1. Робот

    Скачать Миофасциальный тренинг (Александра Кибзий)

    Старт 14 сентября 2020 года Мы с вами погрузимся в мир миофасции и будем работать с телом, опираясь на новейшие знания в этой области! ⠀ ✔️Это не один из стандартных марафонов для похудения или прокачки зон. Я вложила в этот интенсив передовые ЗНАНИЯ, свой ОПЫТ и ЭНЕРГИЮ, чтобы вы, гость, могли...
  2. Робот

    Скачать Бег для похудения программа тренировок для мужчин «Марафонец» (Сергей Сивец)

    ПРОБЕГИ СВОЮ ДИСТАНЦИЮ К ПОБЕДЕ Бег – это действительно «золотое» упражнение, которое дала нам сама природа, это один из самых эффективных способов для похудения и лучший способ для развития выносливости. Бег для похудения имеет свои особенности, ваша задача – научиться бегать правильно, чтобы...
  3. Робот

    Скачать Закрытый клуб. 2х годовая программа онлайн-психотерапии (Галина Ткаченко)

    Проработай самые важные и частые запросы женщин и разреши себе стать счастливой. С чего начать? Как это проработать? Что делать, если у меня нет денег на психолога? Ответ на эти вопросы - в Закрытом клубу с Галиной Ткаченко. Этот клуб будет полезен всем женщинам, которые - Хотят быть...
  4. Робот

    Скачать Программа питания и тренировок (Екатерина Жарая)

    Сертифицированный семейный нутрициолог. 223тыс. подписчиков в instagram. Программа питания и тренировок по личной методике. Рассчитана на 4 недели. Включает в себя : Правила для лучшего результата Комплекс упражнений Уход за телом Меню на каждый день Вам остаётся только закупиться продуктами...
  5. Скачать [Школа идеального тела #Sekta] Программа похудения дома #s60days

    Кому подходит онлайн-курс #s60days? Мужчинам и женщинам. Если врач не запрещал и не ограничивал вас в физических нагрузках - #s60days вам подходит. В каждой тренировке даётся базовый и упрощенный вариант упражнений, поэтому программа подойдет даже новичкам в спорте! Онлайн-тренировки - это...
  6. Робот

    Скачать [eatclean_menu] Программа питания для похудения 30 дней 1300 ккал

    Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения. Как это работает? 1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами 2. Готовите и питаетесь по меню 3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ Что входит в программу? 1. Меню на 1300 ккал...
  7. Робот

    Скачать Горшок, умывание, сон (Галина Батищева)

    О чем этот тренинг? Этот тренинг - пошаговое руководство для мам по обучению ребёнка ухаживать за собой: ходить на горшок, умываться, чистить зубки и спокойно засыпать. Также вы узнаете, как правильно организовать пространство дома для формирования этих навыков...
  8. Скачать Программа похудения за 4 недели! Завтрак обед ужин перекусы и комплекс упражнений (Екатерина Жарая)

    Программа питания Похудение️️️️🥑 Екатерина Жарая Рассчитанна на 4 недели. Включает в себя : Правила для лучшего результата Комплекс упражнений Уход за телом Меню на 4 недели Вам остаётся только закупиться продуктами и следовать списку программа в формате docx (ворд)
  9. Робот

    Скачать [TSQ Consulting] Manuscript. Программа Сотрудничество (Людмила Морозова)

    Сотрудничество — главное слово тысячелетия. Данный тренинг проверен на самых взыскательных участниках. Он позволит вам проводить тренинги для команд, которые остро нуждаются в качественном прорыве и/или находятся на этапе организационной трансформации. Старые идеи в модном обличии. Красивый...
  10. Робот

    Скачать Школа радикального похудения. Групповая программа (Юлия Власова)

    Где каждый сможет сбросить от 5 до 15 кг лишнего веса всего за 4 недели! Без спорта, без диет, без БАДов. Хотите похудеть к лету? Избавиться от целлюлита и отёчности? Победить акне, дерматит, пигментацию и улучшить качество кожи? Хотите легче просыпаться по утрам и ощущать больше энергии...
  11. Робот

    Скачать Двухнедельный марафон. Проверенная многими программа похудения (Екатерина Шувалова)

