Результаты поиска по запросу: Рекомендации при остром стрессе (Вероника Хуснутдинова)

Елена Миколенко В курсе «Тело как опора» я делюсь своими многолетними практическими наработками по облегчению проживания стресса В каждом видео будет минимум одна техника, направленная на улучшение связи сознание-тело. И, как следствие, ведущая к улучшению вашего состояния. Практики курса...

✓Хочешь завести второго ребенка ✓Переживаешь, справишься ли с двойной нагрузкой✓ Не знаешь, как подготовить старшего ребенка к рождению младшего ✓Боишься повторить ошибки других родителей ✓Ищешь курс психолога по воспитанию детей После прохождения курса: Научись справляться с материнской...

Программа дополнительного образования Для тех, кто: интересуется психологией, хочет разбираться в теме; хочет узнать всё о развитии стресса; планирует узнать, как помочь себе и близким определять стресс и развивать устойчивость к нему. Курс посвящен современным представлениям о стрессе и...

О книге: Превратились из уравновешенного в уравнобешенного? Продуктивность на нуле, постоянно чувствуете тревожность и остро реагируете на любые проблемы? Это маркеры хронического стресса, справиться с которым поможет книга главного эксперта в области психического здоровья Гарвардского...

Что будет на вебинаре: ➤ Три дыхательные практики на все случаи жизни. ➤ Техника работы со страхом. ➤ Как успокаивать себя дыхательными практиками в хроническом стрессе и в моменте, когда чайничек уже закипел и крышка от пара скоро улетит. ➤ Приступ паники. Простая классная техника, практиковать...

О книге Превратились из уравновешенного в уравнобешенного? Продуктивность на нуле, постоянно чувствуете тревожность и остро реагируете на любые проблемы? Это маркеры хронического стресса, справиться с которым поможет книга главного эксперта в области психического здоровья Гарвардского...

Отпустить бывшего за 50 мин Психотерапевтический интенсив подходит: Для тех, кто хочет завершить значимые отношения (проходит развод, расставание) Для тех, кто находится в остром периоде разрыва (отношения завершились недавно, нет четкого понимания как жить вне этих отношений дальше) Для тех...

Почему Рэйса в стрессе? Как справиться с эмоциями на работе, найти себя и раскрыть свой потенциал Хотите чувствовать себя увереннее? Узнать, как взять под контроль эмоции и повысить психологическую устойчивость? Эта бизнес-манга для вас. Молодая девушка Рэйса Суто устраивается на работу в...

«На стрессе» — как сохранять спокойствие перед контрольными и экзаменами Беседа-лекция в помощь всем, у кого «коленки трясутся» и потеют ладони в самый ответственный момент. Обсудили, почему одни дети справляются с экзаменационными переживаниями легко, а другие паникуют не по-детски. Показали...

КУРС ПОДХОДИТ ТЕМ, КТО: ▪️Почувствовал на себе возрастные изменения ▪️Ощутил напряжение в костях черепа и в голове ▪️Встречался с травмой головы ▪️Недавно прошёл многоступенчатое стоматологическое лечение ▪️Регулярно находится в стрессе ▪️Охвачен скованностью в теле: в шее, спине, суставах...

Существует множество оттенков и видов стресса. Семейный разлад или квартирный вопрос, дележ имущества – и вот уже возникает яркая вспышка мучительного эмоционального напряжения с непредсказуемыми последствиями. А таблеток от стресса нет, и вряд ли они появятся очень скоро. В этой книге автор...

Существует множество оттенков и видов стресса. Семейный разлад или квартирный вопрос, дележ имущества – и вот уже возникает яркая вспышка мучительного эмоционального напряжения с непредсказуемыми последствиями. А таблеток от стресса нет, и вряд ли они появятся очень скоро. В этой книге автор...

Аннотация от ЛитРес Возможно ли поддерживать и восстанавливать здоровье без применения медикаментов и операций? Да, поможет в этом – дыхательная гимнастика. Секретами правильного выполнения упражнений в своей книге делятся А. С. Шумейко и Н. С. Борисова. Авторы рассказывают, как понимать сигналы...

Устали от постоянного напряжения и тревоги? Чувствуете, что вас распирает от негативных эмоций, которые вы с трудом контролируете? Тогда этот сборник практик создан специально для вас! Техники в сборнике работают даже когда в вашей жизни соединились 5 неприятных факторов: - страшное событие...

Объем: 50 стр. 4 иллюстрации Описание книги Книга послужит полезным справочником для тарологов, которые желают превратить свое хобби в любимую работу, а также для тех, кто пользуется или начинает пользоваться услугами таролога.

1. практика Кармические семена Активируете вектор на положительные события в самый сильный день года - 2. практика Освобождение от родовых денежных программ Поменяете отношение к деньгам, подключитесь к финансовому потенциалу рода и начнете приумножать капитал 3. практика Исцеление родовых...

Выкройки на себя любимую! Быстро и легко! Вероника Степанова В последнее время я стала задумываться о том, как донести свои знания и опыт по конструированию одежды, чтобы они стали понятны любому человеку, желающему шить по собственным лекалам ---------- Когда-то я зубрила формулы и делала...

Серия мастер-классов О ЕДЕ с Вероникой Порсиной мастер-класс «Растения моря: водоросли» 5 февраля в 12:00 по мск. «Растения моря: водоросли» — ваш новый взгляд на суперфуд! Узнайте о пользе водорослей и научитесь готовить вкусные и полезные блюда, которые будут наполнять вас микроэлементами...

Курс Вероники Никитенко о темной, красивой и невероятно говорящей колоде Таро Ночного Солнца, курс состоит из 10 вебинаров

Курс Вероники Никитенко о темной, красивой и невероятно говорящей колоде Таро Ночного Солнца, курс состоит из 10 вебинаров