1. Скачать Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью (Холли Ричмонд)

    Эта книга представляет собой новаторское исследование соматических (телесных) и психологических факторов в восстановлении сексуального здоровья "выживших". В ней предлагаются практические методы для развития чувства безопасности, надежности и доверия. В этом воодушевляющем руководстве вы...
  2. Скачать Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство (Чад Лежен)

    Многие из нас после выхода из дома возвращаются, чтобы перепроверить, выключен ли утюг, или не наступают на швы на плитке, проходя по улице, боясь, что случится нечто ужасное… Это и многое другое — навязчивые мысли. Если такие идеи не покидают вашу голову, это признак чистого...
  3. Скачать Любовная зависимость (Юлия Урсова)

    СЕМИНАР ЮЛИИ УРСОВОЙ Механизм зависимости от любви простой и конкретный как грабли. Первое. Вам хочется в пару. Обычное дело. Второе. Вам жутко тревожно в паре, мало ли – бросят. С детства вы усвоили –доверять людям нельзя. Или привет холодному родителю, которому теперь доказать нужно, что...
  4. Робот

    Скачать Зависимость. Шаги от края бездны (Елена Могилевская)

    Практически каждый из нас так или иначе сталкивался с зависимостью. Зависимыми могли быть наши близкие, члены семьи или друзья, сотрудники, коллеги, соседи. Количество видов зависимостей с каждым десятилетием только увеличивается: алкогольная, наркотическая, зависимость от еды, секса, работы...
  5. Скачать Слепые зоны между нами. Как преодолеть неосознанные когнитивные искажения и построить самые лучшие отношения (Глеб Ципурский)

    Мы все хотим строить здоровые и искренние отношения с другими людьми — будь то наши родные, друзья, приятели, коллеги или любимые. Почему же мы снова и снова совершаем одни и те же ошибки, ухудшающие или даже разрушающие важные для нас связи? Это происходит из-за шаблонов мышления, которые еще...
  6. Скачать [Гипноз Альфа Центр] Как преодолеть последствия сексуального насилия (Елена Вальяк)

    Эта запись аудио гипноза поможет вам снова обрести чувство безопасности, доверие и избавиться от вины, стыда, чувства унижения, которые могут быть связаны с насилием, независимо от того, как давно это проихошло. Со временем, прослушивая эту запись, вы перестанете чувствовать себя жертвой, и...
  7. Робот

    Скачать [Мастерская счастливой судьбы] Как преодолеть зависание в соцсетаях и другие зависимости (Ирина Черникова)

    Социальная зависимость лишает нас радости в моменте здесь и сейчас! Как часто мы убегаем в интернет за порцией чего-то... + общения, + одобрения, + информации... И получаем это в виде суррогата, но зато это так легко получить... Мы проваливаемся в соцсети и другие зависимости, чтобы хоть...
  8. Скачать Первые 100 дней руководителя на новой должности (Александр Кудряшов)

    Первые 100 дней руководителя на новой должности. Как руководителю лучше преодолеть трудности начального периода работы Приводятся рекомендации руководителю, как лучше преодолеть начальный период работы в новой должности и добиться поставленных целей, к взаимной пользе человека и организации...
  9. Робот

    Скачать ️Про зависимость (Михаил Лабковский)

    Автор: Михаил Лабковский формат: аудиокнига (mp3) Как выйти из отношений, которые не приносят радости, и освободиться от «привычки» впадать в зависимость? Как строить отношения, чтобы они оставались здоровыми? И как построить жизнь, свободную от любых зависимостей? Как отличить ее от невинной...
  10. Скачать Психологическая зависимость: как не разориться, покупая счастье (Инесса Ципоркина, Елена Кабанова)

    Аннотация к книге "Психологическая зависимость: как не разориться, покупая счастье" Психологическую зависимость нередко считают уделом слабаков и неудачников, выросших в неблагополучных семьях. Как говориться, плохая карма и расплата за грехи в прошлой и нынешней жизни. А ведь это миф! Как...
  11. Робот