    Эффективная программа, которую уже опробовали более 500 женщин, теперь доступна и вам! Вас ждут действенные советы и рецепты красоты от многодетной мамы, которой удалось вернуть себе стройность и подтянутые формы после родов. Система включает в себя диету, специальный комплекс упражнений и...
  12. Скачать Программа стройности «Изменись - Навсегда!» (Марина Осецкая)

    ЗА 21 ДЕНЬ ТЫ: ВСТАНЕШЬ НА ПУТЬ КОЛОССАЛЬНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ В СВОЁМ ТЕЛЕ, СВОЁМ УМЕ! ВЫРАБОТАЕШЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ В ПИТАНИИ В СРЕДНЕМ, ТЕБЯ ПОКИНУТ ОТ 4 ДО 10 КГ И БОЛЬШЕ ПОЛУЧАЕМ: Программа правильного питания на 21 день, от 1300 до 2200 ккал Ежедневная утренняя 15-минутная гимнастика против...
  13. Скачать Успешное меню 2 на 1200-1400 ккал. Сбалансированная программа для экспресс похудения + детокс дни (Марина Осецкая)

    Более 150 страниц с рационами, рецептами, пособием, советами. Более 100 вкусных сбалансированных быстрых рецептов Подробно о программе: 3х - 4х разовое меню по принципу «здоровая тарелка» с максимально простыми и быстрыми рецептами 15-20 минут на готовку в день КБЖУ на каждый день и...
  14. Робот

    Скачать Год большого романа: Писательская программа (Галина Юзефович, Сергей Волков)

    Год большого романа Мы составили программу так, чтобы курс был полезен и тем, кто увлечен литературой, филологией, критикой, культурологией, и тем, кто пишет собственный текст. Лекционный блок дает системное представление обо всех аспектах романа как жанра и феномена: истории появления знаковых...
  15. Робот

    Скачать [Гипноз Альфа-Центр] Программа снижения веса часть 4: аффирмации на похудение (Елена Вальяк)

    Длительность 20 мин. Размер файла 27.02 МБ Станьте стройнее и легче с помощью этих аффирмаций на похудение на каждый день, составленных профессиональным гипнологом Еленой Вальяк. Прослушивая аффирмации на похудение, вы легко и без лишних усилий настроите свое сознание на похудение. Когда вы...
  16. Робот

    Скачать [Eat clean] Программа питания для похудения 30 дней 1200 ккал

    Новинка Программа на месяц 1200 ккал Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения. Как это работает? 1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами 2. Готовите и питаетесь по меню 3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ Что...
  17. Скачать Формула Стройности (Катя Янг)

    Комплексная программа для похудения, которая включает в себя 10 дневное меню, дыхательные практики и много других эффективных инструментов 7 ШАГОВ ИНТЕНСИВА ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ Правильно сформулированная цель гарантирует достижение результата ДЫХАНИЕ Особая методика дыхания обеспечит клетки...
  18. Скачать [Тренинг-центр] eBay для HandMade. Тариф Премиум (Галина Шевченко)

    От открытия аккаунта до первых продаж. Секреты эффективности. Лайфхаки продвижения, доставки и роста продаж. Для продаж физических и цифровых товаров. Знание английского языка не требуется. Прямо на курсе вы создадите свой аккаунт и разместите первый товар. Разберетесь в навигации eBay...
  19. Робот

    Скачать [Bulletfit] Программа для начинающих. Шаг 2 Дом (Валентина Пуляхина)

    Внимание! Программа рассчитана для самостоятельного прохождения. Тренировочный план был использован на весенне-летнем курсе для группы начинающих. Данный план подходит тем, кто прошел ШАГ 1 и продолжает плавно подготавливать свой организм к нагрузкам, а также женщинам деликатного возраста...
  20. Робот

    Скачать Пошаговая программа очищения и похудения детокс (Валерия Мелешина)

    Зачем нужен детокс? -Для ускорения метаболизма - Для улучшения перестальтики кишечника (да-да, чтобы избавиться от запоров и нерегулярного стула) - Для того, чтобы запустить процесс жиросжигания - Для разгрузки пищеварительной системы - Для очищения печени Из чего состоит детокс? Программа DETOX...
Сверху