынке. 2. Инвестиционные идеи. 3. Постоянные ежедневные комментарии к планируемому на день календарю событий. Обращение ЗАРАНЕЕ вашего внимания на некие реперные точки с четким указанием...
  19. Робот

    Скачать Видеопекарня. Канал (Павел Михайлов)

    ВКУСНЫЙ ИСХОДНИК ЛЮБИМЫЙ ЦВЕТ В DAVINCI ЭЛЕГАНТНЫЕ ВИДЕОПЕРЕХОДЫ ЕЖЕДНЕВНАЯ ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ В ЧАТЕ БОНУСОМ ВИДЕОКУРС «СЪЁМКА НА ТЕЛЕФОН» ВСЕ УРОКИ РАССЧИТАНЫ НА ЛЮБОЙ УРОВЕНЬ ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ ВПЕРВЫЕ ОТКРЫЛИ ПРОГРАММУ DAVINCI
  20. Скачать Организм vs алкоголь. Как спиртное влияет на тело (Павел Баранов)

    Организм VS алкоголь Как спиртное влияет на тело ТЫ УЗНАЕШЬ: -Что реально происходит в твоём организме, когда ты пьёшь спиртное? -Как алкоголь влияет на мозг и как можно этим управлять? -Как модерировать потребление алкоголя, чтобы не снижать эффективность работы над телом? СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА...
Сверху