Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Этот курс для вас, если вы:
Не чувствуете свою сексуальность и женственность
Имеете проблемы с женским здоровьем и не только
Хотите повысить либидо и качество интимной жизни
Хотите избавиться от проблем и вернуть свое здоровье
Хотите обрести красивое и здоровое тело
Недовольны внешним видом...
Робот
Тема
валентинапуляхина
восстановление после беременности
диастаз
женское здоровье
либидо
опущение внутренних органов
осанка
подтянуть живот
тазовое дно
укрепление мышц
Всего за 14 дней:
укрепишь здоровье и зарядишься энергией
Вернешь тонус, сделаешь тело подтянутым и рельефным
Сбросишь до -5кг и -10 см в объемах
Цели интенсива
похудение и уменьшение целлюлита
коррекция проблемных зон – живот, ягодицы, руки
мышечный тонус и рельеф
заряд бодрости и энергии...
Тренировки длятся всего 15 минут
Ускоряют метаболизм в 4-5 раз
Убирают самые проблемные места: ушки, живот и бока
Кому подойдет курс?
У кого нет времени на тренировки
Тренировки длятся всего 15 минут
У кого есть проблемные места
Табата помогает убрать ушки, живот и бока
У кого нет оборудования...
Aноним
Тема
быстрое похудение по системе табата
екатерина христас
похудение
табата
Чему вы научитесь:
Разрабатывать торговый алгоритм под свои цели и задачи
Анализировать любые индикаторы технического анализа
Работать со стоп-приказами как профессионал рынка
Рассчитывать техническую вероятность движения рынка
Многие начинающие трейдеры не могут понять, почему одна сделка...
Брэй — небольшой живописный ирландский городок у моря, который мне посчастливилось посетить довольно давно, когда я работал над этим узором. Я восхищалась красивым пейзажем и морскими волнами, напоминающими мне узор на круглой кокетке этого бесшовного свитера с верхом вниз. Выкройка написана на...
Интенсивные тренировки 25-35 минут на все тело, после которых ты выжимаешь майку
Материал в личном кабинете на сайте bysffit.ru
Никаких рассылок на почту - все материалы хранятся в твоем личном кабинете
Доступ 24/7
12 полноценных видео-тренировок со встроенными таймерами. Ты не переключаешься...
Робот
Тема
pandorium_ssfit
ssfit
интенсивные тренировки
соня солдатова
табататабата man
упражнения для здорового и сильного тела
Sayuri означает «маленькая лилия» на японском языке, название выбрано для этого свитера, потому что нежный кружевной узор на кокетке вызывает ассоциации с красотой цветущих цветов.
Sayuri — бесшовный свитер сверху вниз с фестончатым вырезом и замысловатым кружевным узором на круглой кокетке...
Максимальный эффект от тренировок без инвентаря, используя секреты системы Табата.
Курс для вас, если...
вам знаком прилив сил, бодрости, снижение сонливости благодаря спорту
спорт помогает вам справиться со стрессом и гордиться собой
вы знаете ценность тренировок Табата и хотите пройти полный...
Робот
Тема
my mission
анастасия миронова
курс табата
похудение
рельеф
сушка
Шьем пальто-тренч!
По многочисленным просьбам мы запускаем второй поток практикума по пошиву пальто-тренча.
Да не простой, а с бессрочным доступом.
На-все-гда! И имя ему: тариф «Расширенный»👇
✅Стартуем 15.02и доступ к урокам останется с вами насовсем!
✅Обратная связь будет в течении первого...
Что такое ТАБАТА онлайн?
Твое лучшее вложение в свое тело
Это
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
, на которой ты находишься
8 полноценных видео-тренировок со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между разными видео <3
Видео остаются у тебя навсегда
Самые...
Робот
Тема
ssfit
автор соня солдатова
домашняя тренировка
интенсивные тренировки
табата
тренировки без оборудования
ЧТО БУДЕТ НА ИНТЕНСИВЕ:
Этапы психосексуального развития. С чего и когда начать половое воспитание
Как и в каком возрасте рассказать ребёнку откуда берутся дети и что такое секс
Учим ребенка понимать и отстаивать границы тела
Мастурбация — когда норма, а когда нет? Как помочь
Правила...
