Результаты поиска по запросу: [Альпина] Перепрошивка: Как защитить свой мозг в цифровую эпоху (Карл Марси)

О чём Как часто вы испытываете страх совершить ошибку? Не можете принять решение, не посоветовавшись с близким человеком? Невольно избегаете критики и напряженных разговоров? Наша самооценка каждый день подвергается испытаниям. Как же научиться с ними справляться и перестать ставить под сомнение...

Как защитить своего малыша в чрезвычайных ситуациях. Секреты офицера спецназа для молодых мам. Меня зовут Владимир Новиков, и я – профессиональный диверсант. В течение почти 20 лет я служил в диверсионно-разведывательных подразделениях российского спецназа (в организациях, известных во всем мире...

Развитие памяти, внимания, концентрации, воображения за 21 день в удобном формате в WhatsApp или в Telegram С 26 мая (21 день) ХОТИТЕ ЛИ ВЫ? - быстро принимать правильные решения; - легко все успевать; - мыслить нестандартно и креативно; - уметь справляться со стрессом и внешними факторами; -...

В современном мире люди чаще сталкиваются с тем, что им сложно запоминать новую информацию и трудно сконцентрироваться на чем-то одном. Сколько бы вам ни было лет, постоянно нужно подстраиваться под быстро меняющиеся условия и учиться чему-то новому. Поэтому всегда надо поддерживать здоровье...

В современном мире люди чаще сталкиваются с тем, что им сложно запоминать новую информацию и трудно сконцентрироваться на чем-то одном. Сколько бы вам ни было лет, постоянно нужно подстраиваться под быстро меняющиеся условия и учиться чему-то новому. Поэтому всегда надо поддерживать здоровье...

В современном мире люди чаще сталкиваются с тем, что им сложно запоминать новую информацию и трудно сконцентрироваться на чем-то одном. Сколько бы вам ни было лет, постоянно нужно подстраиваться под быстро меняющиеся условия и учиться чему-то новому. Поэтому всегда надо поддерживать здоровье...

В современном мире люди чаще сталкиваются с тем, что им сложно запоминать новую информацию и трудно сконцентрироваться на чем-то одном. Сколько бы вам ни было лет, постоянно нужно подстраиваться под быстро меняющиеся условия и учиться чему-то новому. Поэтому всегда надо поддерживать здоровье...

Автор в доступной форме объясняет читателям, что представляют на практике налоговые проверки, в чем отличие камеральных налоговых проверок от выездных налоговых проверок. Юрист-практик подробно разъясняет, как реагировать на запросы налоговых органов, как вести себя при проведении налоговых...

Что предпринять уже сегодня, чтобы встретить старость в здравом уме и твердой памяти? Психолог и нейробиолог Сабина Бреннан рассказывает, как нормализовать сон, питание, избавиться от стрессов и повысить социальную и умственную активность. Узнайте главные лайфхаки, которые легко превратить в...

Описание: Курс "Введение в цифровую живопись" состоит из 10 недель обучения, на которых будут рассматриваться такие темы как: Week 1 – Composition & Thumbnails (Композиция и миниатюры ) Week 2 – Value Studies (Изучение оттенков) Week 3 – Materials & Textures (Материалы и текстуры) Week 4 –...

ЗА 2 МЕСЯЦА ВЫ ПОЛУЧИТЕ ВСЕ ИНСТРУМЕНТЫ И Начнете монетизировать блог, даже если вы новичок в продажах. Начнете продавать свои услуги и продукты дороже. Научитесь стабильно и предсказуемо генерировать деньги и перестанете беспокоиться о том, что у вас то пусто то густо с финансами. ПОСЛЕ...

Описание: Курс "Введение в цифровую живопись" состоит из 10 недель обучения, на которых будут рассматриваться такие темы как: Week 1 – Composition & Thumbnails (Композиция и миниатюры ) Week 2 – Value Studies (Изучение оттенков) Week 3 – Materials & Textures (Материалы и текстуры) Week 4 –...

Скажите, вы уверены, что в полной мере используете свои возможности? И ваш уровень жизни – именно то, к чему вы стремились? Или вы откладываете свои мечты на потом просто потому, что не уверены в себе и своих силах? Считаете, что вам «не дано» выучить иностранный язык – поэтому работа в...

Кризисы, регулярный стресс, сильные потрясения. После этих событий мы часто выходим сломленными, разбитыми и обесточенными. Автор книги Йоханнес Фрайтаг сам пережил подобный удар – его жена погибла. Чтобы помочь себе восстановиться, он стал изучать работу мозга. Он пришел к выводу, что...

О книге Кризисы, регулярный стресс, сильные потрясения. После этих событий мы часто выходим сломленными, разбитыми и обесточенными. Автор книги Йоханнес Фрайтаг сам пережил подобный удар – его жена погибла. Чтобы помочь себе восстановиться, он стал изучать работу мозга. Он пришел к выводу, что...

Нейробиолог из «силиконовой» столицы мира – Калифорнии, уверяет, что к красоте лица, груди и пресса приведут не силикон и бьюти-уколы, а мозг. Питая и тренируя его по программе доктора медицины Дэниела Дж. Амена, вы сократите уровень стресса, получите оптимальный вес, укрепите иммунитет и...

В эпоху стремительных технологических изменений и всепоглощающего влияния искусственного интеллекта, "Переобучение для успеха: Как сохранить карьеру в эпоху ИИ" становится вашим незаменимым путеводителем в мире будущего. Эта книга исследует, как искусственный интеллект меняет рынок труда и какие...

В современном мире цифровые угрозы становятся всё более серьёзными и непредсказуемыми. Компании любых масштабов сталкиваются с кибератаками, которые могут нанести урон их репутации, финансам и конфиденциальности данных. Эта книга — практическое руководство для владельцев бизнеса...

Вы взволнованы, измотаны? Вы постоянно беспокоитесь или подавлены? Вы чувствуете, что работаете на износ? У вас проблемы со сном? Как и у миллионов современных людей, ваш мозг истощен. Многое в жизни - начиная со смартфонов, стресса на работе и дома и заканчивая фастфудом и рафинированными...

Вопрос по хранению продукции один из самых популярных у тех, кто сушит пастилу и фруктовые чипсы. Сухофрукты - излюбленное лакомство для пищевой моли, муравьев и других насекомых. Как защитить свою продукцию? Как это делаем мы у себя на производстве? Ответы в этом ролике. Продолжительность: 7...