1. Робот

    Скачать Программа питания 1200 ккал + меню-конструктор [eatclean_menu]

    ЧЕГО НЕ БУДЕТ В ПРОГРАММЕ Скучных и однообразных приемов пищи Жестких ограничений в рационе Постоянного чувства голода - меню сытное и сбалансированное Пресного питания, мы не фанаты одной гречки и грудки Необходимости пол дня проводить за плитой НАМ ДОВЕРЯЮТ БОЛЕЕ 1,5 МЛН ЧЕЛОВЕК Программа...
  2. Робот

    Скачать Готовые рационы питания на 1200-1800 ккал для похудения (Алёна Воловникова)

    Сбалансированные рационы для похудения на 1200 -1800 ккал Я составила для тебя лучшие рационы питания, с помощью которых ты гарантированно похудеешь от 5 до 10 кг за 2 месяца без вреда для здоровья! Сбалансированные рационы от 1 до 3 месяцев питания Рационы составлены таким образом, что они...
  3. Робот

    Скачать [ProfIT] «Вуду" регулярных выражений» (2021) (Степанцев Альберт)

    Вебинар «Вуду" регулярных выражений» Степанцев Альберт академия программирования ProfIT. Регулярные выражения - это, фактически, отдельный язык программирования, который нужно знать любому разработчику, какой бы язык программирования на какой бы платформе он не практиковал. Давайте же узнаем...
  4. Скачать Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца (Кара Фицджеральд)

    Старение неизбежно, и ваш хронологический возраст может двигаться только в одном направлении. Но еще есть понятие биологического возраста, который ученые могут измерить, оценив, как экспрессируются гены. Новое захватывающее исследование Кары Фицджеральд показывает, каким именно образом можно...
  5. Скачать Индивидуальное ПП меню на 28 дней №2 1200-1400 калорий (Каролина Кранцевич)

    Приветствуем всех, кто стремится к здоровому образу жизни и красивой фигуре! Представляем вашему вниманию “ Индивидуальное ПП меню на 28 дней №2”. Ежедневно используя план питания из нового сборника автора, с уже проверенными рецептами, вы сможете привести свое тело в желаемую форму к лету...
  6. Робот

    Скачать Меня все достали! 325 слов и выражений для общения с невыносимыми коллегами, сотрудниками и начальниками. Аудиокнига (Рене Эвенсон)

    На работе нам нередко приходится иметь дело с нытиками, недоучками, самодурами, бездельниками, провокаторами, да просто дураками! И со всеми нужно общаться, не выходя за рамки вежливости. Рене Эвенсон, бывший топ-менеджер и специалист по коммуникациям, рассказывает, как наладить контакт с самыми...
  7. Робот

    Скачать Яхты у подножия Кара-Дага (Александр Милюков)

    МАСТЕР-КЛАСС посвящен теме передачи контрастного вечернего освещения на море . Как изобразить освещенные закатным солнцем горы на дальнем плане? Как передать легкие, едва заметные волны штилевого моря набегающие на берег ? Как написать камни ? Эти и другие живописные секреты работы кистью и...
  8. Скачать [Fit-menu] Торопыжка Шокоголик на 1200 ккал (Евгения Уварова)

    Уникальная программа питания, где каждый день вас ждет шоколадный десерт или выпечка к чаю, а готовка займёт не более 30-40 минут на все приёмы пищи. Настоящий клондайк для тех, кто раньше срывался с правильного питания на сладкое. "ТОРОПЫЖКА ШОКОГОЛИК" позволяет наслаждаться шоколадным вкусом...
  9. Робот

    Скачать 1200 показателей KPI бизнес-процессов и примеры оптимизации (Роман Исаев)

    Описание книги Представляем вашему вниманию крупнейший сборник показателей (метрик, индикаторов) для измерения и оценки процессов и процедур, бизнес-направлений, работы подразделений и сотрудников, ИТ-систем и других компонентов деятельности организации (корпоративной архитектуры). Пособие...
  10. Скачать Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых привычек (Шон Янг)

    Шон Янг, профессор медицинской школы Калифорнийского университета и доктор психологических наук, рассказывает, как скорректировать поведение – свое и других людей, делая акцент на устойчивости изменений. Он описывает семь сил, которые помогут вам навсегда избавиться от вредных привычек и...
  11. Робот

