Результаты поиска по запросу: [Альпина] Перепрошивка: Как защитить свой мозг в цифровую эпоху (Карл Марси)

Думать, как гений, можно научиться! Как? Развивая свой мозг по специальным методикам, собранным в этой книге. Они созданы на основе «уроков» величайших умов человечества: Леонардо да Винчи, Платона, Станиславского, Пикассо и других гениев. Метод каждого гения разложен на составляющие – набор...

Что вы найдете внутри: ✅ Что делать, если предлагают сесть в авто полиции. ✅ Важные элементы новой формы повестки. ✅ Кто и при каких условиях может вас задержать и доставить в ТЦК. ✅ Как зафиксировать факты незаконных действий ТЦК или полиции. Получите подробную правовую помощь от...

Навыки грамотной визуализации данных, актуальные для любых BI-систем Советы и лайфхаки, которые помогут обойти ограничения Excel Пошаговые инструкции, иллюстрации, чек-листы и QR-коды с видеоуроками Собрать разрозненные данные для отчета и представить их наглядно не самая простая задача для...

11 недель трансформации вашего мозга (и жизни) Модуль №1 Состояние Интеграционное состояние – как управлять своим ресурсом и регулировать эмоциональный баланс Красная зона — как научиться расслабляться и избегать выгорания Синяя зона – как вернуть мотивацию и интерес к работе и жизни Зеленая...

Книга научит концентрироваться, справляться с отвлекающими факторами и избавит от стресса, связанного с цейтнотом. То, что мы делаем в течение рабочего дня, иногда тяжело назвать работой. Ведь мы по сто раз в день проверяем почту, хаотично переключаемся с одной задачи на другую, заглядываем в...

Это класс для фотографов, которые пытаются увеличить доход и получить возможность работать с более интересными проектами: ездить в фототуры, сотрудничать со звездами и известными брендами, постоянно иметь выбор и расти в цене. Преподаватель разберет все этапы карьеры фотографа и расскажет о...

Сверхчувствительные люди переживают всё острее: плачут от счастья, страдают от критики, быстро устают. Вдобавок они часто сталкиваются с непониманием: окружающим кажется, что те просто драматизируют. Но Дженн Граннеман и Андре Соло уверены, что чувствительность — дар сродни суперсиле, ведь...

Онлайн лекция на русском языке на тему "Рим в эпоху барокко" Лектор - Н.С. Заболотская Лекторий Эрмитажа предлагает лекции для всех, кто интересуется историей искусства и культуры. Циклы лекций разрабатывают сотрудники Государственного Эрмитажа.

"КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ И НЕ ЗАБИРАТЬ НА СЕБЯ ПРОБЛЕМЫ СВОИХ ПАЦИЕНТОВ С ПОМОЩЬЮ ТЕХНИК НЕВРОЛОГИЧЕСКОЙ САМОКОРРЕКЦИИ" Практический он-лайн интенсив 19 апреля, 20-00 по Москве Программа интенсива: 1. Базовая техника для эмоциональной самокоррекции "Баланс пяти...

Опасная любовь. Как защитить себя от токсичных отношений и обрести счастье Мечта о большой и светлой любви живет в каждом из нас. Но что делать, если романтические отношения вместо счастья приносят боль, разочарование и даже опасность? Как распознать «красные флаги» токсичных отношений...

Drawing 101: Introduction to Digital Illustration Изучайте иллюстрацию, освоив технику рисования на основе наблюдений и собственного воображения. Рисование - это навык, которым может овладеть каждый. Помимо понимания теоретического аспекта, все зависит от практики. Иллюстратор Жан Фрейсс...

Что такое нейропластичность и почему она так важна именно сейчас? Какими экстраординарными качествами обладает разум и как открыть их в себе? Профессор нейробиологии, автор супербестселлеров о работе мозга и осознанности доктор Джо Диспенза рассказывает о настройках мозга, поменяв которые...

Этот вебинар для вас, если: Часто чувствуете обиду и несправедливость по отношению к себе Не умеете говорить «нет» и отстаивать свои интересы Не знаете, как отвечать на манипуляции, агрессию, хамство Устали от повторяющихся конфликтов и напряжения при общении с определенными людьми Хотели бы...

Кому подойдет этот курс: Тем, кто хочет понять что делать с бумагами в портфеле во время кризиса Тем, кто хочет научиться выбирать активы для покупки прямо сейчас Тем, кто хочет принимать обдуманные решения на основе данных Чему вы научитесь: Изучать эмитентов и искать информацию Применять...

Еще несколько лет назад руководители многих организаций, чей бизнес генерирует большие объемы операционных данных, сомневались в ценности подхода Big Data. Сегодня те из них, кто продолжает сомневаться, упускают непрерывно растущие возможности этого подхода, повышая риск потери доли рынка и...

Что, если вы мечтаете найти любовь и обрести стабильные отношения, но знакомства в приложениях вызывают только грусть и скуку? Где расширять свой круг общения в реальной жизни и какие ситуации увеличивают шанс на успешное романтическое знакомство? И главное - как не терять радость от процесса...

Что такое ПереПрошивка онлайн? Онлайн-тренинг, на котором ты сможешь — посмотреть на себя со стороны, изнутри, понять источник происходящих с тобой событий, источник собственных побед и поражений. Научишься создавать Мир вокруг себя таким, каким ты хочешь его видеть. Сможешь чувствовать себя в...

Аннотация к книге "Камасутра орального секса" Книгу написал логопед-дефектолог. Она содержит действительно очень эффективные упражнения для языка и губ, а также основные правила и продвинутые техники потрясающего минета. Текст с картинками и зарисовками. Формат: PDF

Этот текст – сокращенная версия книги Джима Квика «Без границ. Как прокачать мозг, научиться лучше учиться и раскрыть свой истинный потенциал». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге В книге «Без границ. Как прокачать мозг, научиться лучше учиться и раскрыть свой истинный...

Как начать Новый Год действительно по-новому? Я покажу вам, как ваши установки формируют вашу реальность и дам инструменты, как на это влиять Программа Для взрослых: Что такое установки и как они формируют нашу реальность Практика для трансформации текущего сценария жизни Как перестать...