Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Увеличился размер ноги после родов!
Болят стопы!
Знакомо?
Увеличившийся вес и смещение центра тяжести могут деформировать стопу женщины во время беременности.
Стопа перестает держать правильную слегка изогнутую форму, «вытягивается» на земле — размер стопы увеличивается
Это не «нога выросла»...
Aноним
Тема
болят стопы
елена дружинина
здоровые стопы
шишка у большого пальца
Терапевтический онлайн-курс Стопы и колени
Стопа – это опора и фундамент человека, и от ее состояния зависит наше здоровье и качество жизни. С деформации стопы начинаются многие заболевания опорно-двигательного аппарата – нарушения функции позвоночника и суставов, которые в дальнейшем влияют на...
Робот
Тема
активация стопы
наталья фата
работа со стопами
стопы и колени
Этот курс для Вас, если:
У Вас сидячий образ жизни или наоборот много стоите и ходите на работе
Вы любите или вынуждены носить обувь на каблуках
У Вас устают и отекают стопы к вечеру
У Вас плоскостопие, вальгус и гиперпронация стоп
У Вас шишка на большом пальце, она увеличивается и болит
У Вас...
Aноним
Тема
olga.glamazdina
выбор обуви
здоровые стопы
ольга гламаздина
плоскостопие
стопы
Программа курса состоит из теоретической и практической частей:
Классификация и назначение фрез
Скоростные режимы
Взаимозаменяемость фрез
Как выбрать фрезу для достижения быстрого результата
Диагностика стопы. Что это?
Кератолитики в аппаратном педикюре. Виды и применение
Как выбрать...
Болезни стоп влияют на всю биомеханику
Мы не только мало двигаемся, но и двигаемся неправильно, постоянно травмируем и
подрываем здоровье наших ног.
Последствия - плоскостопие, боль и отеки
Мы прибегаем к мазям и операциям, но продолжаем наносить вред.
Мобилизация стоп
Для тренировки потребуется...
Робот
Тема
автор владимир бондаренко
бондаренко
здоровые стопы
здоровье стоп
стопыстопы ног
упражнения для стоп
центр механотерапии
Самое практичное пособие за всю историю методичек SYNAPSE.
Помимо детального описания специфических заболеваний носа, глотки, гортани и уха; в нем также рассматриваются состояния, с которыми лично знаком каждый из вас.
Например, острый ринит и синусит — именно они вмешиваются в вашу рабочую...
Aноним
Тема
synapse
глотки
гортани и уха
заболеваний носа
учебник по лор-патологии
Разувайтесь! Именно с этого призыва начинаются все мои марафоны по стопам и этот не исключение.
Но этот марафон будет особенным по 3 причинам:
Он будет дополнен эксклюзивными материалами: 5 бонусных тренировок (как убрать выпирающий живот, как уменьшить боль в спине и др.), адаптация упражнений...
Курс необходим если…
Хочешь научиться выполнять самомассаж стоп и голени для снятия напряжения, отёков, неприятных ощущений
Мечтаешь уменьшить или убрать полностью проявления плоскостопия, косточки большого пальца ноги или мизинца
Страдаешь от варикоза и хочешь узнать, как безопасно делать...
Курс "Сильные стопы" включает в себя 22 видео упражнений, объединенные в четыре блока:
- разминка и самомассаж для восстановления подвижности,
- координационный блок для умения точно управлять мышцами стоп,
- блок растяжки для восстановления оптимальной длины перенапряженных и укороченных мышц...
Aноним
Тема
mary ballet
легкая походка
мария панченко
походка
сильные стопыстопы
В первом модуле курса вы укрепите связки, мышцы
и сухожилия стопы и пальцев, увеличите мобильность и стабильность ахилла, а также улучшите силу ног и баланс. После прохождения модуля вы не просто будете чувствовать силу в ногах и стопах , но и лучше перемещать вес в пространстве и управлять...
Aноним
Тема
candy_anita
анита долгова
баланс
балет
сделай свои стопы
сильные ноги
сильные стопы
танцы
Исчерпывающее руководство, которое поможет вам глубоко понять основы и механизмы воспаления в организме. В методичке вы найдете подробные описания патологических процессов, а также практические рекомендации по диагностике и лечению. Методичка написана доступным языком, что делает ее понятной и...
Aноним
Тема
synapse
synapse med
воспаление
воспаления
здоровьe
медицина
патология
учебник по патологии
физиология
Описание:
Онлайн-курс о том, как убрать дискомфорт в стопах и ногах, обезопасить и улучшить состояние коленного и тазобедренного сустава. Устранить отечность, напряжение в ногах, косточки на большом пальце ноги или мизинце. Предотвратить плоскостопие и пяточные шпоры. Автор курса —...
Программа курса
Урок 1. Приветствие
Урок 2. Инвентарь
Урок 3. Сделать фото и отпечатки стоп
Урок 4. Введение в курс и как мы будем работать на курсе? Теория
Урок 5. Активация крупных мышц. Теория
Урок 6. Фасции и миофасциальные линии. Теория
Урок 7. Активация и работа с ГФЛ (Глубинная...
Комплект из 3 экспресс-тренировок для устранения отечности, боли и дискомфорта в стопах
Нет ничего неприятнее, чем ощущать ноющую боль и противный дискомфорт в стопах под конец рабочего дня.
Тесная неудобная обувь, каблуки, застежки от сандалей натирают кожу, сковывают движения, вызывают ноющие...
Aноним
Тема
александра бонина
здоровые стопы
здоровье стопы
комплект для здоровых стоп
стопы
Патологии желчного пузыря и практические рекомендации.
Где образуется желчь?
Важность желчи в пищеварении и какой компонент при этом играет ключевую роль?
Что такое «Билиарный сладж», из чего образуется и как предотвратить его образование?
Нужно ли лечить, если по УЗИ показало «взвесь»?
Вы...
Робот
Тема
автор алина усаинова
зуляля салихова
патологии желчного пузыря
практические рекомендации
Что внутри методички:
От физикального осмотра и гипертрофии желудочков до опухолей сердца - в новом пособии мы собрали всю необходимую информацию по патологии основных нозологий, которые необходимы знать каждому врачу.
Пособие включает в себя самые последние научные данные, описывает методы...
Робот
Тема
synapse
методы диагностики лечения и профилактики
самые последние научные данные
учебник по патологии сердца
- МФР стоп
- самомассаж руками
Тренировки:
- тренировки без инвентаря
- тренировки с подручными средствами
- лекция по анатомии
- лекция на тестирование проблем со стопами
В нем будут тренировки без использования оборудования, с подручными материалами, лекции по анатомии, МФР стоп, самомассаж стоп
Если вы хотите:
избавиться от дискомфорта и усталости в стопах
сформировать осанку
улучшить форму ягодичных мышц
снизить выраженность плоскостопия
сделать свою походку легкой и пружинистой
снизить риск травматизма из-за плохой стабилизации стоп
предотвратить развитие гиперлордоза поясницы и...