Aноним
Тема
валентина носачева
дети
дети и родители
половое воспитание
Курс о самом важном в жизни — о Вас. Как всё успевать? Как найти себя и своё предназначение?
Как вернуть гармонию и баланс в разные сферы своей жизни? И начать жить свою жизнь?
Никто не знает как надо только вы сами!
Этот курс поможет найти ответы на все Ваши вопросы и получить самую важную...
Aноним
Тема
валентина паевская
гармония жизни
инструкция к себе 2.0
качество жизни
личностный рост
саморазвитие
Любите протоколы Табата?
⠀
Много вопросов в Директ по последним сториз, тренировка по Табата — это интервальная тренировка, в практику вы можете добавить сколько угодно сетов (1 сет: 8 подходов, длительность подхода 20 секунд и 10 секунд отдых) в зависимости от ваших целей. Работать в динамике...
Робот
Тема
47-ми минутная практика
rashevskaya_anastasia
анастасия рашевская
йога
табата
Что вас ожидает на курсе:
- Разделяем КЭ на КЭ переда и КЭ спинки
- Поворачиваем (дублируем) ластовицу на спинку
- Вводим разделитель в программу,
- Новый способ сохранения выкройки через Пазл
(моделирование достаточно объемное, можно не перегружать функционалом Валентины)
- Учимся работать со...
Aноним
Тема
proshitye
валентина2.0
евгения макаренко
построение и моделирование нижнего белья
Шляпа вяжется по спирали крючком
Сложность вязания данной шляпы повышена, кроме того, что вам необходимо быть предельно внимательным в процессе вязания, так же много усилий необходимо приложить к процессу формирования шляпы
Для вязания вам потребуется:
Полушерсть или шерсть ровница 100гр/100м -...
Робот
Тема
cyxodol
автор валентина гришина
вязание
вязание крючком
шляпа крючком
На курсе вы научитесь работать профессионально в программе Procreate. Изучите все инструменты и узнаете, как их применять. Работа с палитрами, слоями, масками, фактурами, использование ассистента рисования , анимации и многое другое станет для вас родным и понятным. Работа с цветовыми гармониям...
Робот
Тема
ipad
procreate
valleg academy
автор валентина маяцкая
Если вы когда-нибудь читали книги о Герметическом ордене Золотой Зари, то знаете, что в своей работе члены Ордена пользовались всевозможными жезлами, атрибутами и инструментами. Но что эти орудия собой представляют и как их можно использовать? Адепты «Золотой Зари» Чик и Сандра Табата Цицеро...
Aноним
Тема
касталия
магия
ритуальное использование магических орудий
сандра табата цицеро
чик цицеро
НЕсадовских детей не бывает. Если вы будете соблюдать мои рекомендации, все пройдет идеально.
НЕсадовских детей не бывает.
Я адаптировала огромное количество детей к детским садам, в том числе с задержками развития.
Если вы будете соблюдать мои рекомендации, все пройдет идеально.
На вебинаре...
Aноним
Тема
адаптация к детскому саду
адаптация ребенка
валентина паевская
Этот марафон:
Об универсальных символах, которые встречаются на картах Таро
Об основных колодах Таро и о том, как с ними взаимодействовать
О нумерологии Таро, расчёте чисел судьбы и предназначении души
О допонительных и самых "ходовых" раскладах Таро
Об этике и правилах работы...
Робот
Тема
валентина зыкова
изучаем таро
таро
таро для себя
таро для себя 2.0
таро для себя и не только
Это будет две ступени!
1 ступень - бесплатный проект силабата, который будет проходить на моей страничке @nata.diet.
Силабата - мой лично разработанный силовой тренинг с подборкой функциональный упражнений.
Основной упор будет на ягодицы и пресс, то что все стремятся подкачать.
3 раза в неделю...