1. Робот

    Скачать [Центр Практика] Про боль в пояснице. Октябрь 2020 (Елена Волкова)

    ВЕБИНАР снят в октябре 2020 Общий объем записи 11 часов 48 мин. Более 80 % людей жалуются на боль в пояснице. 20% из них живу с ней постоянно. И это не только возрастные и травмированные, это вполне активные и успешные люди, которые могу завтра прийти к вам на тренировку. Могу ли я навредить...
  2. Робот

    Скачать [Центр Практика] Про походку (Елена Волкова)

    ПРО походку Елена Волкова (Россия) ПРО походку (семинар снят в феврале 2018) Походка каждого человека уникальна, как его почерк письма. Но почему у одних она плавная и лёгкая, а у других - рваная и тяжелая? Что диктует нам тот или иной стереотип движения? Как откорректировать походку? Все эти...
  3. Робот

    Скачать [Центр Практика] Про плечи (Елена Волкова)

    Елена Волкова (Россия) Семинар снят в октябре 2017 Общий объем записи 4 часа 39 мин. Наш плечевой пояс и верхние конечности обладают уникальной мобильностью, что позволяет нам с легкостью решать большинство задач повседневности. Но, именно эта особенность и приводит к большому количеству...
  4. Робот

    Скачать [Практика] Вебинары серии ПРО (Елена Волкова)

    Мы предлагаем вам углубить и расширить понимание биомеханики тела человека и использовать движение в качестве инструмента в работе! На вебинарах мы освоим диагностику и примеры нарушений биомеханики позвоночника, тазобедренного сустава и дисфункций тазового дна. И самое важное, заложим идеи о...
  5. Скачать Тазовое дно: либидо, оргазмы и тренировки Практическая лаборатория (Александра Кибзий)

    На практической лаборатории мы затронем следующие темы: Анатомия. Либидо. Оргазм. Почему кегель не для всех. Какие инструменты у тренера для работы с тазовым дном. Тесты. Реальность и возможные последствия локальной работы с Тазовым дном. Вы узнаете, как частые советы и неоптимальные...
  6. Скачать [Центр Практика] Про тазобедренный сустав (Елена Волкова)

    Елена Волкова (Россия) Семинар снят в феврале 2018 Общий объем записи 4 часа 58 мин. Целевая аудитория: Преподаватели Пилатес, персональные фитнес тренеры с опытом от 1 года, инструкторы ЛФК, фитнес-консультанты. ПРО тазобедренный сустав Получайте знания от ПРОфессионалов в области коррекции...
  7. Робот

    Скачать ПРО техники МФР в работе тренера (Елена Волкова) 2017

    Этот 2х дневный семинар разработан специально для тех, кто уже владеет базовыми навыками мануальной работы с телом и ищет для своей практики новые идеи. Мировая практика в области мануальной терапии сейчас переживает бурное развитие. Тенденции таковы, что от разнообразия в стилях мы двигаемся в...
  8. Робот

    Скачать [Центр Практика] Про Подвздошно-Поясничную (Елена Волкова)

    Елена Волкова (Россия) Семинар снят в августе 2018 Общий объем записи 4 часа 18 мин. Этот воркшоп специально разработан для специалистов, работающих с Движением, желающих больше узнать о биомеханике таза и тазобедренного сустава (ТБС), о причинах нарушения баланса таза над бёдрами и...
  9. Робот

    Скачать [Центр Практика] Про дыхание (Елена Волкова)

    Семинар снят в октябре 2017 Общий объем записи 5 часов 21 мин. Для тренера, дыхание - это прекрасная диагностика состояния клиента и качества его движения. Это ключевой момент в понимании того, КАК человек двигается, какую стратегию движения он выбирает. Дыхание способствует или препятствует...
  10. Скачать Видеокурс "Про дыхание" 2021 (Елена Волкова)

    Видеокурс для: Спортсменов и любителей Персональных фитнес тренеров Специалистов по движению (пилатес, спорт, танцы) Йога -терапевтов, специалистов ЛФК Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни Курс для вас если: Вы опытный пользователь дыхательных практик: Вас ждёт приятный сюрприз...
  11. Скачать [Движиви] Включаем тазовое дно (Елена Ермакова)

