Результаты поиска по запросу: Гибкость 360 (Виктория Осипова)

Свитер крючком Holly Описание составлено на размеры: 42/44/46/48/50/52/54 Обхват груди: 83-86/ 87-90/ 91-94/ 95-98/ 99-102/ 103-106/ 107-110 Пряжа в описании: Alize «Lanagold fine» 390м/ 100г (состав 51% акрил 49% шерсть) Расход пряжи: 4/ 4/ 5/ 5/ 5/ 6/ 6 мотков ⠀ Уровень сложности – средний...

Практикуя навык самогипноза, вы сможете направлять ваши мысли в направлении исполнения любых своих желаний. Единственным ограничением в применении гипноза является ваше нежелание перемен. Но раз вы на этой странице, значит, это не про вас! Вот краткий перечень тем, с которыми самогипноз...

Простое для понимания руководство по программе Fusion 360 поможет быстро приступить к созданию моделей для 3D-печати. Описаны создание эскизов, моделей и их редактирование. Представлены лучшие техники работы в Fusion. Проекты в стиле "сделай сам" даны с пошаговыми инструкциями и цветными...

Мир крутится вокруг текстов. Их используют для СМИ и для ведения блога, для заработка и для себя. Количество людей, которые называют себя копирайтерами, растет с каждым днем… Но пишут ли они хорошо? И платят ли им много? Наша задача – дать тебе крепкий фундамент. Это будет месяц интенсивной...

Мир крутится вокруг текстов. Их используют для СМИ и для ведения блога, для заработка и для себя. Количество людей, которые называют себя копирайтерами, растет с каждым днем… Но пишут ли они хорошо? И платят ли им много? Наша задача – дать тебе крепкий фундамент. Это будет месяц интенсивной...

Польза тренировки: - Разовьете силу и гибкость ног, укрепите ягодицы, бедра и голени, стабилизируете суставы ног, вытяните мышцы бедер, икры и подколенную область. - Разработаете подвижность тазобедренных суставов, вытяните область паха, избавитесь от чувства скованности и закрепощенности этой...

Динамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна Тренировка с акцентом на развитие подвижности тазобедренных суставов (ТБС) подарит вам не только гибкость. В результате динамической растяжки улучшится состояние внутренней поверхности бедер и снизится отечность. Еще один прекрасный...

До получения необходимых знаний о работе тела в медунивере я попала на гормональное лечение и незаметно, за два года, набрала 10 кг из скинутых 15, при этом эмоциональное и когнитивное состояние стали ещё хуже. Просто учёт КБЖУ и физнагрузки не работали: прием гормонов привёл меня к предиабету...

Видеолекции в пакете: 1. Растяжка всего тела и продольные шпагаты. Виктория Толстоухова 2. Комплексная растяжка и проработка поперечного шпагата. Мария Краснова 3. Комплексная растяжка. Анна Канюк 4. Растяжка всего тела и мобильность суставов. Виктория Толстоухова 5. Растяжка всего тела и...

Иммунная диета или официально элиминационная диета – это, прежде всего, система здорового образа жизни. Она составляется с учетом пищевой индивидуальности, а точнее индивидуальной реакции иммунной системы на тот или иной пищевой продукт. Исходя из этого, для каждого человека определяется...

Тариф Оптимальный Глобальные обновления 6 потока: Изменения в вводных лекциях. Расширен блок бытовых привычек и блок с самокоррекцией исходного положения, исходя из пожеланий прошлых потоков. Изменены все мини-лекции. Еще понятнее и доступнее. Изменены 70% лекций - практикумов. Еще...

Мастер-класс состоит из 10 видео-уроков. Видео-уроки очень подробные - этот МК можно назвать мини-курсом по технологии пошива верхней одежды с клеевым дублированием! Общая продолжительность всех видео-уроков - 4 часа.

Я изначально не была уверена в том, что успею записать видео реальных сессий. Поэтому не включала их в стоимость. Те, что успею записать, буду предлагать с отдельной оплатой по 400 рублей за час. Под каждым видео будет описание этапов работы, чтобы вы могли сопоставить с тем, что наблюдаете...

Прогноз на 2025 год — это ваша полная астрологическая подсказка на целый год. Используйте ее, чтобы узнать обо всех поджидающих нас коридорах затмений, ретроградных планетах и всех остальных важных космических событиях и заранее ко всему этому приготовиться. Это год станет идеальным для тех...

Прогноз на 2025 год — это ваша полная астрологическая подсказка на целый год. Используйте ее, чтобы узнать обо всех поджидающих нас коридорах затмений, ретроградных планетах и всех остальных важных космических событиях и заранее ко всему этому приготовиться. Ваши изменения в этом году будут...

Основная программа курса (25 ак. ч) Учебный (тематический) план в соответствии с утверждённой в Министерстве образования программой Урок 0 Знакомство с InDesign Изучение интерфейса программы InDesign, настройка под себя (2 ак. ч) Урок 1 Мастер-страницы Работа с мастер-страницами, шаблонами...

Текстильная кукла Пушинка: мастер-класс для создания очаровательной куклы-ангелочка Создайте уникальную текстильную куклу с пропорциями ангелочка! Этот мастер-класс подходит как для начинающих, так и для опытных мастеров, желающих освоить новые техники и добавить в свою коллекцию...

МК формата Алгоритм. Считаете самостоятельно под свою пряжу и свою плотность. - Расписан каждый этап расчетов для вязания платья под вашу плотность, ваши размеры и вашу пряжу. - Приведен пример моих расчетов на 1 размер со схемами. - Очень подробно расписаны этапы вязания всего платья - На...

Описание составлено на размеры: 42/ 44/ 46/ 48/ 50/ 52 Обхват груди: 83-86/ 87-90/ 91-94/ 95-98/ 99-102/103-106 см Пряжа: Gazzal Baby cotton 165м/50гр Расход: 7/ 8/ 9/ 10/ 11/ 12 мотков Крючок: № 4, № 3.5 Описание содержит: - Очень подробное пошаговое описание всех этапов вязания платья -...

Описание составлено на размеры: 42/44/46/48/50/52 Обхват груди: 83-86/ 87-90/ 91-94/ 95-98/ 99-102/ 103-106 Пряжа в описании: Пряжа «Жемчужная» от Пехорки 425м /100гр, состав 50% хлопок 50% вискоза. Расход пряжи: 4/ 4,5/ 4.5/ 5/ 5/ 5,5/ 5,5 мотков Крючок №3, №3,5 ⠀ Уровень сложности – средний...