    Скачать Fucking English: 1000+ слов и выражений из английского сленга (Макс Коншин)

    "Никаких табу — здесь ты найдешь всё, о чем предпочитали не говорить на уроках английского! Уличный сленг и цифровой андеграунд скрывают куда больше дичи, чем можно себе представить. В этой книге более 1000 слов и выражений, которыми щеголяют в самых опасных подворотнях и безднах интернета...
  12. Скачать [Fit-menu] Вечериночка на 1200 ккал (Евгения Уварова)

    Новинка «ВЕЧЕРИНОЧКА» — единственное меню, где в рацион дня вписан один максимально лёгкий алкогольный напиток. А еще идеально подходящее к нему блюдо-аккомпанимент! Думаю, понимаете, почему поставить в открытую продажу не могу. «ВЕЧЕРИНОЧКА» — это меню-конструктор, к каждому приёму пищи указан...
  13. Скачать [Fit-menu] Легкий старт на 1200 ккал (Евгения Уварова)

    Идеальная программа питания для новичков и тех, у кого совершенно нет времени на готовку. "ЛЕГКИЙ СТАРТ" - разнообразное, простое и вкусное меню, где на приготовление всех приёмов пищи уйдёт не более 30 минут в день. Я лично засекала время с таймером! Здесь максимально привычные вкусовые...
  14. Скачать Курс Английского языка. Часть 2: популярные 750 выражений (Dmitry Nikonov)

    Курс Английского языка. Часть 2: популярные 750 выражений "Оратор-Мастер. Изучаем Английский". Часть 2. Больше слов, больше выражений, больше фраз. Изучайте! Авторы: Dmitry Nikonov Опубликовано: 7/2020 русский Чему вы научитесь Самые популярные 750 фраз на английском языке Как нужно...
  15. Робот

    Скачать [Eat Clean] Новое меню для похудения 2022 г. на 1200 ккал (eatclean_menu)

    Программы рассчитаны на 2 недели и представляют собой расписанный по дням рацион для похудения. В программу входят только новые рецепты, меню не повторяется с предыдущими нашими программами (меню выпущено 24.01.2022) В программу входит обучающий материал, рекомендации по продуктам и замене...
  16. Скачать [Fit-menu] Великий Пост на 1200 ккал (Евгения Уварова)

    Программа питания "ВЕЛИКИЙ ПОСТ" - меню на 7 недель, которое подходит тем, кто держит Великий пост, отказывается от продуктов животного происхождения и вегетарианцев. К каждому приёму пищи указан КБЖУ, чтобы вы могли комбинировать блюда, исходя из ваших потребностей и возможностей. Важно...
  17. Скачать Сезонная программа питания на 30 дней 1200-2000 ккал с быстрыми бюджетными рецептами (Марина Осецкая)

    Новогодняя акция с подарками! Сезонная программа питания на 30 дней 1200-2000 ккал с быстрыми бюджетными рецептами + ПОДАРОК - 3 сборника 80 праздничных рецептов с КБЖУ! 3-4 разовое питание КБЖУ на каждый день Каждый приём пищи с фото и подробными , разнообразными , простейшими и бюджетными...
  18. Скачать [fit-menu] FMD diet на 1200 ккал (Евгения Уварова)

    Простой, быстрый, эффективный способ восстановления организма после чрезмерной нагрузки после праздников или отпуска - детокс по протоколу FMD. Подготовила для вас готовую программу питания, рассчитанную на 2 недели с плавным входом и выходом. FMD расшифровывается как Fast Mimicking Diet, то...
  19. Робот

    Скачать [nyam_pp] Рацион для похудения 1200-1400 ккал (Мария Андреева)

    Меню для похудения с коридором каллорий 1200-1400ккал на 90 дней. Готовим сразу на 2 дня!+ подробные рекомендации по питанию. 5 приемов пищи ежедневно с подробными рецептами, фото и КБЖУ.
  20. Робот

    Скачать Шумы SithiSound для развития устойчивых способностей к ясновидению (Андрей Дуйко)

    В этой категории Вы можете приобрести шумы SithiSound для развития устойчивых способностей к ясновидению. В состав библиотеки входят: 1-Видение желаемых снов, астральная левитация 2-Для концентрации сознания и расширение памяти 3-Дар изучать языки 4-Дар одаренности 5-Дар предсказывать будущее...
Сверху