Результаты поиска по запросу: Идеальный метод. Как с помощью ходьбы активизировать свой мозг (Арианна Валентино)

Основы скандинавской ходьбы [Кристина Володина] Пора..брать..Палки..! Если вы хотите: 1. Укрепить осанку 2. Найти спорт без надрыва 3. Улучшить фигуру 4. Подобрать комфортный кардио-тренинг 5. Тренироваться на открытом воздухе всей семьей 6. Профилактировать боли в суставах и спине 7...

Экспресс-курс «Как справиться с жизненными изменениями с помощью НЛП» Ощущаете ли вы временами, что жизнь меняется слишком быстро, и вы не всегда за ней поспеваете? Хотелось бы вам научиться управлять своим состоянием в процессе перемен так, чтобы сами перемены стали вашими друзьями и...

Насколько вы довольны своим материальным положением на сейчас? Сколько вы всего уже перепробовали, чтобы изменить эту ситуацию? Как исключить действия, которые не приводят к желаемому результату, а только приносят разочарование? Важно не просто больше зарабатывать, чтобы, например, закрыть...

О книге: В книге «Zettelkasten: создайте свой второй мозг и освободите мысли» представлены простые и эффективные принципы систематизации идей по методу Никласа Лумана, одного из самых продуктивных мыслителей ХХ века. Практические советы и пошаговые инструкции по настройке цифрового Zettelkasten...

О книге: «Хакни свой мозг: Используй нейронауки для личностного роста» — это мощное руководство, которое откроет двери к вашим скрытым потенциалам и позволит специально перепрограммировать свой ум для успешной и полной жизни. Вдохновляя на изменения и подкрепляя прогресс яркими примерами и...

Grow your business with Chatbot Marketing! Практическое руководство по маркетингу чат-ботов для начинающих. Узнайте, как увеличить свои продажи с помощью чат-ботов Telegram и Instagram! Вы научитесь: Создадите чат-бота Instagram для своего бизнеса с помощью SendPulse Создадите чат-бота...

О книге Вим Хоф по прозвищу «Ледяной человек» – живая сенсация последних лет. Он восходит на Килиманджаро в одних шортах, пробегает босиком полумарафон за Полярным кругом. Испытывая на себе мощную силу холода, он научился контролировать дыхание, частоту сердечных сокращений и кровообращение, а...

Мечтаете издать свою книгу – захватывающий роман, полезный нон-фикшн, трогательную детскую историю? Но вас останавливает: "Я не писатель! Нейросеть станет вашим персональным генератором идей, сюжетов и текста! "Это займет годы!" Сократите время создания книги в разы – от идеи до черновика за...

Описание книги: Нам кажется, что разговаривать с самим собой – странно и даже ненормально. Известный американский психотерапевт Шад Хелмстеттер считает, что это – одно из самых полезных занятий! Только важно знать, как говорить и что. Правильные слова могут запрограммировать мозг на решение...

Зачем читать • Понять, как работает наш мозг и как помочь ему работать на полную мощность. • Научиться запоминать большие объемы информации и выступать на публике без записей и подсказок. • Освоить практику скорочтения и читать по книге в неделю, не теряя в качестве усвоения материала. Об авторе...

Описание книги Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы...

Узнайте, как загружать любую информацию и позитивные установки непосредственно в подсознание за один раз! Благодаря этой методике вы сможете: ✓ Быстро записывать в мозг любую нужную информацию ✓ Загружать в подсознание иностранные языки и любые науки ✓ Быстро обретать нужные навыки ✓ Внедрять в...

Узнайте, как загружать любую информацию и позитивные установки непосредственно в подсознание за один раз! Благодаря этой методике вы сможете: ✓ Быстро записывать в мозг любую нужную информацию ✓ Загружать в подсознание иностранные языки и любые науки ✓ Быстро обретать нужные навыки ✓ Внедрять в...

О книге Это увлекательное руководство для всех, кто мечтает стать автором, но не знает, с чего начать. Если вы хотите, чтобы ваши идеи превратились в книгу, и не боитесь использовать новейшие технологии, то это произведение для вас. Искусственный интеллект станет вашим незаменимым соавтором и...

[Masterclass] Kevin Hart: Using Humor to Make Your Mark (ENG-RUS) Автор: Kevin Hart Студия: Masterclass Год: 2023 Продолжительность: 52 минуты Язык: Английский (перевод на русский в формате mp3, srt) Описание: Икона комедии Кевин Харт учит, как использовать юмор в качестве инструмента для...

Мы представляем вашему вниманию первую в России книгу по обсессивно-компульсивному расстройству (ОКР), написанную российскими специалистами. Эта работа не только представляет ОКР во всём его многообразии, но также имеет некоторые новаторские взгляды на природу и механизм ОКР. Авторы делятся с...

Мы представляем вашему вниманию первую в России книгу по обсессивно-компульсивному расстройству (ОКР), написанную российскими специалистами. Эта работа не только представляет ОКР во всём его многообразии, но также имеет некоторые новаторские взгляды на природу и механизм ОКР. Авторы делятся с...

Мы представляем вашему вниманию первую в России книгу по обсессивно-компульсивному расстройству (ОКР), написанную российскими специалистами. Эта работа не только представляет ОКР во всём его многообразии, но также имеет некоторые новаторские взгляды на природу и механизм ОКР. Авторы делятся с...

Мы представляем вашему вниманию первую в России книгу по обсессивно-компульсивному расстройству (ОКР), написанную российскими специалистами. Эта работа не только представляет ОКР во всём его многообразии, но также имеет некоторые новаторские взгляды на природу и механизм ОКР. Авторы делятся с...

Мы представляем вашему вниманию первую в России книгу по обсессивно-компульсивному расстройству (ОКР), написанную российскими специалистами. Эта работа не только представляет ОКР во всём его многообразии, но также имеет некоторые новаторские взгляды на природу и механизм ОКР. Авторы делятся с...