Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Программа:
Набор «Посленовогодний»
Набор «Сезонные продукты на весь год»
Набор «КБЖУ - всё о балансе рациона»
Набор «Хочу организовать рутину питания»
Набор «Ферментация»
Набор «Выпечка»
За 4 недели вы:
Научите вашего ребенка легко и без страха пробовать новые продукты и не переедать сладкое
Заложите крепкий фундамент для здоровых отношений вашего ребенка с едой и своим телом в будущем
Научитесь составлять полноценный семейный рацион так, чтобы не тратить на это много времени и...
Робот
Тема
дети и родители
детское питание
здоровые привычки
здоровье ребенка
мариякардакова
питание
Нутрициология - наука о питании, а нутрициолог - ученый. В отличии от диетологов, нутрициологи занимаются питанием здоровых людей, подбирая оптимальные рекомендации для правильного сбалансированного питания различных групп населения. Нутрициологи в Европе и США часто работают по программам...
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует ежедневно включать в рацион по меньшей мере 400 г, или 5 порций, разнообразных овощей и фруктов, свежих или приготовленных любым способом. Чтобы приучить себя к здоровой привычке есть достаточное количество овощей и фруктов, стоит обращать...
Aноним
Тема
календарь сезонных продуктов 2024 год
мариякардакова
овощи
Старт 28 марта
ЭТОТ КУРС ПОДОЙДЁТ ТЕМ, КТО
хочет разобраться в психологических причинах набора лишнего веса
хочет выстроить гармоничные отношения с собственным телом
хочет научиться управлять своими эмоциями
нуждается в свободе от пищевых зависимостей
готов пробудить внутреннюю энергию для...
Для кого эта программа:
Кто «уже все перепробовал», но вес стоит на месте или возвращается
Кто хочет результатов не быстро, а НАДОЛГО (лучше навсегда)
Кто стремится не только к цифрам на весах, а к сохранению здоровья
Кто понимает, что волшебных таблеток не существует, и нужно работать со...
Aноним
Тема
nutrition clinic
диета для похудения
зож
мариякардакова
нутрициология
худеем навсегда
Увлекательная, позитивная и очень красивая книга с рецептами Марии Кардаковой. Вдохновит погрузиться в атмосферу здоровой еды, ощутить, что здоровая еда — это не скучно, а весело, интересно и просто.
Для всех, кто старается питаться правильно, но срывается, кто не знает, что приготовить, кому не...
О книге
Сборник книг Марии Кардаковой о полезной пище, с вкусными рецептами, для приготовления блюд и интересными историями для детей от 3 лет. В состав сборника вошли книги:
– Я знаю, что я ем! Крупы;
– Я знаю, что я ем! Хлеб;
– Я знаю, что я ем! Овощи;
– Я знаю, что я ем! Молоко;
– Я знаю, что...
Если что-то из этого тебе знакомо, то мой марафон для тебя:
Лишний вес
Целлюлит и дряблость кожи
Не принимаешь себя
Боишься поправиться
Не понимаешь сигналы голода и насыщения
Программа марафона:
День 1.
Природная стройность и как ее достичь
Комфортный вес
Естественная и неестественная для...
Робот
Тема
ms.sunspot
лина шилова
марафон по интуитивному питанию
тариф: самостоятельный
Первая в России программа нутрициологии, соответствующая профессиональному стандарту «Нутрициолог» в Великобритании
В результате прохождения программы вы
Узнаете все
о содержании питательных веществ в продуктах питания, будете знать физиологические потребности людей любого возраста и периода...
Aноним
Тема
мариякардакова
наука и практика 12 месячная программа
нутрициология
похудение
ВЕБИНАР 1Как легко питаться без запретов, срывов и перееданий?
Как есть сбалансированно без подсчета калорий?
Как вылечить зависимость от сладкого?
Как распознать у себя расстройство пищевого поведения?
ВЕБИНАР 2Белки, жиры, углеводы: что и как есть, чтобы выглядеть и чувствовать себя на 100%...
