Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В рамках видеокурса «Макросъемка от А до Я» мы изучим теорию и практику съемки и обработки макрофотографии. Вы узнаете, как снимать техникой стекинга и сшивать изображения для получения одного резкого кадра: от переднего до заднего плана модели.
Спойлер: Картинки
Также мы разберем съемку с...
Мы не вещи, и с нами происходят не вещи.
⠀
Мы — живые процессы, и всё, что с нами происходит — это живые процессы, у которых есть начало, середина иконец. Уметь быть в контакте с этим живым процессом, уметь проживать эмоции, мысли и ситуации целиком и полностью — это не магия или мистика, а...
Робот
Тема
ostropoler
victor v. shiryaev
виктор ширяев
внимание кизменениям
внимание к прекращениям
внутреннее внимание
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, что значит жить без самокритики и сожалений
Исправишь проблемы в личной жизни, которая не ладится из-за взаимных обид
Справишься с переживаниями, вызванными эпизодами из детства (неполноценная семья, ссоры родителей, абьюз)
Придешь в гармонию с самим собой...
Робот
Тема
puzzlebrain
близкие
гармония
негатив
обида
обиды
олеся картежникова
потребности
препятствиек счастливой жизни
принятие себя
проблемы
родные
самооценка
травма
цели
О книге:
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, каки многие купились на подобный миф, ииз-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток. Начните с двух отжиманий в день, а не с...
Aноним
Тема
би джей фогг
как лучше спать или достичь любой другой цели
как похудеть
мини-привычки к большим изменениям
снять стресс
О книге
Во что верили коренные жители Сибири? Какие обряды и ритуалы они совершали? Как они представляли Вселенную? Кто такой шаман и зачем он пляшет с бубном у костра? Как удается ему проникать в иные миры и поддерживать космическое равновесие? На эти и другие вопросы отвечает эта аудиокнига...
Aноним
Тема
андрейшаповалов
говорящие с духами
духи
ритуалы
шаманизм
О книге
Дневник трансформации — это уникальный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя, свои чувства и научиться осознанно управлять эмоциональным состоянием. Этот дневник поможет тебе исследовать свои эмоции, анализировать их причины и находить способы гармонизировать внутренний мир...
Робот
Тема
дневник трансформации
наталья демина
от осознания кизменениям
Кому будет полезен практикум?
Практикам, которые хотят углубить и улучшить свою работу с состояниями за счет более тонкой сонастройки тела и сознания.
Всем, кто чувствует потребность в переменах и хочет научиться лучше понимать себя, свои чувства, эмоции, ощущения.
Что понадобится для марафона...
Робот
Тема
витослава черкасова
екатерина куруськина
ощущения
понимать себя
свои чувства
тело какресурсэмоции
Во что верили коренные жители Сибири?
Какие обряды и ритуалы они совершали?
Как они представляли Вселенную?
Кто такой шаман и зачем он пляшет с бубном у костра?
Как удается ему проникать в иные миры и поддерживать космическое равновесие?
На эти и другие вопросы отвечает эта книга. Интерес к...
Aноним
Тема
альпина
андрейшаповалов
говорящие с духами
мир сибирского шаманизма
Научитесь входить в состояние реализации мечт, воодушевления и радости и получите результат от технологий Акмеологии
Что вас ждет внутри курса?
Урок № 1. Вводный (о курсе из первых уст)
Урок № 2. Теоретическая часть
Урок № 3. Упражнение “Выбор ситуации”
Урок № 4. Упражнение “Шкала эмоций”
Урок...
О книге:
В книге "Маленькие шаги к большим изменениям: Искусство саморазвития" читатель отправится в увлекательное путешествие по миру саморазвития, где каждый шаг ведет к значительному преобразованию жизни. От первых шагов к осознанию важности саморазвития до основных принципов и техник...
