Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд (Тим Спектор)

Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти всё, что нам рассказывали о еде, неправда Описание книги: Тим Спектор провел беспрецедентное исследование, в результате которого понял, насколько необоснованно большинство укорененных в нашем сознании представлений о еде. В...

Увлекательное путешествие в мир пищевых продуктов. Вы узнаете, что действительно можно и нужно есть для здоровья и поддержания нормального веса, а от чего следует отказаться. Советы, что нужно и что ни в коем случае нельзя есть, сыпятся на нас как из рога изобилия. Каждый день мы слышим о новых...

Благодаря этой книге вы получите ответ на волнующие вопросы: почему диеты не работают и как питаться правильно. Мы знаем, что «правильное питание» помогает оставаться стройным, энергичным и сохранить здоровье на долгие годы. Однако на вопрос: «Как это — питаться правильно?» существует множество...

Описание книги Вопросы, связанные с питанием и диетами, интересуют очень многих. Однако чем сильнее мы будем углубляться в тему, тем скорее увидим, что на вопросы «почему мы набираем вес?» и «какие продукты нужно есть, чтобы не поправиться?» нельзя ответить абсолютно однозначно. Тим Спектор...

Почему мы на самом деле набираем вес. Самые распространенные заблуждения о жире, калориях и витаминах. Рекомендации основаны на последних данных науки о питании. Благодаря этой книге вы получите ответ на волнующие вопросы: почему диеты не работают и как питаться правильно. Мы знаем, что...

Журнал № 2 "Завтрак - съешь сам" Что для вас завтрак? Чашечка кофе или чая? Бутерброд? Если да, то с чем? И есть ли самый любимый? Обязательная яичница или каша? Или сытно - сосиска, салат, внушительный кусок хлеба? В любом случае - завтрак должен быть. Причем он отличается от обеда и ужина. С...

Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса Природа помещает в тело каждого человека «переключатель выживания», чтобы защитить его от голода. Оставшись во включенном состоянии, он становится источником увеличения веса, сердечных заболеваний и многих...

Описание книги Как правильно выбрать дорогую брендовую сумку? Почему многие люди выглядят нелепо с культовыми сумками и о чем говорит каждая из них? В этой лекции Тим Ильясов, телеведущий, журналист, преподаватель и исследователь моды, расскажет о том, как появились 10 легендарных сумок, с чем и...

Стоит ли давать родителям право выбора: делать ребенку прививки или нет? Американский педиатр, специалист по инфекционным заболеваниям пытается найти ответ на этот вопрос Стоит ли делать ребенку прививки и если да, то зачем? Ответы на эти вопросы до сих пор неочевидны для многих родителей...

Описание книги Как разбираться в потоке трендов? Как узнать, во что стоит одеваться в следующем сезоне? В этой лекции Тим Ильясов, телеведущий, журналист, преподаватель и исследователь моды, расскажет о том, как самостоятельно анализировать тренды и быть в курсе изменений в фэшн-индустрии. Эта...

Сегодня мир охватила настоящая эпидемия ожирения и диабета 2-го типа. Современная медицина винит в этом жирную и высококалорийную пищу, оставляя без внимания первопричину всех этих бед – зависимость от сахара и так называемых «пустых» углеводов. Перенос фокуса внимания с сахара на жиры стоил...

Описание книги Как разнообразить свой внешний вид с помощью аксессуаров и выглядеть красиво? Какие тенденции в аксессуарах предполагает современный стиль? В этой лекции Тим Ильясов, телеведущий, журналист, преподаватель и исследователь моды, расскажет о том, как правильно носить и сочетать...

[Аудиокнига] Инструменты сильного рекрутинга: Как найти и привлечь талантливых сотрудников (Тим Сакетт) Быстро набрать нужное количество первоклассных работников, эффективно распределить ответственность между подразделениями кадровой службы, использовать инновации для поиска персонала, вовремя...

Обязательный комплекс. Нейропсихологические сказки и задания. Отважный Дракоша Уникальный комплект нейросказок и заданий «Отважный Дракоша» – развивающее пособие, включающее в себя увлекательные сказки и особые задания, направленные на всестороннее развитие ребенка, старшего дошкольника...

Новое издание одной из самых увлекательных книг об экономике, проданной тиражом более 1 миллиона экземпляров. Тим Харфорд обещает читателю сделать экономику интересной, и он выполняет свое обещание. Главное достоинство его книги в том, что после нее вы начинаете видеть повсюду экономические...

Описание книги Как меняется мода и что влияет на ее развитие? Возвращается ли мода неизменной или неизбежно трансформируется? В этой лекции Тим Ильясов, телеведущий, журналист, преподаватель и исследователь моды, расскажет о том, как эволюционировала мода в XX-XXI веках и что нас ждет в будущем...

Знаете ли вы, какие тайны хранит в себе чашка эспрессо? О, их великое множество! Окунуться в прошлое ароматного напитка и познакомиться с его необычной историей поможет этот кофейный путеводитель. Начните путь с подборки любопытных фактов о кофейном дереве и его плодах – дальше будет еще...

ДЛЯ КОГО? ЕСЛИ БЕСПОКОИТЕСЬ О БЕЗОПАСНОСТИ РЕБЕНКА. Мир стал злее, люди жестче, и вам страшно за детей. ЕСЛИ ВЫ СОТНИ РАЗ ПОВТОРЯЛИ РЕБЕНКУ ПРАВИЛА И ЗАПРЕТЫ, НО ЭТО НЕ РАБОТАЛО В теории ваш ребенок все знает, но в конкретных ситуациях может повестить на заманчивое предложение или на...

В мире бизнеса есть множество определений бренда. Но ключевое слово здесь – ассоциации: все, о чем вы думаете, когда видите название, товарный знак или символ. Например, когда вы видите Apple, скорее всего, вы думаете об инновациях, простоте и дизайне или о Стиве Джобсе и его культовой черной...

Опасный поворот – он неизбежен на жизненном пути. Как не улететь в кювет и вырулить в лучшую жизнь? Кризис - обязательный этап в отношениях людей, и в жизни каждого человека. Кризис - это способ привести ваши отношения в соответствие с реальностью. И это всегда возможность изменить отношения в...