1. Скачать Как быстро помочь себе в кризисе (Настя Плиско)

    Как научиться самому подбирать стратегию выхода из кризиса • Как в кризисных ситуациях увеличивать свой ресурс • 5 способов быстрой помощи себе в любой сложной ситуации • Как использовать ресурсы вашего психотипа для того, чтобы быстро выходить из кризиса
  2. Скачать Как быстро помочь себе в кризисе (Настя Плиско)

    Как научиться самому подбирать стратегию выхода из кризиса • Как в кризисных ситуациях увеличивать свой ресурс • 5 способов быстрой помощи себе в любой сложной ситуации • Как использовать ресурсы вашего психотипа для того, чтобы быстро выходить из кризиса
  3. Скачать Как быстро помочь себе в кризисе (Настя Плиско)

    Как научиться самому подбирать стратегию выхода из кризиса • Как в кризисных ситуациях увеличивать свой ресурс • 5 способов быстрой помощи себе в любой сложной ситуации • Как использовать ресурсы вашего психотипа для того, чтобы быстро выходить из кризиса
  4. Робот

    Скачать [puzzlebrain] Психологическая самопомощь: как помочь самому себе (Хелен Орзя)

    Благодаря курсу ты: Выявишь свои психологические проблемы и научишься с ними работать Сможешь заменить деструктивные элементы своего поведения на поддерживающие Изучишь принцип работы с психологическими проблемами Научишься быть более гибким и спокойным Сможешь помочь себе сам, без похода к...
  5. Робот

    Скачать У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях (Маргарита Быстрякова)

    Описание книги: Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать» эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни. Об этом точно знает Маргарита...
  6. Робот

    Скачать Как помочь себе и другим справиться с тревогой, пока мир сходит с ума (Ольга Малинина)

    Каждого по-разному затронули происходящие события: пандемия коронавируса COVID-19, падение рубля, политические перестановки. Такие изменения — причина нестабильного эмоционального состояния, которое меняет наше поведение и восприятие происходящего. Тренинг поможет оставаться в балансе с собой и...
  7. Робот

    Скачать У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях. Аудиокнига (Маргарита Быстрякова)

    Описание книги: Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать» эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни. Об этом точно знает Маргарита...
  8. Скачать Как помочь себе, когда очень плохо! Оздоравливает весь организм (Наталия Коробкова)

    Информация, которую вы получите, поможет вам в лечении психосоматики: улучшит работу ЖКТ, поможет разобраться с невралгией, может убрать отеки, головные боли, улучшит работу венозной системы, улучшит кровообращение в руках и ногах, может разложить хронически заложенный нос, может пройти дерматит...
  9. Скачать [КРОССклуб] Как помочь себе справиться со стрессом, тревогой, страхом (Борис Литвак)

    Для кого марафон: Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью; Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии; Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
  10. Скачать [КРОССклуб] Как помочь себе справиться со стрессом, тревогой, страхом (Борис Литвак)

    Для кого марафон: Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью; Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии; Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
  11. Скачать [КРОССклуб] Как помочь себе справиться со стрессом, тревогой, страхом (Борис Литвак)

    Для кого марафон: Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью; Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии; Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
  12. Скачать [КРОССклуб] Как помочь себе справиться со стрессом, тревогой, страхом (Борис Литвак)

    Для кого марафон: Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью; Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии; Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
  13. Робот

    Скачать Пережить утрату близкого человека: как помочь себе и другим (Лиана Алавердова)

    О книге: Cильнейшая боль, страдание и пустота в связи с потерей близкого человека требуют немедленной поддержки, особенно когда внутренние силы невольной жертвы оказываются на пределе. Именно в этот жизненный период наиболее важны опора и помощь. Книга написана человеком, который прошел этот...
  14. Скачать Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом. Аудиокнига (Стюарт Шенкер, Тереза Баркер)

    О книге Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение. Исследования Шенкера показали, что и у детей, и у взрослых способность вести полноценную, счастливую жизнь зависит от способности к саморегуляции, которая...
  15. Робот

    Скачать Саморегуляция. Как помочь ребенку (и себе) справляться со стрессом (Стюарт Шенкер, Тереза Баркер)

    Описание книги: Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение. Исследования Шенкера показали, что и у детей, и у взрослых способность вести полноценную, счастливую жизнь зависит от способности к саморегуляции...
  16. Робот

    Скачать Как помочь себе в трудную минуту. Приглашение в новую жизнь (Владимир Лавров)

    Описание книги Жизненный опыт многих выдающихся людей учит, что именно преодоление трудностей является ключом к успеху в жизни. Но чтобы преодолеть трудности — нужно преодолеть самого себя! Преодолеть свои негативные мысли, привычки и слабости. Как это сделать, когда эмоции заволакивают разум и...
  17. Робот

    Скачать [Humberto 2.0] Здоровое сердце. Как помочь ему оставаться сильным и надёжным на долгие годы (Елена Иванова)

    Ваше сердце работает для вас каждую секунду. На этой лекции вы узнаете, как помочь ему оставаться сильным и надёжным на долгие годы На лекции мы разберём: 1. Секреты сердца: как работает главный мотор нашего организма. 2. Роль сердца в организме: что оно делает для вашего тела каждую секунду. 3...
  18. Робот

    Скачать Сам себе Родитель. Как перестать себя гнобить. Полный формат (Вероника Крайнова)

    Если Вам знакомы ощущения ниже (один или больше пунктов) то мастер-класс будет Вам полезен: В профессиональной сфере Вы ищете человека, который знает как правильно и скажет Вам. Чувствуете что сами без такого человека не справитесь В личных отношениях ищете партнера, который будет всё для Вас...
  19. Робот

    Скачать Целительство. 1-й + 2-й блоки (Елена Тихонова)

    Что такое целительство? Целительство - это комплекс техник, с помощью которых, любой человек может полностью восстановить целостность своего организма и своей жизни. Целительство влияет не только на ваше здоровье, но и на вашу жизнь в целом - уходят вредные привычки, становится меньше проблем...
  20. Робот

    Скачать "Как воспитать из сына настоящего мужчину"(Ирэна Похомова)

    Вебинар "Как воспитать из сына настоящего мужчину" Здравствуйте! Я семейный психолог, детский психолог. Консультирую семейные пары, взрослых, детей и подростков уже более 16 лет. Провожу психологические семинары и тренинги более 10 лет. Если у вас есть потребность - в улучшении семейных...
Сверху