Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
МАСТЕР-КЛАСС в клубе Волшебниц Ольги Левонюк
"Убираем целлюлит-исчезают морщины"
состоится СЕГОДНЯ, 12 мая в 20.00 (мск)!!!
ПРОГРАММА МАСТЕР-КЛАССА:
1. Прямой эфир с доктором Светланой Хватовой!
- Уникальные методики для восстановления тела и клеток кожи!
- Техника самомассажа и точечного...
Aноним
Тема
здоровье
избавиться от целлюлита
избавление от болезней
исчезают морщиныморщиныольга левонюк
омоложение
омоложение лица
светлана хватова
убираем целлюлит
целлюлит и женское здоровье
Получи необходимые знания
Избавься от морщин и глубоких заломов в области межбровья
Узнай эффективные упражнения и правильную технику их выполнения
Этот марафон для вас, если вы…
Хотите избавиться от морщин и заломов в области межбровья и узнать причины их появления
Устали чувствовать...
Робот
Тема
10-дневный марафон "антимежбровка"
антимежбровка
где сидит межбровка?
межбровныеморщинымежбровныеморщины: причины их возникновения
мозг и три его составляющие
софи шайн
тариф ученик
тейпирование: как действует тейп?
Друзья, тема следующего ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВА - ПОЯСНИЦА!
Тема объёмная, важная, нужная и поэтому мы уделим ей целых 4 недели! Чтобы результат был ‼
⠀
☝По частоте обращений - это самый ТОП. По поводу тренировок, связанных с улучшением ее функциональной работы - множество мифов: поясницу расслабляют...
Робот
Тема
alexandra_kibziy
автор александра кибзий
здоровая поясница
кибзий
поясница
Что вы получите после прохождения курса:
Уменьшите живот и диастаз
Получите инструкции по работе с вашей проблемой: выпирает низ живота, полностью живот, тянущие боли, висит "фартук" после операций
Освоите базовые навыки стабилизации поясницы, что избавит от боли
Улучшите осанку...
Aноним
Тема
александра кибзий
кибзий
пилатес
плоский живот
фитнес
Базовый курси продвинутый курсКурс построен гибко — вы сами регулируете нагрузку и время занятий в зависимости от своих целей и возможностей!
Преимущество конструктора тренировок:
Вы сами выбираете нагрузку — можно делать только основу или углубляться в детали.
Гибкий график — если мало...
современный подход к работе с телом понятно и доступно каждому
ПРОСТОЭФФЕКТИВНО
БЕЗОПАСНО"Анатомия для чайников" перед каждым уроком
12 уроков для самостоятельной отработкитонкие настройки и доступное объяснение упражнений
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО
плавный прогресс - вы выбираете темп самостоятельно...
Aноним
Тема
александра кибзий
базовый
таз и тазобедренные суставы
ЦЕЛЬ КУРСА СТОПЫ И ГОЛЕНОСТОП:
улучшить подвижность стопы
снять напряжение с ног
профилактика плоскостопия
профилактика пяточной шпоры
профилактика травм
улучшение осознанности и контроля
легкость походки и улучшение осанки
ЧТО ВАС ЖДЕТ:
КОРОТКИЕ ЛЕКЦИИ перед уроками "Анатомия для чайников" (...
Aноним
Тема
alexandra_kibziy
александра кибзий
голеностоп
стопа
стопы и голеностоп
Почему именно тазовое дно 360°?
Короткие иинтересные лекции помогут вам глубоко погрузиться в тему и улучшить результаты практик
Вы по-новому осознаете зону тазового дна, свой живот, поясницу, весь внутренний блоки улучшите дыхание
Вы скорректируете свои привычки и сможете выполнять привычные...
Aноним
Тема
автор александра кибзий
александра кибзий
тазовое дно
8 недель
Тренировки от 30 минут в день
Умный фитнес
Результат с первой недели
Эффективно
Удобно
С заботой
Быстро
Курс для вас, если:
Вы пробовали все известные способы избавиться от отеков, но они возвращаются
Ваша кожа потеряла упругость, у вас "ушки" на бедрах, "валик" сверху колен и заметен...
1 неделя
Лекция. То, что знать знать каждый про шею и дыхание. Урок. Снимаем напряжение с шеи и "трапеции" через работу с руками и плечами.
Ср. Удлиняем и освобождаем позвоночник через работу с дыханием и ПЗЛ .
Чт. Эфир с психологом. Позвоночник и психосоматика. Самоценность. Арт-терапия.
Пт...
Aноним
Тема
александра кибзий
здоровый позвоночник
позвоночник
Пошаговый план ежедневного ухода за лицом в формате бьюти сериала от Ольги Ерёминой
Первый в мире полезный сериал для вашей кожи
10-ти минутный пошаговый план ежедневного ухода
Интересные авторские техники, которые разнообразят и усилят ваши уходовые процедуры
Помогает быстро устранять отеки...
