1. Робот

    Скачать Онлайн-практикум «Здоровая женщина в ритме большого города» (Юлия Кириллова)

    Программа практикума: НЕДЕЛЯ 1. Тема недели: Тепло и расслабление 1. Прямой эфир - Настраиваемся на прохождение курса 2. Тепло - основа женского оздоровления - кровотоки, иммунитет, антиспазм, жизненные процессы 3. Тепловые процедуры - общее описание, горчичные ножные ванны...
  2. Робот

    Скачать Освоение и углубление Вишвамитрасаны и Курмасаны (Анастасия Зубок (Рашевская))

    Новый урок: освоение и углубление Вишвамитрасаны и Курмасаны ⠀ Тренировка для продолжающих, идеальной по статистике длительности: 1 час + шавасана, комфортный темп ⠀ Урок будет очень полезным тем, кто только осваивает эти формы, поскольку я даю эффективные и в долгосрочной перспективе безопасные...
  3. Робот

    Скачать Лимфодренаж и отеки (Анастасия Сагайдачная)

    "Лимфодренаж и отеки" Разберем: - Что такое отечность и как ее определить - Как её быстро вывести - И какие процедуры для этого можно сделать Ну и сертификат онлайн Всего 5.900 руб (вместо 10.000 руб)
  4. Скачать Хаски и Корги (Анастасия Паркаева)

    Мк будет содержать описание собачек и комбинезона, а также: 35 страниц, 85 фотографий процесса, 6 видео уроков с подробным пояснением.
  5. Скачать Закрытый клуб Женское здоровье. Октябрь - декабрь 2022 (Юлия Шефова)

    Каждый месяц клуб пополняется новыми материалами на различные темы, касающимися: - гинекологических заболеваний (полипы, миомы, эндометриоз и др.) - как понять результаты анализов и диагностик - восполнение дефицитов для улучшения качества жизни и предотвращения проблем с женскими...
  6. Робот

    Скачать [lavka_bulavka] Повязка и митенки (Анастасия Асанова)

    Попетельное текстовое описание с детальными фото (PDF). Уровень сложности: простой Материалы и инструменты: 1. Alize Lanagold (49% шерсть, 51% акрил, 100g/240 m) - 1 моток. 2. Крючок №5,5 или №6. 3. Сантиметровая лента. 4. Ножницы. 5. Игла для сшивания вязаных изделий. Размер изделия...
  7. Робот

    Скачать Шпагаты. Полное освоение: продольный и поперечные шпагаты (Анастасия Зубок (Рашевская))

    Я приготовила для вас подарок- это потрясающий эффективный урок для практикующих уверенного базового уровня и выше (можно очень выше) — один из лучших моих и наиболее точнопроработанный по теме Ш П А Г А Т О В! Если у вас уже есть мои уроки по ним- вам тоже будет очень интересно, потому что...
  8. Скачать Эндометриоз: как усмирить разбушевавшиеся эстрогены. Пакет №3 (Ольга Полянина)

    Кокосовые коржи, хрустящий слой с кокосом и миндалём, кокосовый чизкейк, кокосовый сливочно-сырный крем. Содержание pdf + видео
  9. Робот

    Скачать [Fitstars] Программа тренировок «Стройность и Гибкость» (Анастасия Завистовская)

    Тренер: Анастасия Завистовская Цель: гибкость, похудеть Уровень: легкий 12 тренировок за 4 недели Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
  10. Робот

    Скачать Желчеотток (Надежда Байденко)

    Если у тебя есть хотя бы пара симптомов - обязательно важно обратить внимание на здоровье желчного пузыря: Кожный зуд Эндометриоз Горький вкус во рту Аллергии Тяжесть и боли в правом подреберье ПМС бессонница Ухудшение зрения Покраснение глаз и век Головные боли Боли в суставах Плохой запах тела...
  11. Скачать [Ревитоника] Тейпирование лица и тела (Анастасия Табина, Анастасия Дубинская)

    Быстрый лифтинг-эффект: разглаживание морщин, ликвидация отечности и коррекция фигуры. Базовые и продвинутые схемы. 5 недель 50 схем 10 эфиров Эффективность тейпирования против морщин Почему появляется морщина Спазмируется мышца Кожа не получает питания Активная мимика Что делает тейп...
  12. Робот

    Скачать Макарон и Кукис (Анастасия Полуднева)

    Макарон и Кукис - крышечки 5 начинок, 4 вида Кукис
  13. Робот

    Скачать [Fitstars] Женственность и пластика (Анастасия Завистовская)

    Релиз 07.03.2024 Нам женщинам свойственна волновая динамика, грация и пластика движений, которые возможны только в свободном от зажимов и блоков теле. Новая программа «Женственность и пластика» создана специально по вашим запросам. В этой программе использованы упражнения из авторской...
  14. Скачать Цыплёнок и Гусь. Кря Кря (Анастасия Паркаева)

    Встречаем, новенькие!!! Как они мне нравятся, не могу… Вязать их было очень интересно, ни чего пришивать не нужно (только клюв), полностью цельно связанные малыши! Мастер - класс будет 2 в 1, Вы сможете связать цыпленка и гуся! Укладываемся в один моток основного цвета, у меня даже осталось...
  15. Скачать Мы, Стамбул и Каппадокия (Анастасия Деева)

    Как быть маме, если она пообещала свозить сына на неделю Турцию, но незадолго до полёта больница и операция оставляют её почти без денег? Если бюджет на поездку сильно ограничен, в запасе всего шесть дней, но есть толика авантюризма, внезапно может случиться отличное путешествие по бесплатным...
  16. Робот

    Скачать Раскрой свой потенциал и узнай себя (Анастасия Назарова)

    Курс поможет не только определить ваши сильные и слабые стороны, подходящую профессию, таланты, лучше узнать характер, но и поможет узнать это также о ваших близких. Вы узнаете, как привлечь удачу, доход, наладить отношения, влияние различных факторов на вашу жизнь. А также: Свобода от...
  17. Робот

    Скачать Заболевания женской сферы (Лена Ангел)

    Одним из часто задаваемых женских вопросов за всё время ведения моего блога - является «как избавиться от молочницы», а также всякого рода вагинального дискомфорта. Я лично испробовала всевозможные методы лечения, начиная, от кефирного тампона, свечек, мазилок и заканчивая иммунизацией, пока не...
  18. Робот

    Скачать Редисочка и Чиполлино (Анастасия Голенева)

    Здесь вам предстоит создать неповторимые образы героев любимой сказки. Мои мастер классы игрушек видео, помогут вам, создать игрушку Чиполлино и Редисочки. Для этого вам нужно будет создать основу и трафарет. Всему этому вы научитесь на наших уроках по раскрою, набивке, рисованию, выкройки кукол...
  19. Робот

    Скачать Пряничные домики и не только (Анастасия Понедельник)

    Мы привыкли к тому, что в новогодний день снимаем мундиры с картошки, нарезаем салаты почти ровными кубиками, слой за слоем прикрываем селедку шубой. В новогодний вечер сервируем стол, распушаем елку еще разок, суетимся, пытаясь успеть все до боя курантов. Новогодняя ночь пролетает незаметно, и...
  20. Скачать Тигренок и Львенок (Анастасия Мухаметдинова)

    Один МК - 2 игрушки! 😁 Бонус: а еще по этому описанию можно связать котика! Схема вязания ушек есть в конце мк. Хвост и руки ввязываются в процессе. Пришивается голова, уши, нижняя губа и грудка у Тигренка. Грива у Львенка вяжется поверх плюшевой пряжи. 📏 Рост готовой игрушки 24-25 см. ❗Не...
Сверху