Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
• Как научиться самому подбирать стратегию выхода из кризиса
• Как в кризисных ситуациях увеличивать свой ресурс
• 5 способов быстрой помощи себе в любой сложной ситуации
• Какиспользовать ресурсы вашего психотипа для того, чтобы быстро выходить из кризиса
Aноним
Тема
выход из кризиса
как быстро помочьсебе в кризисе
настя плиско
психология
самопомощь
• Как научиться самому подбирать стратегию выхода из кризиса
• Как в кризисных ситуациях увеличивать свой ресурс
• 5 способов быстрой помощи себе в любой сложной ситуации
• Какиспользовать ресурсы вашего психотипа для того, чтобы быстро выходить из кризиса
Aноним
Тема
выход из кризиса
как быстро помочьсебе в кризисе
настя плиско
психология
самопомощь
• Как научиться самому подбирать стратегию выхода из кризиса
• Как в кризисных ситуациях увеличивать свой ресурс
• 5 способов быстрой помощи себе в любой сложной ситуации
• Какиспользовать ресурсы вашего психотипа для того, чтобы быстро выходить из кризиса
Aноним
Тема
выход из кризиса
как быстро помочьсебе в кризисе
настя плиско
психология
самопомощь
Благодаря курсу ты:
Выявишь свои психологические проблемы и научишься с ними работать
Сможешь заменить деструктивные элементы своего поведения на поддерживающие
Изучишь принцип работы с психологическими проблемами
Научишься быть более гибким и спокойным
Сможешь помочьсебе сам, без похода к...
Робот
Тема
puzzlebrain
какпомочь самому себекакпомочьсебе
когнитивно-поведенческая терапия
мышление
орзя
панические атаки
поведение
помочь самому себе
психологическая помощь
психологическая самопомощь
психологическое равновесие
самооценка
спокойствие
страх
управлять мышлением
управлять поведением
управлять эмоциональным состоянием
хелен орзя
эмоции
Описание книги:
Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать» эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни.
Об этом точно знает Маргарита...
Робот
Тема
какпомочьсебе в сложных ситуациях
книга-тренинг о том какпомочьсебе
маргарита быстрякова
у тебя есть ты
Каждого по-разному затронули происходящие события: пандемия коронавируса COVID-19, падение рубля, политические перестановки. Такие изменения — причина нестабильного эмоционального состояния, которое меняет наше поведение и восприятие происходящего. Тренинг поможет оставаться в балансе с собой и...
Робот
Тема
мета
ольга малинина
помочьсебе
тревога
тревога и страх
тревоги и беспокойства
Описание книги:
Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать» эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни.
Об этом точно знает Маргарита...
Робот
Тема
какпомочьсебе в сложных ситуациях
книга-тренинг о том какпомочьсебе
маргарита быстрякова
у тебя есть ты
Информация, которую вы получите, поможет вам в лечении психосоматики: улучшит работу ЖКТ, поможет разобраться с невралгией, может убрать отеки, головные боли, улучшит работу венозной системы, улучшит кровообращение в руках и ногах, может разложить хронически заложенный нос, может пройти дерматит...
Aноним
Тема
какпомочьсебе
когда очень плохо
наталия коробкова
оздоравливает весь организм
Для кого марафон:
Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью;
Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии;
Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
Aноним
Тема
борис литвак
помочьсебе справиться со стрессом
тревожность
эмоции
Для кого марафон:
Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью;
Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии;
Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
Aноним
Тема
борис литвак
помочьсебе справиться со стрессом
тревожность
эмоции
Для кого марафон:
Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью;
Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии;
Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
Aноним
Тема
борис литвак
помочьсебе справиться со стрессом
тревожность
эмоции
Для кого марафон:
Вы находитесь в состоянии стресса или тревоги, из-за этого Вам сложно принимать решения, работать, заниматься повседневной жизнью;
Вы не можете расслабиться, большее количество времени находитесь в напряженном состоянии;
Вам трудно перевести фокус внимания с негативных мыслей...
Aноним
Тема
борис литвак
помочьсебе справиться со стрессом
тревожность
эмоции
О книге:
Cильнейшая боль, страдание и пустота в связи с потерей близкого человека требуют немедленной поддержки, особенно когда внутренние силы невольной жертвы оказываются на пределе. Именно в этот жизненный период наиболее важны опора и помощь. Книга написана человеком, который прошел этот...
Робот
Тема
какпомочьсебеи другим
лиана алавердова
пережить утрату близкого человека
стадии проживания горя
что происходит с человеком в процессе горевания
О книге
Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение.
Исследования Шенкера показали, что и у детей, и у взрослых способность вести полноценную, счастливую жизнь зависит от способности к саморегуляции, которая...
Описание книги:
Автор книги, ученый с мировым именем, утверждает, что даже самое безобидное, раздражающее или тревожное поведение имеет объяснение.
Исследования Шенкера показали, что и у детей, и у взрослых способность вести полноценную, счастливую жизнь зависит от способности к саморегуляции...
Робот
Тема
борьба со стрессом
как обрести счастье
какпомочь ребенку исебе
психическое здоровье
саморегуляция
справляться со стрессом
стюарт шенкер
тереза баркер
эмоциональные состояния
Описание книги
Жизненный опыт многих выдающихся людей учит, что именно преодоление трудностей является ключом к успеху в жизни. Но чтобы преодолеть трудности — нужно преодолеть самого себя! Преодолеть свои негативные мысли, привычки и слабости. Как это сделать, когда эмоции заволакивают разум и...
Робот
Тема
автор владимир лавров
в трудную минуту
какпомочьсебе
приглашение в новую жизнь
Ваше сердце работает для вас каждую секунду. На этой лекции вы узнаете, какпомочь ему оставаться сильным и надёжным на долгие годы
На лекции мы разберём:
1. Секреты сердца: как работает главный мотор нашего организма.
2. Роль сердца в организме: что оно делает для вашего тела каждую секунду.
3...
Робот
Тема
humberto 2.0
елена иванова
здоровое
здоровое сердце
сильное
Если Вам знакомы ощущения ниже (один или больше пунктов) то мастер-класс будет Вам полезен:
В профессиональной сфере Вы ищете человека, который знает как правильно и скажет Вам.
Чувствуете что сами без такого человека не справитесь
В личных отношениях ищете партнера, который будет всё для Вас...
Робот
Тема
вероника крайнова
как перестать себя гнобить
отношение к себе
полный формат
практические техники
принятие
сам себе родитель
самоедство
самокритика
самооценка
Что такое целительство?
Целительство - это комплекс техник, с помощью которых, любой человек может полностью восстановить целостность своего организма и своей жизни.
Целительство влияет не только на ваше здоровье, но и на вашу жизнь в целом - уходят вредные привычки, становится меньше проблем...
Робот
Тема
1 блок
1-й + 2-й блоки
2 блок
елена тихонова
исцелять болезни
исцелять болезни с помощью энергетики
помочьсебеи близким
целительство
энергетика
Вебинар "Как воспитать из сына настоящего мужчину"
Здравствуйте!
Я семейный психолог, детский психолог.
Консультирую семейные пары, взрослых, детей и подростков уже более 16 лет.
Провожу психологические семинары и тренинги более 10 лет.
Если у вас есть потребность
- в улучшении семейных...