Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Если вы хотите:
стать внутренне устойчивее;
сохранять себя при общении с токсичными людьми;
Повысить самоценность;
увидеть и использовать себе на благо свои сильные стороны.
уменьшить страх осуждения и критики;
Программа:
Урок 1. Что такое внутренняя опора, из чего она состоит и как научиться...
Робот
Тема
23-12-2023
анна выровая
внутренние опоры
как опираться на себя
неуверенность
осуждение
самокритика
самоценность
справится с тревогой
справляться с тревогой
страх
токсичные люди
тревожность
В 1980-е годы метро в Москве продолжало бурно развиваться. Открывались всё новые станции с необычным обликом и новыми функциями, впереди были большие планы.
Однако распад СССР и последующие события 1990-х гг. серьёзно замедлили темпы развития московского метро. Тем не менее, работа всё же не...
Робот
Тема
история
метро
никита брусиловский
от советского метро к российскому
умные люди
Как поймать маньяка или серийного убийцу? Любое расследование по такому делу – это сложная совокупность разных криминалистических наук, таких как токсикология, дактилоскопия, судебная баллистика, судмедэкспертиза, профайлинг или ДНК-анализ. Чтобы выйти на след убийцы, сыщики научились...
Робот
Тема
дактилоскопия
детективное расследование
иллюстрированный гид о том
иннес брайан
как ловят серийных убийц
криминалистика на пальцах и других частях тела
люси донкастер
маньяков и психопатов
наглядные пособия
профайлинг
расследование преступлений
судмедэкспертиза
Этот тренинг-медитация создан специально для вас!
Еще долго после расставания с токсичным человеком мы не можем выбраться из эмоциональной ямы. Наши комплексы расцвели, а самооценка понизилась методичными повторениями фактов обесценивания вас, критикой, страхом, негативными эмоциями. Этот...
Порой мы не можем выбраться, не можем справиться с тем,чтобы выйти из тех отношений, которые отравляют жизнь. Очень трудно избавляться от иллюзий и надежд. Ещё немного потерплю и все наладится.
Научись выбирать себя, говорить нет. Спасти себя можешь только ты сама!
Пошаговая инструкция, что...
✅ Были ли у вас такие ситуации?
После разговора с человеком Вы:
- чувствуете себя глупым, недостойным, опущенным
- чувствуете вину и стыд за свое поведение
- плачете, пытаетесь понять, кто тут виноват
- теряете энергию, появляется слабость, головокружение
- злитесь на себя, что не отстояли себя...
Aноним
Тема
курс самообороны от токсичных людей
психология
самообороны от токсичных людей
татьяна дьяченко
токсичность
токсичныеотношения
Мир современного человека похож на джунгли: вокруг полно незаметных ловушек и ядовитых существ. Мы часто оказываемся в плену стрессовых ситуаций, которые отравляют наше эмоциональное состояние и общее самочувствие. Но источником опасности могут быть не только условия жизни — иногда она таится в...
Приглашаем Вас в однодневное путешествие по Москве, где вы узнаете историю купеческой династии Щукиных — известных предпринимателей и коллекционеров.
Начнем наше утро с потрясающего завтрака и лекции историка и москвоведа Никиты Брусиловского «История династии Щукиных». Мы познакомимся с...
Aноним
Тема
история
москва щукиных: от купцов до коллекционеров
никита брусиловский
умные люди
Длительность: 7 ч. 25 мин. 45 сек.
Книга о том, кто такие сверхчувствительные люди, что отличает их от большинства других людей, какие проблемы сверхчувствительная нервная система привносит в их жизнь и как справляться с этими проблемами, чтобы сохранить здоровье души и тела.
Тед Зефф – доктор...
Робот
Тема
мотивация
привычки
сверхчувствительные люди
тед зефф
успех
5 октября в 20:00
Японская литература одновременно очень популярна и совсем неизвестна русскому читателю. Есть понятия – своего рода бренды японской литературы, например, хайку или танка. Но как их читать так, чтобы получать удовольствие? И насколько перевод может передать смысл японского...
Робот
Тема
литературная япония
наталья демкина
от прозы до поэзии
умные люди
япония
На вебинаре Вы узнаете:
✔Почему отношения с мамой «пробивают» настолько глубоко и мы теряем контроль и ругаемся или обижаемся
✔Как и когда термин «токсичныеотношения» может быть полезен? В чем опасности использования этого термина
✔Как ваши очень-очень близкие отношения с мамой могут стать...
Конструктивизм: от Талина до Лисицкого
Конструктивизм – нетипичный пример русского авангарда. Этот стиль пришел в Россию из Европы, а если быть точными, из Франции. И его развитие у нас как раз совпало с революционными событиями и становлением новой страны – страны Советов.
Еще в начале 20...
Когда началось современное искусство?
Кто был первым художником, навсегда порвавшим с античным наследием и эстетикой? На эти вопросы нет точного ответа. Но мы точно знаем, на рубеже 19-20 вв. зарождаются те ростки искусства, которые дадут богатый урожай различных авангардных течений.
Париж –...
Робот
Тема
дарья воронина
на заре авангарда
от дивизионизма до фовизма
умные люди
«Дракула» - далеко не первый готический роман, но, безусловно, самый известный. А его герой - граф Дракула - с полным основанием заслуживает титула «самого популярного и всенародно любимого вампира в истории». Экранизаций «Дракулы» снято великое множество - от шедевров немецкого экспрессионизма...
Aноним
Тема
дракула
олег грознов
от готического романа до фильмов ужасов
умные люди
Её помнят в первую очередь по фразе: «Нет хлеба – пусть едят пирожные». Но королева Франции Мария-Антуанетта никогда этого не произносила. Ей вообще приписывали (в том числе при жизни) многое из того, что она не говорила и не совершала.
Но после взятия Бастилии и последовавших за этим событий...
Робот
Тема
мария-антуанетта
никита брусиловский
от кумира до козла отпущения
умные люди
Михаил Чернявский – профессиональный менеджер в области проектного управления. Окончил НИУ ВШЭ и Финансовый Университет при Правительстве РФ. Более пяти лет занимался оптимизацией бизнес-процессов и привлечением инвестиций в консалтинговых компаниях, в том числе в PwC и Ernst & Young. Проводит...
Aноним
Тема
абьюз
корпоративная этика
корпоративные конфликты
михаил чернявский
психология конфликта
психология менеджмента
токсичныеотношения
эффективное общение
Если вы попали в токсичный контакт, если вам приходится разговаривать с вредным человеком или кто-то смотрит на вас с неприятным выражением глаз, можно применить эти простые способы самозащиты.
Они просты, безвредны и доступны. Они позволяют сохранять контроль над ситуацией и уменьшить вред от...
Робот
Тема
анна кирьянова
буллинг
простые способы защиты при токсичном контакте
психологическая защита
токсичные люди
травля
травля на работе
Токсичные и тяжелые металлы. Часть 1
Токсичные и тяжелые металлы: важные аспекты- о чем мы еще не знаем?
Метаболические эффекты генетических полиморфизмов, касательно свинца, кадмия, ртути, мышьяка, кобальта, таллия. Почему без результата генетического теста (профиля детоксикации и профиля...
Образы хладнокровных и бессовестных убийц, заполонившие телеэкраны и первые страницы газет, отталкивают и в то же время притягивают многих из нас. Отъявленные нарушители общественного порядка, серийные убийцы вроде Тэда Банди и Джона Уэйна Гейси считаются одними из самых ярких представителей...