1. Робот

    Скачать Как научить мозг противостоять депрессии? (Вера Якупова)

    Даты проведения: 22 июля Длительность: 2 часа Тренировка когнитивных функций матери как инструмент профилактики и психотерапии депрессии. ЦЕЛЬ ВЕБИНАРА Знакомство с понятием регуляторных когнитивных функций и данными современных исследований по их связи с риском развития депрессии. Инструменты...
  2. Робот

    Скачать Выкройка шорт Ани (sew_space)

    Мы сделали модель актуального сейчас кроя, это шорты для легких городских комплектов, для прогулок на природе и отдыха дома Описание: шорты свободного силуэта, расширенные к низу. Пояс шорт цельнокроеный с эластичной тесьмой, расположен на естественной линии талии. В боковых швах карманы...
  3. Робот

    Скачать [РБК] Критическое мышление: как анализировать информацию и противостоять манипуляциям (Майкл Каллет)

    В информационном потоке легко потерять фокус или стать жертвой манипуляций. Критическое мышление — это умение рассуждать ясно и рационально, искать логическую связь между фактами и формулировать сильные аргументы. Интенсив поможет не попадать в ловушки собственного мозга и не давать другим себя...
  4. Робот

    Скачать Как нас обманывают коучи: как распознать и избежать ловушек (Михаил Щеглов)

    О книге Книга раскрывает тайные механизмы, которые используют организаторы бесплатных вебинаров для привлечения клиентов. Эта книга поможет вам распознать маркетинговые уловки и избежать ненужных трат на бесполезные курсы. Вы узнаете, как не стать жертвой манипуляций и выбрать действительно...
  5. Робот

    Скачать Перенапряжение. Как распознать и справиться? (Олег Торсунов)

    День 1 Виды перенапряжения. Физическое, психическое, духовное перенапряжение. Способы выходить из перенапряжения. От чего возникает перенапряжение? О чем нам говорит перенапряжение? Перенапряжение у мужчин и женщин. В чем отличие и как с ним справляться? Всегда ли перенапряжение возникает в...
  6. Робот

    Скачать Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников (Джексон Маккензи)

    Что вы получите: Книга в формате FB2 Объем: 280 стр. 5 иллюстраций О книге: Каждый день рядом с нами люди, напрочь лишенные эмпатии, создают хаос и хладнокровно разрушают чужие жизни, проявляя порой невообразимую жестокость. Психопаты находятся в состоянии неутолимой жажды денег, секса и...
  7. Скачать [Аудиокнига] Гипноз. Как использовать и противостоять (Александр Филин)

    Описание книги Слово «гипноз» стало модным относительно недавно. Но, несмотря на бурный всплеск интереса к этому явлению, обычному человеку известно о гипнозе очень мало. Тем интереснее узнать, что гипноз – это достаточно хорошо исследованный медицинский прием, который повсеместно используется...
  8. Скачать Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс. Аудиокнига (Артём Кирмичи)

    «Все болезни от нервов!» Как часто мы слышим это выражение, в котором на самом деле есть большая доля истины. Если боль никак не утихает, а врачи не могут найти причины недуга, скорее всего проблема в голове, а ваше заболевание – психосоматическое. Практикующий психолог, гипнолог Артем Кирмичи...
  9. Робот

    Скачать Вруны и врунишки. Как распознать и обезвредить (Александр Вемъ)

    Вы подозреваете, что ваш мужчина что-то недоговаривает? Жена приходит домой и прячет глаза? Ребенок стал замкнутым и перестал реагировать на ваши расспросы? Вы догадываетесь, что вас обманывают, но не можете уличить лжеца? Специалист в области отношений, эксперт по психологии лжи — Александр...
  10. Скачать [Puzzlebrain] Зона комфорта: как установить личные границы (Наталья Селионова)

    ✓Не умеешь говорить «нет» окружающим ✓Ставишь интересы других выше своих ✓Чувствуешь к себе неуважительное отношение ✓Не можешь за себя постоять ✓Терпишь нападки коллег ✓Обесцениваешь себя как личность После прохождения курса: Разберись, кем и как нарушены твои личные границы Узнай, как...
  11. Робот

