Результаты поиска по запросу: Питание биохакера. Как питаться, чтобы быть эффективным и замедлить старение (Екатерина Щербакова)

Кому будет полезно: молодым девушкам, которые хотят сохранить красоту надолго тем, кто желает замедлить старение и сохранить молодость мамам, нуждающимся в заботе о себе и желающим оставаться красивыми для себя и своих детей если вам 30-40+, и вы мечтаете убрать морщинки и замедлить старение На...

Жизнь120 Технология продления жизни до 120 лет Старение — это тотальное нарушение работы организма, приводящее в конечном итоге к твоей биологической смерти. Когда земля падает на крышку твоего гроба, то только это безнадежно. Пока вы живы, все остальное можно исправить. Денис Борисов (автор)...

Чтобы не нанести вреда организму и использовать пост для улучшения своего здоровья, необходимо к питанию в этот период отнестись очень серьезно. Светлана Викторовна максимально полно объясняет, как в этот период необходимо организовать рацион питания. Кроме того, приобретая данную запись...

⚠ Материал сделал в аудиозаписи так как в видео кроме Александра сидящего на кухне ничего нет ,смысла в видео не вижу , все дополнения я скинул ,гдк-то даже добавил картинок , в целом все один в один как на форуме .Приятного изучения и результатов! О ЧЕМ ДАННЫЙ КУРС? Хочу тебе представить...

Soft skills.Как быть эффективным? Стрессоустойчивость, тайм-менеджмент и самоконтроль. Анастасия Кулькова Для кого этот курс? Тех, кто хочет реализовать свой потенциал Покажем, как стать само эффективным человеком — тем, кто развивает разные стороны своей личности. Тех, кто хочет лучше понимать...

Курс о том, как вкусно есть, хорошо себя чувствовать и не тратить на это кучу денег Кажется, что вкусно есть и хорошо себя чувствовать — понятия несовместимые: все вкусное вредно, а пресное и однообразное, наоборот, полезно. На самом деле выбирать не нужно: можно есть то, что нравится, и не...

Есть несколько важных составляющих нашего здоровья, которые мы можем регулировать в большинстве случаев без лекарств. Это сон, питание и уровень некоторых гормонов, от которых зависит настроение и степень стресса. В этом курсе мы собрали самые современные знания, которые помогут вам...

Курс для тех, кто хотел бы записать и издать песню. Будет полезен новичкам, а также тем, кто хочет продвинуть свое творчество на новый уровень.

Блок «Основы традиционной китайской медицины и диетологии» 1. Жизнь «на 6 цуней»: правила яншен-системы долголетия 2. Пять сезонов в китайской философии, вечный двигатель Инь-Ян 3. Как сезонное питание вырабатывает иммунитет 4. Принципы, патогены, созидающие энергии каждого сезона 5...

Программа интенсива: День 1 О чём может рассказать кожа? Главные ошибки самолечения акне Топ причин образования акне Список провоспалительных продуктов, которые вредят коже и провоцируют акне Лайфхаки, помогающие легко перейти на здоровое питание Что такое инсулинорезистентность и как...

Каждый из нас наверняка слышал термин «блокчейн». Блокчейн — это распределенная база данных, устройства хранения данных в которой не подключены к общему серверу. Эта база данных содержит в себе перечень упорядоченных записей, количество которых постоянно увеличивается. Эти записи называются...

Стресс и питание на карантине Автор и ведущая – врач-диетолог Елена Мотова Лекция №1 Питание и физическое здоровье 1. Профилактика инфекций и повышение иммунитета с помощью питания – возможно ли? А витамины и антиоксиданты пригодятся? Имбирь, лимоны, чеснок и прочие суперфуды. 2. Как сохранить...

Описание: В этом классе вы получите обширное руководство по развитию ключевых навыков эффективного слушания и взаимодействия в разговорах. В ходе класса обсуждаются методы развития глубокого слушания с акцентом на эмпатии, задавании вопросов для более полного понимания чувств собеседника, а...

Вы когда-нибудь задумывались, почему ваша кошка так привередлива в еде? Или, может быть, вы хотите, чтобы ее шерстка блестела, а глаза сияли? Екатерина Нигова, врач-диетолог Ветеринарного госпиталя Skolkovo Vet, раскроет все секреты правильного питания для вашего пушистого друга. Вы узнаете про...

Благодаря курсу ты: Прокачаешь себя, повысишь свою эффективность Повысишь уровень эндорфинов и свою самооценку Узнаешь закон денег Сможешь начать новую лучшую жизнь Получишь энергию и желание жить, творить и наслаждаться каждым днем Получишь рекомендации, как эффективно начать и провести свой...

Как стать и быть эффективным консультантом по питанию Структура программы 1 блок «Психологическая коррекция и психотерапия зависимого и созависимого поведения» Включает в себя 7 модулей обучения: 1. Особенности личности зависимого человека. Этапы оказания помощи 2. Психотерапевтическое...

О курсе Спорт делает тело, согласны? А правильные пищевые привычки закрепляют результат и помогают оставаться в форме, даже если на активные тренировки не хватает времени. Приглашаем вас на уникальный онлайн-курс, посвященный основам здорового питания. Вы будете знать: обратную сторону...

Вебинар «Качество питания. Как есть, чтобы быть здоровым и сохранить здоровье детям» ✓ комплексный подход к здоровью ✓ снижение веса ✓ набор веса ✓ здоровый ребенок Длительность: 2 часа Полезен для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет научиться выбирать безопасные продукты питания...

Описание книги Эта книга не является художественным произведением, но будет отличным руководством по тому, как наладить отношения с деньгами и как найти взаимопонимание с близкими людьми, когда речь идёт о деньгах. В книге описаны восемь денежных типов. Вы найдёте свой денежный тип и денежный...

Все мы боимся старения и того, как оно может повлиять на наше тело и разум. Но что, если мы можем прямо сейчас начать что-то менять в своей жизни, чтобы замедлить старение, продлить молодость, улучшить свое здоровье на долгие годы, сохранить активность и счастье? Хорошая новость: очень многое в...