Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Эта конференция для вас, если вы:
Интересуетесь психологией.
Вы уже читаете книги, смотрите лекции и разбираетесь в теме, но хотите углубить знания и получить структурированную информацию от практикующих специалистов.
Хотите лучше понимать себя и других.
На конференции вы познакомитесь с...
Робот
Тема
edpro
михаил лабковский
надежда зуйкова
помощь
работа
тревога
Вместе с Екатериной Бердюгиной мы записали небольшой курс для всех, кто хочет писать пейзажи и натюрморты маслом, но не знает, с чего начать.
На уроках вы узнаете, какие материалы понадобятся начинающему художнику в первую очередь, научитесь разбираться в красках, кистях, растворителях, лаках и...
Робот
Тема
автор екатерина бердюгина
екатерина бердюгина
знакомство с масляной живописью
Задние и средние дельты
Курс по изучению анатомических особенностей плечевого пояса, коррекции и перестроения его биомеханики, обучения специфической технике выполнения уникальных упражнений для развития задних и средних дельт, и практической реализации приобретённых знаний и навыков.
Те, кто...
Aноним
Тема
александр пасько
качаем большие плечи
курс тренировок
плечи
треннировки
Чему вы научитесь
Подготовка
Как выбрать правильный изомальт, инструменты иинвентарь для работы с ним
Температура
Как правильно топить изомальт, чтобы он не желтел, а изделия получались прозрачными как стекло
Окрашивание
Как окрашивать изомальт жидкими красителями, сухими и кандурином, а от...
Робот
Тема
гид по изомальту
изомальт
изящные сладости
настасья лазарева
Тебе подойдёт этот марафон если
Ты хочешь добавить активности в свою жизнь
Ты чувствуешь что пора расшевелить «деревянную» спину, закрытые плечии малоподвижные бедра
Ты любишь мягкое движение, но хочешь чтобы оно было не только приятным, но и результативным
Ты хочешь двигаться свободнее и...
Цикл из 8-ми практических уроков направлен на мышечное освобождение в области плечевого пояса, спины, шеи, рук, исправления осанки. Он дает сознавание взаимосвязи грудной клетки и плечевого пояса, лопаток, шеи с движениями таза и всего тела через ощущения. Практика таких движений позволяет...
Курс для тех, кто по разным причинам не может ходить в зал, а желания меняться огромное, мы откроем для вас мир здоровья и хорошего самочувствия. Приглашаем вас на первую бесплатную тренировку.
Программа курса
Урок: 1
Тренировки на все тело - дома
Вводная тренировка, где вам понадобится минимум...
Aноним
Тема
антицелюлит
евгений курочкин
попа
тренинировки дома
тренировки на все тело
целюлит
ягодицы
Этот курс для вас, если вы хотите:
Научиться
готовить 2 типа безупречно сочных медовиков, которые имеют сбалансированную сладость во вкусе и являются любимым тортом у наших заказчиков.
Решить
проблемы с рецептурой. Ваш медовик теперь будет всегда идеального качества. Крем не будет течь, коржи...
Aноним
Тема
готовим медовик
изящные сладости
классический медовик
медовик
медовик: классический и открытый
медовики
настасья лазарева
открытый медовик
рецепт
рецепт медовика
Эта программа для тех, кто хочет быстро увеличить мышцы по всему телу с акцентом на руки иплечи.
Данный тренировочный план позволит Вам добавить 2-3 сантиметра в обхват рук и увеличить плечи за 2 месяца тренировок (в программе 3 ступени по 2-3 месяца).
Сюда входит база знаний — все подробно...
это самые эффективные тренировки на ягодицы в режиме повторяй за мной
это домашние тренировки с минимальным инвентарём по 25-30 минут
уменьшаем проблемные зоны (бедра и ушки галифе), жировую прослойку и улучшаем качество тела
питание направленное на борьбу с эффектом апельсиновой корки
это...