Робот
Тема
артем демиденко
искусство саморазвития
маленькие шаги к большим изменениям
Описание книги
Влияние гормонов на жизнь человека огромно. Даже то, что принято считать исключительно сферой психологии, – чувства иэмоции человека, – возникают в результате химических изменений в мозге. Небольшой орган весом около полутора килограммов совершеннее лучшего компьютера. Он...
Aноним
Тема
биология и химия
гормональная система
гормоны
евгений шаповалов
нейробиология
нейрофизиология
человеческий мозг
эмоции
эндокринология
Еще раз про готовность. Создание психологической готовности кизменениям в 3D — парадигме
Прокрастинация и внутреннее сопротивление изменениям сейчас можно назвать «бичом» современного общества. И вы встречаетесь с этим явлением буквально на «каждом шагу». Чтобы эффективно решать поставленные...
Aноним
Тема
3d-парадигма
анатолий логинов
готовность
готовность кизменениям в 3d-парадигме
иип
институт инновационных психотехнологий
курсы по психологии и личностному развитию
проф.психология и психотерапия
психологическая готовность
психотерапия
создание психологической готовности кизменениям
О книге
Книга просто, откровенно и деликатно говорит о вещах, которые волнуют мальчика-подростка в период полового созревания.
Читатели узнают, почему ломается голос, в чем причина частых перемен настроения, почему без физической нагрузки не обойтись, зачем нужен секс, как процесс взросления...
Робот
Тема
автор фил уилкинсон
взросление детей
воспитание детей
гид по изменениям тела
гид по изменениям тела и настроения
как взрослеют мальчики
Наше восприятие может быть источником безграничной силы иколоссальной слабости. Все зависит лишь от того, как мы относимся к собственной жизни ииспытаниям, которые она нам посылает.
Люди часто совершают ошибки, поддаются панике, нарушают правила и установленный порядок. Как следствие, даже...
Aноним
Тема
душевное равновесие
личная эффективность
мотивация
преодоление проблем
препятствиекак путь
райан холидей
решение проблем
саморазвитие
Мастер-класс «Как найти ресурс с помощью МАК»
Программа «Метафорические карты в работе психолога. Мастер-класс от автора»
В жизни неизбежны ситуации снижения жизненных сил, но при этом нужно продолжать действовать. Как быть, когда сил совсем нет? Где брать ресурс? Что делать, для того, чтобы...
Aноним
Тема
мак
марина чижова
мастер класс от автора
метафорические карты
мип
психология
ресурс с помощью мак
Курс «Интенсивные чувства иэмоции» - курс для смелых, для тех, кто готов заглянуть в свою эмоциональную жизнь.
Радость, страх, злость, отвращение, удивление, грусть, стыд, вина, любовь, ненависть. Разрешаете ли вы проявляться эмоциям? А может доступ к спонтанности вам закрыт? У вас будет...
В программе не будет банальных советов и примитивных практик. Программу ведут два специалиста имеющих многолетний опыт консультирования пар и работы с кризисными ситуациями. Мы научимся смотреть на проблему системно, разбирать все скрытые проблемы, создавать внутренние опоры для всех участников...
Как полюбить себя на самом деле?
Какиспользовать свой настоящий ресурс, а не гнаться бесконечно за тем, что «хотелось бы получить»?
Как сделать свою самооценку прочной и менее зависимой от мнений окружающих?
Как разрешить себе получать больше от мира и чувствовать себя достойной?
Как...
Робот
Тема
александр давыдов
давыдов
любовь к себе
любовь к себе и внутренний ресурс
«А вдруг я не смогу разглядеть психиатрическую патологию? Или не справлюсь с соответствующим клиентом?» Такие вопросы волнуют многих начинающих психологов.
Если вы стремитесь получить необходимые навыки на случай проявления психиатрической патологии у клиентов, снизить риск причинения вреда их...
Агрессивность человека - биологическое наследие, с которым надо бороться, или постоянный неизменный спутник?
На семинаре вы узнаете, почему мы злимся, икак связаны тревога и агрессия.
Узнаете, как проявляют и проживают агрессию разные типы личности. Также познакомитесь с основными...