Старт — 23 МАРТА
Продвинутый курс по здоровью и питанию — это набор ценнейших знаний и практик, направленных на улучшение и поддержание физического и психологического здоровья человека. 4-недельная пошаговая программа для внедрения новых полезных здоровых привычек легко и с удовольствием.
-...
Робот
Тема
автор алёна вишнякова
здоровое питание
курс по здоровью и питанию
питание
продвинутый курс по здоровью и питанию
Готовый адвент на 14 дней
С интересными заданиями для детей и родителей.
Вам не нужно придумывать задания, мы уже все подготовили. Вам осталось только подобрать материалы для поделок и заряжаться новогодним настроением с пользой.
Инструкция по безопасной встрече Нового года с детьми
Чтобы ничто...
Aноним
Тема
два зимних гайда для поддержания иммунитета
иммунитет
мариякардакова
правильное питание
Если у вас есть недорогие интенсивы, я вас поздравляю - это очень хороший шаг в уверенный и успешный инфобизнес.
Если у вас пока нет интенсивов, то вы можете их запланировать и провести.
Если у вас даже в гипотезах их нет, то самое время о них задуматься
Интенсивы - это очень крутой инструмент...
Робот
Тема
александр ампир
бизнес
бизнес курс
расщепление
эффективный бизнес
Календарь, который сделает вашу кухню красивой, а рацион — сбалансированным и наполненным сезонными овощами и фруктами, чтобы в 2025 году вы точно их не пропустили в суете дней.
Этот календарь поможет вам сделать оптимальный выбор и качественно разнообразить меню своей семьи даже в зимние...
Робот
Тема
календарь сезонных продуктов 2025 год
клетчатка
мариякардакова
овощи
правильное питание
сезонные продукты
фрукты
Для кого будет полезно?
1 Кормящих мам
Если в вашей жизни сейчас один из самых ответственных периодов, то питаться правильно особенно важно. Узнайте, как это сделать.
2 Любящих спорт и здоровый образ жизни
Следуете разрекламированным диетам? Составьте собственный план питания, пройдя наш...
Робот
Тема
hedu
автор зайцев сергей
автор наталья шульга
онлайн-курс по питанию
Контент должен делать деньги. Внедряем законы продаж Cтарой Школы в Reels и Stories.
Тариф "Базовый" включает в себя:
7 эфиров (контент + вопрос-ответ) и бонусы:
Курс "Школа Осознанных Текстов"
Воркшоп по оформлению шапки профиля
Интенсив по самопрезентации "6 вопросов"
Видео "Злой режим"
Видео...
Aноним
Тема
10-07-2022
reels
артем сенаторов
бесплатные консультации
марафон по продающим reels
продающие тексты
самопрезентация
сенаторов
В книге собраны ответы на самые частые вопросы о распространённых продуктах, о снижении веса, о роли воды в здоровом рационе и многие другие
Есть ли мышьяк в рисе?
Что вымывает кальций из костей?
Есть ли витамины в овощах и фруктах из магазина и можно ли есть фрукты на ночь?
Сколько яблок надо...
Робот
Тема
100 вопросов и мифов о еде
вопросы о пользе и вреде продуктов
доказательный подход
мариякардакова
Правильно питаться, вовремя ложиться спать, заниматься спортом — этот рецепт работает, когда есть один волшебный ингредиент: умение слышать самого себя. Понимать, что вам подходит, а что нет. Двигаться вперед в своем темпе, без надрыва. Давайте учиться этому вместе
Что будет в версии 3.0...
Aноним
Тема
андрей беловешкин
дмитрий утробин
евгения дашкова
забота о себе
здоровое питание
курс заботы о себе 3.0
мариякардакова
ментальное здоровье
миф
ренат шагабутдинов
Программа
Модуль 1. Мышление продюсера: как принимать эффективные решения
- Мышление на результат vs Мышления на процессы
- Как обрести мышление на результат
- Отличия обычного продюсера от эффективного
- Осознанность в каждом действие и принятом решение
Модуль 2. Фундамент успешных запусков и...
Робот
Тема
валентин миллер
запуск
маркетинг
эффективные решения