Робот
Тема
автор яна смит-кузнецова
питание
тренировка
упругая попа
целлюлит
ягодицы
Красивая линия плеч, лебединые руки и привлекательная зона декольте без диет и дорогостоящих процедур
Даже летом прячете плечи под рукавами или накидками и выбираете для вечера наряды построже?
Через месяц вы перестанете стесняться!
Балетная техника и ровная осанка творят чудеса: с Анжеликой...
Aноним
Тема
idanceballet
анжелика тесёлкина
подтянутые руки
царские плечи
Упругиеягодицыи плоский живот за 30 минут в день
Что входит в курс:
20 авторских тренировок
Рацион питания с КБЖУ
Большая книга рецептов
Бонусы:
Курс "Йога для мам"
Супер сет "Здоровая спина"
Медитация любви к себе
Вебинар с психологом "Как бороться со срывами"
Гайд "Антицеллюлит
На курсе...
Робот
Тема
body.state
анастасия чернышёва
антицеллюлит
кбжу
ольга гасан
подтянутая фигура
рельефное тело
рельефное тело без спортзала
тренировки
упругиеягодицыи плоский живот за 30 минут в день
ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ ИЯГОДИЦЫ:
Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела
✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость
✔ Улучшить стабильность голеностопа
✔ Восстановить биомеханику движения...
ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ ИЯГОДИЦЫ:
Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела
✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость
✔ Улучшить стабильность голеностопа
✔ Восстановить биомеханику движения...
Онлайн-курс о том, как уделяя 15 минут в день йоге, создать гибкое и рельефное тело, упругиеягодицы, подтянутый живот, ощутить собственную привлекательность и стать увереннее. Автор курса — Амира Гуру, мастер йоги с 15-летним стажем, провела более 500 тренингов, обучила свыше 5000 учеников и...
Aноним
Тема
amira guru
edston
вес
гибкое тело
зажимы в теле
нормализовать вес
онлайн-курс для женщин
подтянутый живот
упругиеягодицы
Серия вебинаров «Изящные методы решения задач» посвящена заданиям разной сложности из курса школьной математики. Темы охватывают "вторую" часть ЕГЭ и школьные олимпиады, основное внимание будет уделено быстрым и оригинальным приёмам решения задач.
Серия вебинаров будет полезна для подготовки...
Aноним
Тема
вебинар
владислав вуль
вуль
задачи
изящные методы решения задач
комбинаторика
математика
Абсолютно новый он-Лайн курс!!!!!
Дорогие девушки, наконец- то для вас я презентую свою новый он-Лайн курс по рукам в Бачате- «Изящные руки».
Я не буду рассказывать о том, насколько важна работа рук и о том, что у многих с этим пробел, все уже итак знают
Что он даёт:
- Свободное владение руками...
Робот
Тема
бачата
грациозность
изящные руки
мария лунева
танец
танец bachata
танец рук
танцуем бачату
танцы
Программа Превосходная
Максимальный результат за 6 недель
6 программ в одном пакете
Комплексный подход для улучшения фигуры и здоровья, более 100 упражнений и практик.
12 комплексов на пресс
Глубокая проработка всех слоев мышц живота для создания идеальной формы.
6 комплексов для спины
Укрепите...
Робот
Тема
интимные комплекс
как похудеть без жертв и убрать живот
пакет превосходная
плоский животик
поддержание тонуса кожи
похудеть без жертв
татьяна жиленкова
убрать живот
упругиеягодицы
уход за кожей
Два вебинара:
Блок 2- 17. Плечи. Особенности тренировок и влияние анатомии на технику
Блок 4- 31. Спина. Особенности тренировок
Как и обещал ранее - пост о тренировках спины. И, как и обещал, начну с ранее обозначенной фразы.
Спина сложная. И важная:
Если ноги - основа нормального...
Робот
Тема
александр филиппов
влияние анатомии на технику
особенности тренировок
плечи
спина