Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания.
Книга подойдет...
Aноним
Тема
избавиться от тревоги
избавление от тревоги и депрессии
майкл томпкинс
простые практики
Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания.
Книга подойдет...
Aноним
Тема
избавиться от тревоги
избавление от тревоги и депрессии
майкл томпкинс
простые практики
Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания.
Книга подойдет...
Aноним
Тема
избавиться от тревоги
избавление от тревоги и депрессии
майкл томпкинс
простые практики
Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания.
Книга подойдет...
Aноним
Тема
избавиться от тревоги
избавление от тревоги и депрессии
майкл томпкинс
простые практики
Тревога и беспокойство — распространенные состояния у подростков. Взрослые часто забывают, как много проблем сваливается на плечи ребенка в тот период, когда он прощается с детством и начинает взрослеть. Часто пустяковые на взгляд родителей задачи видятся детям непреодолимыми препятствиями. В...
Робот
Тема
беспокойство у подростков
книга
лайза шаб
преодоление тревоги
преодоление тревоги и беспокойства у подростков
На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу.
Жители городов все чаще нуждаются...
Aноним
Тема
аудиокнига
владимир саламатов
лекарство от тревоги
В мини-курс входит:
Модуль 1: Причины тревоги и стресса
Модуль 2: Выявление триггеров тревоги
Модуль 3: Техники освобождения от тревоги и стресса
Медитация 1: Стратегия преодоления тревоги
Медитация 2: Стратегия управления стрессом
Медитация 3: Взрослый Я
Медитация 4: Преодоление страха...
Aноним
Тема
лаура сильва
метод сильва
свобода от тревоги
свобода от тревоги и стресса
стресс
тревога
В мини-курс входит:
Модуль 1: Причины тревоги и стресса
Модуль 2: Выявление триггеров тревоги
Модуль 3: Техники освобождения от тревоги и стресса
Медитация 1: Стратегия преодоления тревоги
Медитация 2: Стратегия управления стрессом
Медитация 3: Взрослый Я
Медитация 4: Преодоление страха...
Aноним
Тема
лаура сильва
метод сильва
свобода от тревоги
свобода от тревоги и стресса
стресс
тревога
В чем отличие от складчины за 2020 год?
Сами уроки, возможно без изменений. Новое: прямые эфиры с июля 2021 по июль 2022 (эфиры еще будут добавляться)
Курс для Вас, если
У вас есть стимул изменить свою жизнь
Вы не готовы уступить страху
Страдаете от тревоги и фобий
Хотите большего, но не...
Робот
Тема
жизнь без тревоги
жизнь без тревоги 2021-2022
невроз
психология
стресс
тата феодориди
тревога
тревожность
феодориди
Для тех, кто хочет перестать волноваться за детей и научиться экологично проживать эмоции страха
Много тревожитесь, мысленно проигрываете в голове все возможные негативные сценарии?
Постоянно боитесь, что с ребенком может что-то случиться, переживаете и слишком сильно его опекаете?
Не можете...
Робот
Тема
автор карина рихтере
анатомия тревоги
карина рихтере
мамазонка
О книге:
В данной р.т. отражён ценный практический и теоретический опыт автора по совладанию с тревожными состояниями и стрессом. В ней Вы найдёте пошаговые инструкции для самостоятельной работы над собой, огромное количество техник и упражнений, а также "изнанку" психологии - то, что лежит в...
Робот
Тема
александр кучарин
как избавиться от тревоги
рабочая тетрадь по избавлению от тревоги
тревология
Мы живем в век тревожных расстройств –
отмечают современные психологи и психотерапевты. У большинства обращающихся за психологической помощью диагностируется состояние тревоги. При этом клиенты могут игнорировать тревогу, и тогда она превращается в различные симптомы (нарушение сна, учащенное...
Робот
Тема
когнитивно-поведенческая терапия тревоги
метафора
сергей крайнюков
Дорогие коллеги. Для выпускников базового курса ДПДГ разрабатываю серию отдельных семинаров, помогающих работать со сложными клиническими случаями в этом подходе. Это в том числе по эмоционально нестабильных, диссоциированных, с расстройствами личности и т.д.
Первым я подготовила семинар по...
Aноним
Тема
дпдг
светлана осипова
терапия сложных клинических случаев
техники стабилизации состояния
Вебинар(онлайн семинар)
23 октября в 15:00 (Мск)!
"Скорая помощь от тревоги, ВСД и невроза"
Вы получите:
1. Запись вебинара, если не сможете присутствовать онлайн
2. Возможность задать все интересующие вопросы во время эфира
3. Будете глубоко понимать что такое тревога, почему она возникает и...
Два самых ранних интенсива по методу ДПДГ, в которых было меньше структуры, но больше живого опыта, фишек работы с клиентами, секретов из моей личной практики и более яркая подача.
Aноним
Тема
василий смирнов
введение в метод дпдг
психология для обычных людей
Дорогие коллеги. Для выпускников базового курса ДПДГ разрабатываю серию отдельных семинаров, помогающих работать со сложными клиническими случаями в этом подходе. Это в том числе по эмоционально нестабильных, диссоциированных, с расстройствами личности и т.д.
Робот
Тема
дпдг
светлана осипова
слепой протокол
сложности интеграции
Основные темы вебинара
1. ДПДГ в символдраме и МАК, принципы работы, обоснование эффективности сочетания методов.
2. Работа с синдромом утраты с помощью символдрамы и ДПДГ.
3. Протоколы работы с навязчивым страхом, ночными кошмарами и нарушениями сна.
4. Краткие протоколы работы ДПДГ в...
Робот
Тема
вера бутова
дпдг
интегративная практика
как сочетать символдраму мак и дпдг
нарушение сна
психосоматика
психотравмы
работа с навязчивым страхом
работа с синдромом утраты
тариф слушатель
День за днем тысячи несчастных людей слышат одни из самых страшных слов в мире: «У вас онкология». Чтобы никогда не обращаться в онкоцентр и никогда не испытать разрушительное действие химиотерапии – приходите на курс «Онкостоп: система против рака»!
Главные темы курса:
На роду написано: как не...
Aноним
Тема
алексей маматов
маматов
онкология
онкостоп
против рака
рак
система против рака
Задача вебинара представить базовые психоаналитические принципы М.Кляйн и Д.Винникотта, сравнить и сопоставить пути развития их концепций и показать, как их различные подходы способствуют формированию отличительных психоаналитических парадигм и клинической практики.
Мелани Кляйн и Дональд...
Робот
Тема
edunote
диана борисова
и дональда винникотта
инфантильная психика
клинические парадигмы мелани кляйн
ключевые идеи
психическое развите
«Наконец, У Вас Появится Реальная Возможность ПОКОНЧИТЬ Со Своей Ленью Даже Если Вам Казалось, Что Вы Испробовали Всё, Что Можно!»
«Уникальное Сочетание Теоретических Рекомендаций И Специальных Техник, Которые Уничтожат Вашу Лень И Придадут Сил Для Достижения Поставленных Целей»
Какие выгоды...