1. Скачать Консервирование и домашние заготовки легко и вкусно (Галина Кизима)

    Вырастить урожай совсем не просто. И его еще надо сохранить! В этой книге собраны и традиционные для нашей кухни, самые простые в приготовлении и всеми любимые рецепты. И новые, оригинальные, рецепты заготовок впрок, созданные любознательными, изобретательными и неугомонными...
  2. Робот

    Скачать Готовые рационы на каждый день. Тариф Питание на 1 неделю (Анна Литвиненко)

    Как выглядит сбалансированный рацион на практике, а не в теории В голове крепко засела мысль что, здоровое питание — это дорого, сложно, скучно и невкусно. Надо постоянно что-то выдумывать, потому что брокколи и гречка быстро надоедают. Нет времени и желания стоять у плиты, чтобы хоть как-то...
  3. Робот

    Скачать Кухонный тайм-менеджмент [pp_po_sunne]

    Женская мечта экономить время на кухне и питаться вкусно и разнообразно! А не валиться с ног от домашней работы Не торчать весь день на кухне Не убираться без остановки Почему не получается не отвлекаться на быт? Беспорядок появляется не столько из-за детей, мужей или свекрови, а из-за...
  4. Робот

    Скачать [Меню недели] Как за 1 день организовать питание семьи. Практикум по планированию меню без сложных схем 2025 (Дарья Черненко)

    Как за 1 день организовать питание семьи, сократить время на кухне в 2 раза и сэкономить до 15% денег на продукты Практикум по планированию меню без сложных схем. Спецвыпуск. Весна’25 Что нового: Дополнительный набор карточек 101 карточка «Весенние рецепты» Весенние рецепты в закрытом канале...
  5. Скачать Как хозяйке тратить на приготовление еды всего час в неделю (Екатерина Сухарская)

    Как тратить на готовку не больше 10 минут в день и не потерять на кухне 18 лет своей жизни Меня зовут Екатерина Сухарская. Я домохозяйка, которая научилась организовывать свой быт и свое время так, что трачу на него не более получаса в день. В частности - на готовку я трачу не более ОДНОГО ЧАСА...
  6. Робот

    Скачать [mama_grafinya] План занятий на неделю для детей 1.6-2 года (Ольга Графова)

    План занятий НА НЕДЕЛЮ для детей 1.6-2 года Я хочу, чтобы каждая мама знала, чем и как правильно занять своего малыша! Вам не нужно будет тратить много времени для поиска интересных игр, потому что я все продумала за вас. Все задания, представленные в этом плане, соответствуют задачам на...
  7. Робот

    Скачать [mama_grafinya] План занятий на неделю для детей 1-1.6 года (Ольга Графова)

    План занятий НА НЕДЕЛЮ для детей 1-1.6 года Я хочу, чтобы каждая мама знала, чем и как правильно занять своего малыша! Вам не нужно будет тратить много времени для поиска интересных игр, потому что я все продумала за вас. Все задания, представленные в этом плане, соответствуют задачам на...
  8. Робот

    Скачать [Tweekly] Тренды и бизнес-модели каждую неделю. №1 на год 2023 (Алексей Черняк)

    Общего доступа к аккаунту не будет, раздача материала будет в виде PDF Мы отслеживаем новые бизнес-модели и тренды и рассказываем, как это использовать Тренды, новости стартапов, технологий, продуктов и новые бизнес-модели Кто делает подборку? Алексей Черняк (сооснователь таких проектов как...
  9. Скачать Антиконтент. Как делать контент на неделю за 1 час. Тариф Самостоятельный (Алекс Мерзляков)

    Это 14-дневный практикум, где ты запускаешь свою контентную систему. Без выгорания, без гаданий, без страха, что не выстрелит. Антиконтент задуман как самая простая система создания контента без шелухи, это значительно проще того, что вы уже сейчас делаете. Или — отличный старт, если вы только...
  10. Скачать [Novikov school] Курс "Ужины на всю неделю" (Андрей Четвертнов)

    Крем-суп из цветной капусты с трюфельным маслом Сибас с овощами в прованском стиле Картофельный гратен с курицей Киш с рикоттой и томатами Салат с авокадо Ризотто со свеклой и козьим сыром Качо-э-пепе Салат с картофелем и осьминогом Салат нисуаз со свежим тунцом
  11. Робот

