1. Робот

    Скачать Продольный шпагат. Тариф минимальный (Ольга Кутузова)

    Онлайн курс по продольному шпагату Авторский курс по растяжке. Мой курс состоит из восьми полноценных занятий. Это 8 НЕДЕЛЬ эффективной работы над собой. Длительность каждой тренировки 45-50 минут План тренировок РАЗОГРЕВ ( СУСТАВНАЯ РАЗМИНКА) ЛОКАЛЬНАЯ РАЗМИНКА(СПЕЦИАЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ)...
  2. Робот

    Скачать Миофасциальный релиз. МФР (Ольга Кутузова)

    Комплекс по МФР включает в себя тренировки: На стопы На переднюю поверхность бедра На внутреннюю поверхность бедра На заднюю поверхность бедра Для ягодичных мышц Для мышц грудного отдела и верхней части трапеции(шея) Для вашего удобства, в плейлисте тренировки разбиты на маленькие "кусочки" для...
  3. Робот

    Скачать Хочу быть гибкой (Ольга Кутузова)

    Этот марафон для ТЕБЯ! Если, ты периодически чувствуешь боль в спине. Если, ты хочешь красивую осанку Если, ты хочешь избавиться от головных болей Если, ты хочешь почувствовать свободу движений Если, ты хочешь научиться делать гимнастический мост. Если, ты хочешь управлять своим телом Как он...
  4. Скачать REФорма (на 1 месяц) (Ольга Кутузова)

    Что будет в курсе? Полноценные тренировки под приятную музыку Тренировки на мобильность тела Функциональные тренировки Силовые тренировки на все тело, с собственным весом Здоровое развитие гибкости спины Расписание курса: 1 день - Тренировка на мобильность всего тела (30 минут) 2 день -...
  5. Скачать PRO Движение на 1 месяц (Ольга Кутузова)

    Что будет в курсе и в чем отличие от материалов в свободном доступе? Продуманная структура каждого комплекса, позволяет вам не думать о том, что делать завтра Моя обратная связь на протяжении всего курса, позволит получать развернутые ответы на возникшие вопросы по курсу Чаще всего нет...
  6. Робот

    Скачать Онлайн курс: Поперечный шпагат для начинающих (Ольга Кутузова)

    Онлайн курс "Поперечный шпагат" 7 полноценных видео уроков только для поперечного шпагата Более 100 упражнений - 140 минут интенсивной практики Каждая тренировка длится от 20 до 30 минут Что вы получите в итоге? желаемый результат( шпагат неминуем) прекрасное чувство вашего тела несомненную...
  7. Скачать [ДМК] Бизнес-разведка 2.2 (Александр Доронин)

    Перед вами 7-е издание книги, переработанное и дополненное. Более детально рассмотрена теории и практика работы с разведывательной информацией, организации подразделений экономической разведки и контрразведки хозяйствующего субъекта, проведения информационно-поисковой...
  8. Скачать Онлайн тренировки по растяжке (Ольга Кутузова)

    Онлайн- видео тренировки по абонементам. Что это? - продольный шпагат + спина (12 тренировок) - поперечный + спина ( 12 тренировок) Длительность тренировок от 50 до 60 минут. Каждая тренировка включает в себя - разминку - суставную гимнастику - локальную растяжку - активную гибкость -...
  9. Робот

    Скачать Онлайн-курсы: "Продольный шпагат" (для начинающих) (Ольга Кутузова)

    Онлайн курс "Продольный шпагат" 8 полноценных уроков, которые пошагово, эффективно и безопасно приведут вас к результату Мой курс состоит из восьми полноценных занятий. Это 8 НЕДЕЛЬ эффективной работы над собой. Длительность каждой тренировки 45-50 минут План тренировок РАЗОГРЕВ ( СУСТАВНАЯ...
  10. Скачать Продольный шпагат + спина 3.0. Тариф Базовый (Ольга Кутузова)

    Что будет в марафоне? Только полноценные тренировки под приятную музыку Динамическая растяжка Силовой вид растяжки Укрепление мышц спины/ пресса/ рук. Здоровое развитие гибкости спины Домашнее задание Мой личный контроль ваших результатов. Прямые эфиры с ответами на ваши вопросы Для кого этот...
  11. Скачать ВЧЛ: Инструкция к себе (Александр Лузгин)

