Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
28.08.2023 | Урок «Наклоняем скрещенные согнутые ноги с треугольником из рук»
Урок похож на предыдущий урок, только является немного более сложным, так как предъявляет чуть больше требований к физической подготовке.
«Этот урок предназначен для того, чтобы вы узнали что-то новое, а не...
Робот
Тема
андрей анучин
по методу фельденкрайза
уроки соматического движения
часть 11
Лекция о том, как важна синхронность работы всех мышечных групп, участвующих в движении для повышения безопасности и результативности тренировочного процесса. Известно, что движения выполняются целевыми мышечными группами, например: отведение плеча — средним пучком дельтовидных мышц, приведение...
Робот
Тема
автор владимир васильев
анатомия
анатомия движения
здоровье
колледж вейдера
мышцы
Надоело рисовать персонажей с одних и тех же ракурсов? Хочется сделать героев более живыми и интересными? Тогда выйдите за рамки шаблонов вместе с руководством «Анатомия движения»!
Это пособие — идеальный подарок для всех, кто мечтает разобраться в анатомии и рисовать людей в абсолютно любых...
Как подвижность грудного отдела влияет на здоровье поясничного и шейного отделов позвоночника?
Наш позвоночник так устроен, что шейному и поясничному отделам
не хватает стабильности, а вот рудному отделу не хватает подвижности.
Улучшить подвижность в грудном отделе позвоночника значительно...
Aноним
Тема
дыхание
дыхание и подвижность грудной клетки
татьяна сахарчук
школа движения
ДвиЖиви - это огромное количество тренировок пилатес, записанных по методу Polestar Pilates профессиональными сертифицированными тренерами, менторами, специалистами по движению школы Polestar Pilates.
Это пилатес — студия у вас в кармане. Только в ДвиЖиви вы сами выбираете какую тренировку...
Aноним
Тема
елена волкова
онлайн клуб движиви
пилатес
школа движения
С 4/12-1/01/23
Третий этап серии циклов Восстановление здоровья: Примитивные рефлексы это
восстановление вертикальной оси позвоночника и его полноценной работы
через осознанную работу с примитивными двигательными рефлексами
и оральными автоматизмами
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше...
Aноним
Тема
восстановление здоровья
онлайн клуб школы движения
рефлексы
татьяна сахарчук
Материалы вложены в папку, пронумерованы, обозначена тема занятия и число его проведения. Кроме этого так же папки с слайдами.
23 мая стартует новый цикл занятий в онлайн клубе
Психосоматика: Любовь к себе. Сердце, тонкий кишечник
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться...
Робот
Тема
май 2022
онлайн клуб школы движения 30
татьяна сахарчук
Все женщины после 40 лет так или иначе сталкиваются с новыми проблемами,
которые часто называют возрастными.
В первую очередь, в этом возрасте нам перестает нравится наше отражение
в зеркале и вот уже начат поиск волшебных диет, БАДов, кремов, инъекций и
вариантов пластики лица. Мы начинаем...
Aноним
Тема
женское здоровье
женское здоровье 40+
здоровье
здоровье 40+
татьяна сахарчук
школа движения
Уникальный комплексный подход к функциональной анатомии через призму миофасциальной взаимосвязанности от автора книги «Рожденный ходить». Доступно написанная и великолепно иллюстрированная книга «Функциональная анатомия движения» предлагает конкретные практические примеры для физиотерапевтов...
Узнайте подробнее о курсе
Кому этот курс необходим?
Тому, кто уже знает, что нуждается в улучшении степени свободы движения головы, а также тому, кто ищет разные способы познания себя, способы развития своих способностей.
О курсе
Курс состоит из 9 уроков:
1. Основные движения головы и шеи.
2...
Aноним
Тема
елена волкова
расслабление туловища
свободное движение шеи
школа движения
Правила дорожного движения и Федеральный закон «О безопасности дорожного движения» на 1 июля 2024 года. С наглядной таблицей дорожных знаков и разметки
В издании содержится официальный текст Правил дорожного движения и Федерального закона от 10.12.1995 № 196-ФЗ «О безопасности дорожного...
