1. Робот

    Скачать Королевская осанка (Гала Ермолова)

    7 онлайн-занятий в режиме реального времени, длительностью 30 минут, ZOOM 7 утренних зарядок, длительностью 10 минут Вебинар-встреча, тема: "Стройность, как философия" Укрепление мышц спины Трансформация женственности Танцевальная мини-связка в фитнес-формате
  2. Скачать [Международная Школа Кутюрье] Крой, пошив и декорирование нарядов для торжеств (Алена Пекур)

    Если вы хотите научиться изготавливать Свадебные и Вечерние корсетные наряды приглашаем вас пройти обучение по нашему Видео Курсу «Крой, Пошив и Декорирование Нарядов для Торжеств»! В ходе этого курса вы узнаете: как изготавливать Свадебные и Вечерние Корсеты прозрачные и непрозрачные от...
  3. Робот

    Скачать [Умные люди] Секреты нарядов со старинных портретов: XIX век (Марьяна Скуратовская)

    За эпохой рококо следует XIX век. В XIX веке мода постоянно откликается на всё новые и новые течения, так что это столетие предстанет перед нами во всём своём разнообразии. От «нагой моды» самого начала века до кринолинов и турнюров. Что за прочная основа у воздушного наряда Натальи Николаевны...
  4. Скачать [Puzzlebrain] Три эго-состояния: Ребенок, Родитель и Взрослый (Валерия Ермолова)

    Курс для тебя, если ты: Замечаешь, что в стрессовых ситуациях ведешь себя по-разному Чувствуешь, что живешь по цикличному сценарию Иногда не можешь объяснить своего поведения и реакции Интересуешься теорией Берна о трёх эго-состояниях Стремишься выяснить, какая из ролей эго...
  5. Скачать [Puzzlebrain] Три эго-состояния: Ребенок, Родитель и Взрослый (Валерия Ермолова)

    Курс для тебя, если ты: Замечаешь, что в стрессовых ситуациях ведешь себя по-разному Чувствуешь, что живешь по цикличному сценарию Иногда не можешь объяснить своего поведения и реакции Интересуешься теорией Берна о трёх эго-состояниях Стремишься выяснить, какая из ролей эго...
  6. Робот

    Скачать Свяжи и дружи! Миниатюрные реалистичные игрушки. Вязание на спицах. 2-издание (Мария Никулина)

    В детской ладошке свернулся клубочком спящий серый котенок. На ваших спицах уже оживает потешка про двух веселых гусей в потешных шарфах, а очаровательные вязаные щеночки весело играют в своей корзинке! Авторские миниатюрные игрушки Марии Никулиной никого не оставляют равнодушным. А самое...
  7. Скачать [Puzzlebrain] Буллинг в школе: как уберечь своего ребенка (Валерия Ермолова)

    ✓Хочешь понять, подвергался ли твой ребенок буллингу в школе ✓Боишься, что не сможешь обеспечить ребенку психологическую безопасность ✓Не знаешь, куда обратиться за помощью ✓Подозреваешь, что твой ребенок сам стал агрессором в школе ✓Не понимаешь, как вести себя в семье после травли ребенка...
  8. Робот

    Скачать [Promasterskaya] Выкройка комплекта двойка Y-003, размер 92

    Выкройка яркого, стильного комплекта-двойки. Подойдет как девочкам, так и мальчикам. Кармашки необычного кроя на бомбере придают ему оригинальности, а стильные, свободные брючки простор движениям. Для обтачки горловины, манжетов и пояса отлично подойдет рибана или кашкорсе. Благодаря нашим...
  9. Робот

    Скачать [Promasterskaya] Выкройка комплекта двойка Y-003, размер 92

    Выкройка яркого, стильного комплекта-двойки. Подойдет как девочкам, так и мальчикам. Кармашки необычного кроя на бомбере придают ему оригинальности, а стильные, свободные брючки простор движениям. Для обтачки горловины, манжетов и пояса отлично подойдет рибана или кашкорсе. Благодаря нашим...
  10. Робот

    Скачать [Promasterskaya] Выкройка комплекта двойка Y-003, размер 92

    Выкройка яркого, стильного комплекта-двойки. Подойдет как девочкам, так и мальчикам. Кармашки необычного кроя на бомбере придают ему оригинальности, а стильные, свободные брючки простор движениям. Для обтачки горловины, манжетов и пояса отлично подойдет рибана или кашкорсе. Благодаря нашим...
  11. Робот