    Это для вас, если: у вас сильная реакция на внешние стимулы, раздражители; вы понимаете, что чувствуете по-другому: сильнее, больше остальных; вы ярко ощущаете все эмоции: и плохие, и хорошие, и это может на вас влиять по-разному; вы видите во многом негатив; вы эмпатичны; вы чрезвычайно...
  12. Скачать [logoprofy] Эмпатия - психологический тренажёр (Александр Паламарчук)

    Психологический тренажёр «Эмпатия» - это увлекательный способ для детей, который поможет им практиковать такой важный навык в современном мире, как «эмпатия». Эмпатия – это социальный навык, который подразумевает понимание чувств других людей. Дети будут обсуждать и анализировать, что может...
  13. Робот

    Скачать [Foxclab] Шоколадные игры Рождество Тариф-Эконом (Ольга Пениоза, Олег Хотько)

    Мы покажем вам, как, имея под рукой только базовые формы и шоколад, овладеть самой модной в кондитерском мире профессией Итак, какие фигуры вас ждут на новом курсе Шоколадные игры «Рождество» 1. Шар ёлочный с ангелом 2. Снегурочка, добрая фея буквально ангел 3. Группа смешных снеговиков в...
  14. Скачать Квантовый скачок. Тариф Эконом (Ольга Просветова)

    КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ: Хочешь перезагрузить себя и полюбить Мечтаешь избавиться от тревожности, избавиться от страха, а вдруг я не смогу, не справлюсь Думаешь, как обрести свободу от комплексов Планируешь в 2022 году открыться для большого финансового потока Гадаешь, что твое дело, а во, что...
  15. Скачать Психотипы и искусство влияния на людей. Тариф Эконом (Александр Петров)

    Научиться видеть людей «насквозь» - реально! Как это происходит: Вы встречаете нового человека По его внешнему виду, одежде, голосу, поведению и манере общения определяете психологический тип личности. Знание психотипа дает вам информацию о том, как мыслит этот человек, к чему он стремится...
  16. Робот

    Скачать Марафон 3.0 "Поперечный шпагат + спина" (Ольга Кутузова)

    Это обновленная версия марафона "Поперечный шпагат" ! Походит для тех, кто имеет опыт в стретчинге и хочет увеличить пассивную амплитуду. Что будет в марафоне? Только полноценные тренировки под приятную музыку Динамическая растяжка Силовой вид растяжки Укрепление мышц спины/ пресса/ рук...
  17. Робот

    Скачать Осенняя домашняя Панчакарма 2.2 (Борис Рагозин)

    Долгое время считалось, что панчакарму можно пройти только в специализированных клиниках, но это далеко не так. При прохождении онлайн панчакармы у вас есть возможность пройти её, не покидая границ России. В этом случае сильно снижается не только стоимость процедуры (в Индии в среднем стоимость...
  18. Робот

    Скачать Онлайн тренировки по растяжке (Ольга Кутузова)

    Длительность тренировок от 50 до 60 минут. Каждая тренировка включает в себя: разминку суставную гимнастику локальную растяжку активную гибкость укрепление и развитие здоровой гибкости спины Тренировки в записи. Можно ставить на паузу. Темп тренировки комфортный, за счет чего вы сможете менять...
  19. Робот

    Скачать Марафон Продвинутые (Ольга Кутузова)

    Этот марафон для ТЕБЯ ! Если ты хочешь вертикальный шпагат Если ты хочешь научиться новым элементам гимнастики Если у тебя однообразные тренировки и хочется чего-то нового Если ты хочешь без труда удерживать ногу в любом положении Даже если ты еще не достигла пассивного шпагата, то этот марафон...
  20. Робот

    Скачать [Академия осознанного мышления] Нейробиопсихология. Тариф Эконом (Ольга Коробейникова)

    Мы работаем на 3-х уровнях: -- Ментальный - наше сознание Что происходит, когда мы хотим одного, а действуем иначе? Почему мы живём жизнями других и к чему это приводит? Почему мы «зависаем» в прошлом и какие у этого последствия? Как воспоминания о прошлых эмоциональных травмах усиливают их и...
Сверху