    Курс для укрепления и восстановления тазового дна и снижения дискомфорта, связанного с давлением внутренних органов на эту область. Ваш результат: Улучшите подвижность таза и крестца. Укрепите мышцы тазового дна. Оптимизируете взаимодействие дыхания и мышц-стабилизаторов. Выстроите осанку и...
  12. Enoram

    Скачать Избавьтесь от последствий травм через раскачивания тела (Елена Волкова)

    Курс состоит из 12-ти видеоуроков по 30-40 минут , направленных на восстановление нервной системы: 0. Введение (правила) 1. Базовые раскачивания 2. Раскачивания лежа на спине 3. Раскачивания для освобождения шеи 4. Перекаты с открытыми ногами 5. Перекаты с вытяжением 6. Раскачивания для...
  13. Робот

    Скачать [Центр Практика] Про стабильность (Елена Волкова)

    Елена Волкова (Россия) Семинар снят в феврале 2018 Общий объем записи 4 час 37 мин. Что значит быть стабильным? Стабильность в механике означает сопротивление падению. Стабильность сустава означает, что его поверхности, при движении, поддерживают хороший контакт (конгруэнтность). Почему это...
  14. Робот

    Скачать [Центр Практика] Про таз и крестец (Елена Волкова)

    Семинар снят в августе 2018 Общий объем записи 4 часов 19 мин. Знаете ли вы, что 80% женщин, которые жалуются на боль в пояснице, на самом деле имеют проблемы в области таза, а точнее в области крестцово-подвздошного сустава (КПС). Долгое время таз изучали и представляли, как конгломерат из 3х...
  15. Робот

    Скачать [Центр Практика] Про боль в пояснице (Елена Волкова)

    Более 80 % людей жалуются на боль в пояснице. 20% из них живу с ней постоянно. И это не только возрастные и травмированные, это вполне активные и успешные люди, которые могу завтра прийти к вам на тренировку. Могу ли я навредить упражнениями? Как грамотно построить тренировочный процесс? Как...
  16. Робот

    Скачать Активный фасциальный релиз (Елена Волкова)

    Семинар снят в августе 2019 Общий объем записи 10 часов 2 мин. Этот 2х дневный семинар разработан специально для тех, кто уже владеет базовыми навыками мануальной работы с телом и ищет для своей практики новые идеи. Мировая практика в области мануальной терапии сейчас переживает бурное...
  17. Робот

    Скачать [Центр Практика Онлайн] Мастер-классы и мини-лекции по пилатесу (Елена Волкова)

    Обучающий центр "Практика" создан командой экспертов в области Двигательной Терапии. Мы изучили и продолжаем изучать уникальные мировые методики и самые достойные привозим в Россию. Изюминки коллекции: - Polestar Pilates - Анатомические Поезда Майерса - Метод Франклина - Thirst4Function Наш...
  18. Скачать Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровье (Виктория Боровская)

    У всех женщин есть проблемы, которые не с кем обсудить Почему живот вываливается и никак не хочет худеть, несмотря на все старания? Почему, стоит чихнуть, как случается неприятность в виде подтекания мочи, хотя нет еще и 40 лет? Что делать с диастазом после родов? Почему во время секса...
  19. Робот

    Скачать Про ягодицы. май 2021 (Елена Волкова)

    Вебинар для вас если: Вы уже давно в поисках секрета красивых ягодиц. Кто-то говорит, что надо просто приседать, кто-то предлагает раскатывать на роле, а кто-то глазами круги рисовать. Вы запутались в конец. Приходите, будем разбираться! Вы постоянно обнаруживаете в теле болезненные участки: то...
  20. Скачать [fitnessgestalt] Тазовое дно 2021 (Петр Тумашов, Борис Кузовкин)

    Продолжительность - 3 недели. Работаем с важнейшим регионом тела нежно и удивительно в новом проекте "Тазовое дно": вникаем в анатомию региона, осваиваем упражнения, интегрируем в движения, обсуждаем тонкости тренировки тазового дна. Оборудование : Потребуется теннисный мяч (или массажный мяч...
Сверху