Что такое "Бьюти-курс"?
Все просто! Бьюти-курс - это недельное погружение в себя, в уход за собой, в женские ритуалы.
Ведь как редко мы спокойно и вдумчиво ухаживаем за собой. Не на лету, потому что "надо", а действительно с душой, с заботой, с любовью...
Поэтому я создала серию небольших...
Кому подходит марафон?
тем, у кого есть уже глубокие заломы
тем, у кого на лбу лишь легкая «рябь»
тем, у кого лоб гладкий, но уже есть нарушения в осанке
тем, у кого есть ощущение напряжения в области лба, межбровки, глаз
тем, кто не умеет контролировать мимику
Программа марафона
1 блок. 15...
Aноним
Тема
дефиброзирования
лоб
межбровка
ольга вохмянина
супер лоб
Расписание:
⠀✔️пн. ЛЕКЦИЯ по пальпаторной анатомии по теме: Костные структуры голеностопа и стопы
✔️вт. АВТОРСКАЯ ТРЕНИРОВКА с использованием ритма движения костей ПО МЕТОДУ Э.ФРАНКЛИНА
✔️ср. SLINGS IN MOTION. Работа с латеральной линией по Т.Майерсу. Урок, направленный на работу с балансом...
Робот
Тема
автор александра кибзий
голеностоп
стопы
функциональная подвижность голеностопа
За 10 ДНЕЙ вы получите комплексы упражнений, которые сократят морщины в зоне лба, приподнимут брови, сделают более открытым взгляд иизбавят от межбровного залома.
Без изнурительных длинных тренировок
Без ботокса и филлеров с временным эффектом
Результат увидите уже на первом занятии!
ПРОГРАММА...
Робот
Тема
возвращаем молодость
межбровье
молодость
морщины в зоне лба
ольгаеремина
я молодею 2.0
Вы получите: Материалы курса в записи.
Программа курса
избавимся от горизонтальных морщин на лбу
полностью разгладим или существенно сократим межбровку (даже самую глубокую)
научимся замерять, вырезать и накладывать 6 разных аппликаций
научимся их комбинировать
вы сможете самостоятельно...
Робот
Тема
elenakalino
автор елена калино
гладкий лоб
красота
марафон красоты
омоложение
подтяжка лица
тейпирование
тейпирование лица
тейпы
Проблемы с коленями могут возникнуть в одно мгновение.
⠀
Травма может возникнуть не только во время активных занятий спортом, но и “на ровном месте”.
⠀
Раздается специфический ЩЕЛЧОК, за ним приходит БОЛЬ, после чего тело начинает адаптироваться и боль затихает. Человек может двигаться, пусть и...
Робот
Тема
alexandra_kibziy
автор александра кибзий
здоровые колени
колени
ЦЕЛЬ БАЗОВОГО КУРСА:
✔ улучшить подвижность плечевого пояса
✔ укрепить запястья
✔ улучшить функциональность рук и плеч
✔ расправить плечи,
✔ улучшить дыхание и осанку
✔ убрать напряжение с шеи, зоны между
✔ лопаток и поясницы
ПОЧЕМУ ЭТОТ КУРС ВАЖЕН?
Тема завернутых плеч, работы рук, сутулости...
Aноним
Тема
alexandra_kibziy
александра кибзий
осанка
пилатес
плечи
плечи руки и осанка
руки
⚜️ТАЗОВОЕ ДНО - структурная база корпуса и мягкое основание нашего центра. Это границы и врата, закрывающиеся и открывающиеся – ограничивающие, позволяющие и поддерживающие важнейшие органы нашего тела.
⠀
✖️Все знают про значимость работы с ним, но внимание уделают, когда уже есть проблемы...
Робот
Тема
alexandra_kibziy
miofascial edition
автор александра гибзий
автор александра кибзий
александра гибзий
александра кибзий
таз
тазовое дно
тазовое дно: miofascial edition
РАСПИСАНИЕ ИНТЕНСИВА
4 лекции и 14 уроков
ЛЕКЦИИ
1. ЭТО ИНТЕРЕСНО: Какие ошибки в жизни и движении могут усугубить синдром грушевидных. ЧТО ТОЧНО НЕЛЬЗЯ?
2. Синдром грушевидных мышц: ЧТО ЭТО И ПОЧЕМУ?
3. ЧТО ДЕЛАТЬ? Разбираем ритм костей, который поможет избавиться от синдрома грушевидных мышц...
Робот
Тема
polestar pilates
александра кибзий
грушевидные мышцы
тренировки
фельденкрайз