Результаты поиска по запросу: Как изменить привычки (Ольга Чурилина)

Полина Сухова — психолог, НЛП-тренер, оратор-вдохновитель, коуч, руководитель «Школы парапсихологии Полины Суховой» и центра Эриксоновского гипноза «Лотос». Можно мечтать стать успешным, а можно быть им. Можно пытаться что-то делать, а можно достигать высоких результатов. Для этого не нужны...

О книге: Выгорание знакомо многим из нас. Мы используем это слово для описания стресса, усталости, разочарования, не всегда понимая, что оно обозначает. В книге «Конец выгоранию. Почему работа лишает нас сил и как это изменить» Джонатан Малезик, профессор этики и теологии, который, выгорев...

Уверенность – это не про правильную осанку, открытые позы и спокойную речь. Уверенность – это ощущение внутренней стабильности, умение контролировать чувства и поведение, а также адекватное знание о себе и мире. Дон Э. Мур, профессор по менеджменту и коуч по переговорам, на основе своего опыта и...

Описание книги Это заключительная часть трилогии, посвященной методологии кайдзен. В первой части автор познакомил мир с уникальной японской управленческой концепцией кайдзен, во второй рассмотрел применение кайдзен в гемба, то есть на реальном рабочем месте. Третья часть посвящена...

Описание книги Хотелось ли вам когда-нибудь избавиться от негативных черт своей личности? Например, стать терпимее к другим или снизить уровень тревожности? Стать более дисциплинированным, уверенным в себе? Считается, что люди крайне редко меняются: интроверт никогда не вырвется из своей...

Журналист, теле- и радиоведущий, экс-главный редактор проекта «Сноб» Станислав Кучер не случайно решил поделиться личным опытом: 13 лет назад с ним случилось нечто, что не только перевернуло, а в буквальном смысле спасло ему жизнь и помогло родиться заново. «Именно тогда я понял, где брать силы...

Этот цикл материалов посвящен пищевым привычкам с точки зрения нейробиологии. Оставим за бортом типичную популярно-психологическую ересь про «заедание эмоций», посмотрим на то, как на самом деле формируются поведенческие паттерны в питании. А еще — как они корректируются или подвергаются анафеме...

Заметно увеличить достаток не так сложно, как может показаться. Проанализируйте свои ежедневные привычки, оцените свой образ мышления, взгляните беспристрастно на отношения с окружающими. Даже минимальные изменения способны повысить уровень вашей жизни. Дин Грациози, известный американский...

Курс, который поможет сформировать здоровые привычки у детей от 1 года до 18 лет. Из курса вы узнаете: как научить ребенка без страха пробовать новую еду как убрать у ребенка тягу к сладкому и фаст-фуду как сделать так, чтобы ребенок ел без гаджетов и с аппетитом как понять есть ли у ребенка...

Описание Об авторе Доктор Мосараф Али – пионер интегративной медицины, эксперт в области аюрведической медицины и натуропатии. Получил образование в Индии, России и Китае. За 30 лет работы помог избавиться от недугов и сохранить здоровье 15000 пациентов со всего мира, включая британскую...

Школа Хасая Алиева HOMO FUTURUS Новый особый мини-курс «Как изменить жизнь к лучшему не выходя из комнаты». Метод Ключ Занятие будет проходить 16 ноября в 20:00. Новый online-курс с обратной видео связью для тех, кто хочет сохранять внутреннее равновесие в критических ситуациях. Коротко о...

Описание книги: «Познай самого себя» было написано на стене храма Аполлона в древнегреческих Дельфах. Двадцать четыре века спустя мы все еще пытаемся это сделать, но уже с помощью достижений психологии, нейробиологии, социологии и других наук. Порой к самопознанию нас подталкивают не...

Описание книги Вы живете на планете Земля – планете свободной воли. Вы живете в прекрасное время преображения и новых возможностей. И вы можете (да, именно так!) изменить все, что захотите, и как захотите. Но только эти возможности не придут откуда-то извне. Их надо отыскать в самом себе...

Описание книги Изменить людей невозможно, изменить можно только себя. Это распространенное мнение, как показывают авторы книги, оказывается в корне неверным. Умение вдохновлять окружающих и помогать им меняться к лучшему – не просто полезный талант, а важнейший профессиональный навык для...

Александр Горный отобрал 300 самых показательных бизнесов со всего мира, проанализировал успехи и провалы, которые станут незаменимым учебником и источником вдохновения для предпринимателей и инвесторов. Экспертная оценка Александра разовьет в вас бизнес-чутье, которое поможет сориентироваться...

Как уговорить свой мозг сформировать полезные привычки? Узнайте всё о том как надолго сформировать полезные привычки Как устроен наш мозг и почему мы часто бросаем начатое С чего начать, чтобы изменить привычный образ жизни. Что вы узнаете из лекции? Принципы формирования новых привычек Как...

Что в книге конкретно? 1.Медицинские причины. Есть вероятность, что проблема не в вас. Расскажу куда идти и какие анализы сдавать. Всего 10 основных причин в мире. История девушки, которая сдала анализы и решила проблему за сутки. Хотя до этого страдала несколько лет от усталости. 2. 21 легкий...

Привычки, ведущие к счастью. Курс для начинающих Пять простых приёмов для сохранения внутреннего равновесия Совместный курс Полины Завьяловой и Ольги Чебыкиной Впервые в уникальном формате уроков-интервью ЭТОТ КУРС ВАМ НЕОБХОДИМ, ЕСЛИ... — вы хотите обрести большую внутреннюю стабильность в...

«Прошлые жизни для начинающих» – увлекательная и приятная для чтения книга, написанная художественным языком. Ее автор, духовный наставник Дуглас де Лонг, рассказывает о своем опыте работы с людьми, которые обращались к нему с совершенно разными проблемами. Одному постоянно снились кошмары...

Привет! Меня зовут Яна, мне 21 год Я блогер и эксперт в области фейбилдинга Занимаюсь уже больше двух лет, за это время моя жизнь кардинально изменилась Благодаря фейсбилдингу я стала увереннее в себе, полюбила себя и изменила черты лица. За счёт этого у меня наладились все сферы жизни...