    Скачать Как преодолеть лень и прокрастинацию (Игорь Граф)

    2-х дневный онлайн-интенсив Как вернуть энергию в себя Как быть эффективным, когда устал 10+ Упражнений для восстановления Утренние ритуалы, которые заряжают Как не сливаться, когда начал Как бы изменилась твоя жизнь, если ты мог справиться с самим собой? Если бы ты был эффективен каждый...
  12. Робот

    Скачать Как преодолеть синдром дырявого кишечника (Ола Литвиноф)

    Приветствую Вас! Меня зовут Ола Литвиноф, я клинический гипнотерапевт и автор революционного метода Активации Блуждающего нерва. Я помогаю клиентам избавиться от физической и эмоциональной боли, ограничивающих установок, которые блокируют их благополучие. Моя специализация лежит в таких...
  13. Робот

    Скачать Как преодолеть эмоциональное выгорание. Простые шаги навстречу себе (Екатерина Бурмистрова)

    Как преодолеть эмоциональное выгорание. Простые шаги навстречу себе 5 видеоуроков, 3,5 часа Курс поможет: Понять, что делать в первую очередь, если ты понимаешь, что выгорела? Начать возвращаться в ресурс с помощью микропрактик, которые помогли сотням женщин. Даст быстрый способ выбраться из...
  14. Робот

    Скачать [EduNote] Социальная адаптация или как преодолеть страх перед общением (Ольга Пичушкина)

    Приглашаем на вебинар, посвященный преодолению страха перед общением. Вы когда-нибудь испытывали тревогу или страх перед общением в группе или с отдельным человеком? Чувствовали себя неуверенно, когда приходилось выступать перед другими людьми? Мы обсудим различные стратегии и техники, которые...
  15. Робот

    Скачать Психфак. База (Алия Булатова)

    Конкретное описание будет добавлено чуть позже Как Психфак. База можно будет приложить к вашей реальной жизни Что мы знаем такого, за чем на Психфак идут снова и снова Из чего будет состоять, какие занятия И сделаю это не как скучные продажи а как обычно подниму охваты, ведь разберу живые кейсы...
  16. Робот

    Скачать МАК-терапия: эмоциональная зависимость (любовная зависимость) (Алёна Казанцева)

    В программе вебинара: - Как эмоциональная зависимость возникает и у кого - Каковы признаки эмоциональной зависимости и эмоционально зависимого - Эмоциональная зависимость изнутри переживаний - Стратегии выхода и помощи при эмоциональной зависимости Для Вас 4 расклада: «Симбиоз» «Сепарация»...
  17. Робот

    Скачать [Vasanta Rany] Искусство воспитания подростка. Как сохранить любовь и преодолеть трудности

    Искусство воспитания подростка: как сохранить любовь и преодолеть трудности За 7 занятий вы научитесь поддерживать подростка в сложные моменты без давления и контроля, сохраняя близость и доверие
  18. Робот

    Скачать Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой (Карен Кассидей)

    Описание книги: Беспокойство о здоровье в той или иной форме свойственно всем. Каждый из нас хочет жить наполненной и счастливой жизнью без болезней и травм и желает, чтобы близкие были здоровы. Однако зачастую внимание к своему самочувствию, волнение за детей, родителей перерастает в навязчивую...
  19. Скачать [Radionic Program] Зависимость

    Radionic Program Программа воздействия на энергоинформационное пространство человека и его сознание. С помощью определенных частот происходит внедрение в энергоинформационное пространство тех или иных целей, желаний, идей. Не содержит именных, каких-либо других маркеров !!! И ПОДХОДИТ ДЛЯ...
  20. Скачать Дойти до точки. Как преодолеть писательский блок и создавать тексты без мучений и боли (Бек Эванс, Крис Смит)

    Эта книга — результат десятилетних поисков и экспериментов — помогает выработать полезные и продуктивные привычки, необходимые любому пишущему человеку. Кому-то писательство нужно для карьеры или учебы, кому-то — для творческой реализации, но зачастую сесть и начать работать над текстом...
Сверху