    Скачать [Роскошная] Искусство комплекта: сочетаем изысканно (Анна Юханова)

    [Роскошная] Трек 4 урока Искусство комплекта: сочетаем изысканно Сейчас в этом треке 3 урока: "Монохром. Искусство сочетать в одном цвете", "Дело о красном костюме", "Серьги. Подбор к образу". Мини-курс. Разберись с теме за вечер. Одеваться стильно - это знанияи навык. 4 ак.ч.
  12. Скачать двойная бесшовная шапка на двухфонтурной вязальной машине (Мария Медведева)

    Универсальная модель двойной шапки . Макушка с 4мя клиньями. В Мк описан и проиллюстрирован (на 10 страниц) принцип расчетов, вязания, убавок и ВТО. На примере я показываю, как вязать одноцветную двойную шапку (на первом фото), но на основе этой модели можно экспериментировать. Хотите - вяжите...
  13. Скачать [Puzzlebrain] Избавься от фуд-зависимости: психофизиология питания (Елена Ермолова)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь похудеть, но долгие годы не можешь справиться с лишним весом Перепробовала кучу диет, методик, таблеток и фитнес-программ, но лишние килограммы предательски не уходят Хочешь навсегда избавиться от зависимости от еды Часто слышишь, что у таких, как ты, нет силы...
  14. Скачать [Puzzlebrain] Вегетарианство: как составить свой рацион правильно (Елена Ермолова)

    Курс для тебя, если ты: Заботишься о своем здоровье и внешнем виде Ищешь оптимальную для себя систему питания Хочешь отказаться от мяса, но не знаешь, как это сделать без вреда для здоровья Интересуешься темой нутрициологии и правильного питания Думаешь, что вегетарианство поможет похудеть...
  15. Робот

    Скачать [Умные люди] Секреты нарядов со старинных портретов: XX век (Марьяна Скуратовская)

    Серебряный век вскоре сменит век железный, и художники уже не будут считать важным запечатлеть наряды своих моделей во всех подробностях… Но нам с вами хватит! Похож ли наряд Царевны-Лебедь на тот, в котором пела эту партию жена Врубеля? Есть ли что-нибудь, касающееся моды, на обнажённом...
  16. Робот

    Скачать Кардиган Рunch julzaru (julzaru)

    Бомбический летний вариант! И это лён! Наш любимый литовский Сиулас. Расход 390 гр в две нити, красота же! Описание дано на 5 размеров - от 42-45 до 56-58. В сантиметрах - перед/спинка от 54 до 70 см. Пряжа ~ от 450 грамм в параметрах 250-280м/100гр. Лён 600м/100гр в 2 нити ~ от 400 грамм...
  17. Скачать Улыбаемся и вяжем! Миниатюрные игрушки на спицах (Мария Никулина)

    «Для меня эти игрушки особенные: есть в них что-то винтажное, трогательное, наивное». – Мария Никулина \ knitbymarynik Очаровательные малыши, почти как живые! Спящий в детской ладошке котенок или крохотная чайка в красном шарфике – связанные спицами игрушки бесконечно умиляют и вызывают улыбку...
  18. Робот

    Скачать [Вязание]МК Favorite по вязанию комплекта: варежек и шапочки (agatta_knits)

    Хочу представить вашему вниманию мастер-класс Favorite по вязанию комплекта: варежек и шапочки. В мастер-классе представлены универсальные методики расчета на индивидуальные мерки без привязки: - к пряже, - плотности вязания, - объемам руки/головы, - возрасту. Вы сможете связать: • детский, •...
  19. Робот

    Скачать [westlis] Детское пальто с утеплителем (Настя Ермолова)

    В видео-уроках полностью рассмотрен процесс изготовления детского утепленного пальто: 1) снятие мерок и построение конструкции 2) анализ макета, выявление дефектов и внесение изменений в конструкцию 3) изучение силуэтов верхней одежды и способы их достижения 4) моделирование лекал пальто 5)...
  20. Скачать Проект "12 месяцев". Вяжем для Монст 12 нарядов (Маргарита Иванова)

    Знакомимся с проектом «12 месяцев». Вяжем для Монст 12 нарядов (если честно, то больше получилось) в закрытой бессрочной группе, без отчётов и обязательств, без репостов и всякой другой подобной ерунды. Вяжем и получаем удовольствие!
Сверху