Результаты поиска по запросу: Осенние уроки на дыхание. Урок 3. Дыхательные объемы (Андрей Анучин)

«Пранаяма: основы и тонкости» – это уникальный курс, созданный для повышения квалификации преподавателей и стимулирующий практику для опытных практиков йоги. Системный подход к йогическим дыхательным техникам превращает их из простого дополнения к асанам в мощный самостоятельный инструмент для...

Этот миникурс позволит получить новые восхитительные ощущения легкости и полноты в глазах и во всем теле. Урок 1. Легкие движения глаз и головы В результате мы ощутите легкость движения глаз в глазницах, снимется избыточное напряжение глаз. Урок 2. Мягкие повороты глаз и головы Мягкие повороты...

Описание книги «Сколько стоит? Почему так дорого?» — эти вопросы раздражают, напрягают и заставляют переживать даже самых опытных специалистов, экспертов и менеджеров. Переговоры о цене — критическая точка, в которой решается, будете ли вы праздновать успех и получите прибыль или столкнетесь с...

Энергетизирующие дыхательные зарядки блиц-пранаяма с Андреем Ткаченко 30-минутные онлайн-классы Что вы получите? 12 уроков, выстроенных по принципу плавного усложнения Отличные и разнообразные варианты зарядки на каждый день: каждое занятие — микс движения и дыхания. Активная часть составлена...

Практический онлайн-курс по дыхательным упражнениям для улучшения физического и эмоционального состояния, снятия стресса, избавления от головной боли, укрепления дыхательного аппарата, нормализации пищеварения. Автор курса – сертифицированный мастер йоги, телесных и духовных практик. Описание...

Увеличь доход до 10 раз на таргете Собери дикий микс из 5 ингредиентов безоговорочного успеха Обновление уроков и регулярный новый контент под запросы учеников Скорость роста в доходе от 2 до 8 раз всего за 30 дней Грамотный подход через фокус на сфере онлайн-школ и блогеров Отлаженную систему...

Этот миникурс позволит получить новые восхитительные ощущения легкости и полноты в глазах и во всем теле. Урок 1. Повороты глаз вверх-вниз — киваем головой Из-за привычной фокусировки на объектах перед собой (экранах, смартфонах) наши глаза перестают видеть все периферическое поле зрения, в...

Дыхательные практики Бутейко. Действенные упражнения для лечения пневмонии и других заболеваний легких Аннотация Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше...

12 модулей в записи Дополнительные видеоуроки 1 живая встреча ( вопрос-ответ, проработка хронических заболеваний) Рабочая тетрадь для фиксации качественных изменений здоровья Доступ к записи живой встречи (на 3 месяца) Чат, группа поддержки с другими участниками курса «Дыши Легко!») ✔ Что...

Друзья! 2 июля 2023 года провожу интенсив из нескольких уроков соматического движения, объединенных темой «Глаза и руки» Наши руки и глаза очень сильно связаны. Ребенок сначала видит свои руки, а лишь потом переводит взгляд на окружающий мир. Мы будем использовать тесную связь рук и глаз для...

На вебинаре разберем 4 важнейших столба на которых основывается все дыхательные схемы. Разберем ряд важных вопросов: — как улучшить движения в шее и пояснице через дыхательные практики — важные зоны активации (читай волшебная таблетка) — протокол работы с болью в теле — протокол работы для...

[MindFocus] Уроки злости от крошки Мю. Тариф 3-й урок Самостоятельно без обратной связи Занятие 3 “ЦЕННОСТИ И ОПОРЫ На третьем занятии мы углубляемся в исследование агрессии и подходим к вопрос больше с экзистенциальной позиции. Если мы уже научились различать “злобные” чувства, понимать их, не...

Автор: Ирина Калмыкова На этом уроке разбирается способ, благодаря которому, возможно из однотонного фона разогнать цвета до нескольких штук, при этом без применения масок. Всю работу возможно провести лишь на 1 слое. + Дополнительные хитрости + Теория цвета. Родственно контрастные цвета...

Проект ПойдуПодышу — уникальная разработка автора. Она построена на многолетнем опыте Алёны Долецкой 
в работе с дыхательными практиками. Последние восемь лет Долецкая озвучивает произведения художественной литературы, часто выбирая их сама. В этом проекте Алена соединила свой опыт филолога в...

Увеличь доход до 10 раз на таргете Собери дикий микс из 5 ингредиентов безоговорочного успеха Обновление уроков и регулярный новый контент под запросы учеников Скорость роста в доходе от 2 до 8 раз всего за 30 дней Грамотный подход через фокус на сфере онлайн-школ и блогеров Отлаженную систему...

Что входит: Основной комплекс гимнастики Упражнения на растяжение подъязычной уздечки Веселая, нетрадиционная гимнастика Нейро-артикуляционная гимнастика Комплексы гимнастики на постановку всех групп звуков: Шипящие Свистящие Соноры Артикуляционные сказки +Дыхательные упражнения +Массаж и...

Дыши глубоко: Дыхательные техники для укрепления иммунитета Верни себе естественное дыхание и чистое сознание за 10 минут в день. Описание Современный человек живет в постоянном стрессе. Стресс отдаляет нас от естественного дыхания, делает его поверхностным. При поверхностном дыхании организм...

Видеокурс для: Спортсменов и любителей Персональных фитнес тренеров Специалистов по движению (пилатес, спорт, танцы) Йога -терапевтов, специалистов ЛФК Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни Курс для вас если: Вы опытный пользователь дыхательных практик: Вас ждёт приятный сюрприз...

Это не повторение прошедших вебинаров по дыханию или живого семинара. Новый цикл, где мы говорим о респираторной системе как об инструменте для достижения целей в плане силы, выносливости, улучшения паттернов дыхания. Разбираем неврологию респираторной системы, продвинутые дыхательные техники...

В отделе продаж кипит жизнь. Руководитель ставит задачи, мотивирует, контролирует. Сотрудники звонят, пишут, продают. Проводятся тренинги, конференции, корпоративы…. Всё прекрасно, пока выполняется план. Если план не выполнен, то задача руководителя – найти проблему, которая мешает выполнению...