    Скачать Влияние и манипуляции: как атаковать и как защититься (Надежда Караваева)

    Быть убедительным и влиять на других – это дар или искусство? Современная психология давно доказала, что это совсем не искусство и тем более не талант, а просто набор весьма и весьма простых приемов. Эти приемы основаны на определенных шаблонах поведения и мышления, которые присущи всем людям...
  12. Робот

    Скачать Антивирус: как противостоять коронавирусу и гриппу (Елена Шведова)

    Почему все заражаются коронавирусом? Ответ простой: не справляется иммунитет! Иммунитет работает на все 100% до 35-40 лет Но его подрывают множество факторов: у женщин — частые роды, кормление ребенка. У мужчин — стрессы, депрессии и переутомление. И у всех: Неправильное питание Нарушенный...
  13. Скачать [puzzlebrain] Псевдо-ЗОЖ продукты: как распознать и чем заменить (Надежда Тихомирова)

    10 уроков от Надежды Тихомировой Благодаря курсу ты: Научишься правильно питаться Поэтапно уберешь из рациона псевдо-ЗОЖ еду Получишь полезную информацию для своего меню Сможешь сэкономить, не теряя качество продуктов
  14. Робот

    Скачать Любить. Учиться. Творить (Ани Эгоиста)

    Описание книги: Книга художницы и блогера Ани Эгоиста посвящена творчеству: им пронизана и жизнь Ани, и ее картины, которые вы увидите на этих страницах. Книга состоит из трех частей: «Любить», «Учиться», «Творить». В каждой из них Ани искренне делится историями и открытиями, которые помогают ей...
  15. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Любить. Учиться. Творить (Ани Эгоиста)

    Книга художницы и блогера Ани Эгоиста посвящена творчеству: им пронизана и жизнь Ани, и ее картины, которые вы увидите на этих страницах. Книга состоит из трех частей: «Любить», «Учиться», «Творить». В каждой из них Ани искренне делится историями и открытиями, которые помогают ей «творить» свою...
  16. Робот

    Скачать [Правое полушарие интроверта] Неврозы: как распознать и помочь себе (Екатерина Честнова)

    Неврозы: как распознать и помочь себе Гайд от психолога, чтобы вовремя заметить беду. Вместо советов попить валерьянку, болезненной обсессии на чистоте и фоновой тревоги. Что такое невроз? Наши особенности развития Что норма, а что нет? Болезнь или особенность психики? Виды «неврозов» и их...
  17. Робот

    Скачать [Архэ] Как распознать опасность? (Сергей Лопатин)

    Биология стресса Что случилось: плохое или хорошее? Как мозгу выбирать правильную реакцию? В каких случаях и как можно действовать автоматически, а когда стоит искать нестандартные решения? В первой лекции курса обсудим, что происходит в нашем мозге в первую секунду. Лектор Сергей Лопатин -...
  18. Робот

    Скачать Про это без стыда. Тариф Самостоятельный (Анастасия Баландович)

    Что будет на курсе? Избавимся от лишнего: разберемся, что мешает вам свободно обсуждать эту тему и избавимся от ненужного Выстроим границы: поймем, что такое границы и научимся их отстаивать эффективно и без агрессии; научимся распознавать манипуляции и противостоять им Построим маршрут...
  19. Скачать [Starter pack] Тени Разума: Как распознать и приручить своих демонов (Даниил Сердюк)

    Представь, что твои внутренние проблемы, кризисы, переживания теперь не размытые и непонятные, а конкретные сущности, с которыми можно повзаимодействовать, обсудить, потрогать и понять, почему они появились и как они влияют на тебя. И что еще лучше - приручить, черпать из них силу и направлять...
  20. Скачать Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться. Аудиокнига (Наталья Керре)

    О книге Стресс настигает нас повсюду: в лентах новостей, на работе, в отпуске, в отношениях, в общении с близкими и даже в одиночестве. Как вовремя распознать его и что делать, чтобы не дать ему разрушить себя? Автор книги, опытный семейный консультант, психолог и специалист по преодолению...
Сверху