    Скачать Классика жанра. Любимые торты в безупречном исполнении (Дарья Близнюк)

    Что вы получите: Книга в формате pdf Объем: 179 стр. О книге: Наполеон, медовик, сметанник и даже чизкейк и тирамису – эти торты давно стали всеми любимой классикой. Хотите приготовить такие же, но только чтобы точно получилось, чтобы внутри торт оказался таким же красивым, как снаружи, а по...
  12. Робот

    Скачать Гороховый суп. Вокруг света с ложкой (Наталья Стриж)

    Кулинарное путешествие, которое унесет вас в увлекательный мир гастрономических традиций. От классических рецептов до экзотических вариаций. Каждый рецепт сопровождается советами по сервировке, делая "Гороховый суп" не просто кулинарной книгой, а настоящим путеводителем по миру вкусов.
  13. Скачать Вкусный обед за копейки. Бюджетные рецепты (Светлана Мозговая)

    Обед – важная часть дневного рациона. Ведь завтрак многие из нас пропускают и к полудню чувствуют необходимость подкрепиться. Традиционно обед состоит из салата (закуски), первого и второго блюд. Десерт необязателен, однако его часто добавляют в меню. В каждой семье сложились свои правила этого...
  14. Робот

    Скачать [tuleneva.bakery] Кондитерский курс Марафон 2 (Дарья Тюленева)

    Кондитерский курс в формате онлайн марафон В курсе вы научитесь создавать шедевры, работая с доступными и простыми продуктами! Пополните свой ассортимент действительно продающими десертами с доступной себестоимостью 12 недель интенсивного обучения 37 десертов, от легких до сложных Работа с...
  15. Робот

    Скачать Мастер-класс "Правильный круассан" (Дарья Тюленева)

    Вы научитесь готовить невероятные круассаны как с французской витрины дома без специальной подготовки Расскажу о до всем что касается технологии, о муке о масле и о том как чем и где заменить проф.оборудование! Результат гарантирую
  16. Робот

    Скачать Хвостатые истории. Советы по воспитанию собак, лисиц, песцов и других животных (Дарья Пушкарева)

    Аннотация от ЛитРес Дарья Пушкарева много лет проработала в кинопроизводстве, затем стала успешным свадебным фотографом. Среди ее клиентов были знаменитые и обеспеченные люди. Но девушка не чувствовала себя счастливой. В какой-то момент она поняла, что стала настоящим трудоголиком, отдает работе...
  17. Скачать Прикосновение. Тариф Освобождение (Ирина Черненко)

    Это базовый цикл практик, направленных на пробуждение, раскрытие, очищение и наполнение главных женских энергетических центров - Свадхистана и Муладхара чакр. Правильная работа этих центров приводит женщину к ее эталонному природному состоянию.Излучать эталонную женскую энергию могут все женщины...
  18. Скачать Прикосновение. Тариф Преображение (Ирина Черненко)

    Это базовый цикл практик, направленных на пробуждение, раскрытие, очищение и наполнение главных женских энергетических центров - Свадхистана и Муладхара чакр. Правильная работа этих центров приводит женщину к ее эталонному природному состоянию.Излучать эталонную женскую энергию могут все женщины...
  19. Скачать [tweekly] Тренды и бизнес-модели каждую неделю №4 на год (Алексей Черняк)

    Tweekly — тренды и бизнес-модели каждую неделю Мы отслеживаем новые бизнес-модели и тренды и рассказываем, как это использовать Тренды, новости стартапов, технологий, продуктов и новые бизнес-модели Кто делает подборку? Алексей Черняк (сооснователь таких проектов как Groupon Russia, United...
  20. Скачать Меню на неделю: Лето. Жара (Вероника Порсина)

    Лето — это совершенно другой ритм жизни и работы организма. В жаркую погоду мы теряем больше жидкости и минералов, аппетит снижается, а привычное питание может перегружать пищеварение. Как нутрициолог и коуч по здоровью, я знаю, насколько важно в этот период поддерживать баланс в питании, как...
Сверху