Результаты поиска по запросу: EMDR-терапия: работа со стрессом, тревогой. Модуль 2 (Андрей Сметанкин)

"Искусство внутреннего баланса" — это практическое руководство для тех, кто хочет не просто справляться со стрессом, а научиться использовать его как ресурс для роста и достижения внутренней гармонии. В современном мире, где тревога и перегрузка стали привычными спутниками, эта книга поможет...

Работа желудочно-кишечного тракта. Базовые принципы рационального питания. — Анатомия и физиология ЖКТ. — Современные подходы к персонализированному питанию. — Основы, принципы и правила рационального питания. — Расчет суточной потребности в калориях под индивидуальные задачи клиента. Принципы...

Курс для психологов, психотерапевтов и для всех тех, кто хочет полностью освоить соматопсихологию и психокатализ. Научитесь диагностировать различные эмоциональные состояния клиентов Освоите чёткие алгоритмы решения самых разных проблем 1 МЕСЯЦ ОБУЧЕНИЯ Научитесь проводить диагностику...

Вы получите: материалы онлайн курса. Модуль 4 О чем 4 Модуль: подробные ответы на вопросы и кейсы участников семинара: протокол работы для физического и духовного самоисцеления; на что обратить особое внимание при проведении сессии; как выбрать Духовную Силу для исцеления клиента; медитация от...

Вебинар-терапия "Коронавирус: как справиться с тревогой и страхами?" Это занятие нужно Вам, чтобы: Научиться быстро избавляться от чувства тревоги и страха и научить этому близких Найти точку опоры для того, чтобы уверенно идти дальше, несмотря на нынешние обстоятельства Помочь себе и близким...

Эта книга поможет понять, как действовать и куда приложить усилия, если вдруг покажется, что ваш ребенок развивается как-то не так, с опозданием или он просто другой. Когда нужна помощь? Какая она должна быть? Что вы можете сделать самостоятельно для ребенка и для себя? Михаэль Хаух...

В EMDR мы часто увлекаемся переработкой прошлого травматичного опыта и триггерами в настоящем. Можно месяцами перерабатывать тяжелый опыт и так и не дойти до работы с будущим. А 3 шаг в EMDR очень важен. Недостаточно работать только с прошлым, или только с настоящим, или только с будущим. Нужно...

Искусство помогать себе самому. Авторы: Svetlana Ereschenko Последнее обновление: 05.2020 Чему вы научитесь Самостоятельные техники управления эмоциональным состоянием. Методики и способы совладать со стрессом. Техники саморегуляции поведения. Способы справиться с напряжением...

Практическое руководство по управлению стрессом от доктора психологии и эксперта по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской. Часто из-за проблем на работе и в личной жизни мы испытываем сложные, неприятные эмоции и чувства — тревогу, раздражение, неуверенность... И мы не можем изменить...

Депрессия является одним из самых распространённых психических расстройств на сегодняшний день. По оценкам экспертов в некоторых странах более 10% взрослого населения подвержены депрессии. Часто депрессия является реакцией на травматические события в жизни человека, и EMDR является прекрасным...

Описание книги Книга расскажет о новом концепте — «Цифровая Диетология». Отправит читателя в путешествие по трем важнейшим составляющим человеческой жизни: психология, питание, здоровье. Даст четкий метод достижения цели. Приведет к удовлетворению жизнью, ментальному благополучию, красивому...

Описание книги Как не превратиться в несчастную, равнодушную ко всему машину, автоматически выполняющую поставленные перед ней задачи, пока жизнь проходит мимо? Руби Уэкс предлагает решение для многих современных проблем – осознанность, или умение замечать собственные мысли и чувства, чтобы...

Описание книги Как не превратиться в несчастную, равнодушную ко всему машину, автоматически выполняющую поставленные перед ней задачи, пока жизнь проходит мимо? Руби Уэкс предлагает решение для многих современных проблем – осознанность, или умение замечать собственные мысли и чувства, чтобы...

Курс является продолжением модуля Навамша: Партнер, учитель, вера. Мы будем разбирать ряд частных вопросов, которые возникают при анализе навамши. На курсе теория будет сочетаться с большим количеством практики. Цель - проговорить как можно больше позиций и развить НАВЫК анализа Навамша Варги...