Функциональная анатомия аппарата движения: суставы конечностей. 1 Часть.
Лекция посвящена морфофункциональному анализу основных структурных компонентов и вспомогательного аппарата крупных суставов верхних конечностей (грудино-ключичный, плечевой, локтевой, лучезапястный), анализу движений...
Робот
Тема
колледж вейдера
суставы нижних конечностей
функциональная анатомия аппарата движения:
Вы получите: подробное методическое объяснение всех базовых упражнений спирально-волновой гимнастики, глубокие теоретические знания и много практики от автора Евгения Геннадьевича Белякова.
- все комплексы упражнений для простройки тела и внутренней динамики
- разбор ключей и принципов
- работа...
Робот
Тема
базовый курс
гимнастика по системе
гимнастика с палкой
евгений беляков
разбор ключей и принципов
целостного движения
целостное движение
центр целостного движения
Упругое и подтянутое тело без боли и травм
Программа:
7 уроков
2 прямых эфира в записи
О видеокурсе
В видеокурсе будет 7 новых авторских уроков движения от Елены Волковой. Благодаря им ваше тело будет более упругим, подтянутым и получит хорошую поддержку.
Вам же нравится смотреть на гибких...
Aноним
Тема
гибкость
елена волкова
пилатес
подтянутое тело
упругая сила
упругое тело
школа движения
Видеопособие для студентов программы, демонстрирующее все актуальные тесты постуральных рефлексов, используемых в методе Эволюция Движения.
Может быть использовано для знакомства с методом и расширения способов диагностики дисфункций опорно-двигательного аппарата в терапевтической практике. В...
Aноним
Тема
анна серенко
опорно-двигательная система
рефлексы
тестирование постуральных рефлексов
эволюция движения
Основой и базой любого красивого и гармоничного движения является проведение арканов физического мира: 22-21-19.
Пожалуй, каждый был в ситуации, когда начиная работать над собой и погружаясь в мир практик, поскорее хотелось освоить более высокие арканы, потому что там... магия, потому что там...
Робот
Тема
арканы 22-21-19
наследие баст
основы движения
саккара леви
18 февраля 2023, 15:00
В XIX веке художники и критики всё чаще отмечают, что традиции европейских академий устарели и искусство нуждается в обновлении. В поисках вдохновения некоторые из них обращаются к прошлому, восхищённые чистотой и непосредственностью средневекового искусства. Возвышенный...
Робот
Тема
братья-прерафаэлиты и их музы
вероника губина
расцвет движения
эрмитаж
Блуждающий нерв называется nervus vagus (вагус нерв) или вагусный нерв.
Блуждающий нерв, также известный как нерв вагус, играет ключевую роль в регуляции нашего пищеварительного процесса. Он контролирует движение пищи через желудочно-кишечный тракт и секрецию желудочной кислоты. Однако, когда...
Aноним
Тема
pro блуждающий нерв
блуждающий нерв
татьяна сахарчук
школа движения татьяны сахарчук
Мини-курс "Восстановление позвоночника и осанки" выстроен на последовательном использовании двигательных примитивных рефлексов.
Небольшие ежедневные уроки по 5-10 минут, не требуют специального времени для занятий. 4 недели мини-курса это 4 этапа вертикализации, которые мы все проходили в...
Aноним
Тема
восстановление позвоночника и осанки
татьяна сахарчук
школа движения татьяны сахарчук
Уроки соматического движения по методу Фельденкрайза. Часть 3. Дыхание [Андрей Анучин]
4 урока в формате МР3
Осенние уроки на дыхание. Урок 1. «Радиальное дыхание»
Дыхание — это жизнь. При вдохе мы слегка расширяемся, при выдохе мы слегка сжимаемся.
Именно эти мышцы создают стройный стан и...
Робот
Тема
андрей анучин
по методу фельденкрайза
улучшение дыхания
уроки соматического движения