1. Скачать Лучшие уроки. Цветы в разных техниках (Натали Котова)

    М.: АСТ, 2016. — 82 с. — ISBN: 978-5-17-093223-8. Эта книга, стала результатом многолетнего практического опыта художницы и преподавателя Натали Котовой, в которой она с помощью пошаговых инструкций научит писать цветы тушью, акварелью, акрилом и маслом. Следуя рисункам и описаниям...
  2. Скачать Сальса с Адонисом Сантьяго. Танцуй с Гладких. Распродажа (Мария Гладких)

    Сегодня мы начинаем знакомиться с танцем счастливых людей – сальсой! Ее родина – Куба. Кубинцы говорят, что сальса помогает проще относиться к жизни, а европейцы ее танцуют, потому что хотят научиться у кубинцев веселиться. И это абсолютная правда. «Сальса» в переводе с испанского означает...
  3. Скачать [Yoga Journal] Сила Уверенности. Тариф - Базовый (Михаил Швецов, Ксения Телешова)

    Марафон «Сила Уверенности» Старт: 1 марта Продолжительность: 30 дней Научись брать под контроль события своей жизни, обрети силу уверенности за 30 дней Программа курса Работа с психологом. 1 неделя. Что такое уверенность? Работа с психологом. 2 неделя. Наша самооценка. Работа с психологом. 3...
  4. Скачать [Yoga Journal] Сила Уверенности. Тариф - Базовый (Михаил Швецов, Ксения Телешова)

    Марафон «Сила Уверенности» Старт: 1 марта Продолжительность: 30 дней Научись брать под контроль события своей жизни, обрети силу уверенности за 30 дней Программа курса Работа с психологом. 1 неделя. Что такое уверенность? Работа с психологом. 2 неделя. Наша самооценка. Работа с психологом. 3...
  5. Скачать [Yoga Journal] Сила Уверенности. Тариф - Базовый (Михаил Швецов, Ксения Телешова)

    Марафон «Сила Уверенности» Старт: 1 марта Продолжительность: 30 дней Научись брать под контроль события своей жизни, обрети силу уверенности за 30 дней Программа курса Работа с психологом. 1 неделя. Что такое уверенность? Работа с психологом. 2 неделя. Наша самооценка. Работа с психологом. 3...
  6. Скачать [Yoga Journal] Сила Уверенности. Тариф - Базовый (Михаил Швецов, Ксения Телешова)

    Марафон «Сила Уверенности» Старт: 1 марта Продолжительность: 30 дней Научись брать под контроль события своей жизни, обрети силу уверенности за 30 дней Программа курса Работа с психологом. 1 неделя. Что такое уверенность? Работа с психологом. 2 неделя. Наша самооценка. Работа с психологом. 3...
  7. Скачать [welcometorun] Подготовка бегунов любителей 2018 (Леонид Швецов, Евгений Кадлубинский)

    Подготовка бегунов любителей 7 часов компетентного опыта для профессионалов и любителей бега в теплой дружественной обстановке Ошибки в развитии биоэнергетики бегунов-любителей: Куда заводят эксперименты с питанием Ошибки в развитии сердечно-сосудистой системы: Как не запороть «пламенный...
  8. Робот

    Скачать Съемки в цветущих садах (Натали Комарова)

    В уроке: я показываю все тонкости съёмки и ретуши этого кадра в программах фотошоп и камера рав, учу делать из серого рава яркую, срочную картинку, объясняю важные моменты по свету и настройкам камеры, разбираю фото с сакурой и магнолией Длительность урока 50 мин.
  9. Скачать Yoga 2.0 (Соня Солдатова, Михаил Швецов)

    YOGA 2.0 - это продолжение курса YOGA START. Для тех, кто отдыхает в асане «собака мордой вниз». Мы увеличили длительность практики до 45 мин и обновили шавасану в конце практики 20 мин. Вас ждут 12 практических уроков с детальным объяснением упражнений. Каждая практика снята на видео в...
  10. Скачать Как начать бегать (Леонид Швецов)

    Серия видео-лекций Леонида Швецова «Как начать бегать»: 1. Техника бега для начинающих; 2. Сердце бегуна; 3. Как питаться бегуну; 4. Как выбирать обувь для бега; 5. Экипировка для бега. Курс является дополнением к бесплатной «Программе подготовки к первому забегу на 5км«. – В нем собрана полная...
  11. Робот

    Скачать Обработка фотографий в Фотошопе (Натали Гуреева)

    Видеокурс "Обработка фотографий в Фотошопе" рассчитан как на тех, кто только начинает изучать Фотошоп, так и на достаточно опытных пользователей. Натали Гуреева — автор журнала PhotoCASA. Её уроки всегда встречают с большой радостью и благодарностью. В этом курсе Натали расскажет о методах...
  12. Скачать Бельчонок в формате Выкройка+ (Натали Климова)

    Кому порцию рыжего настроения? Приглашаю вас создать озорного Бельчонка с пушистым хвостом. Щекастый малыш получится ростом всего 12 см. и с радостью будет сопровождать вас в путешествиях. Это Выкройка в PDF +12 видео с рекомендациями по раскрою бельчонка, уроками по сшиванию и оформлению...
  13. Робот

    Скачать Курс "Как стартовать в TikTok" . Тариф - "самостоятельный"(Натали Бродач)

    Курс “Как стартовать в TikTok” - это неделя лекций в закрытой группе Instagram. Вы можете выбрать варинт с самостоятельным обучением или с моим кураторством вашего аккаунта в TikTok в течение месяца. Что вы узнаете на курсе: ✔️ Как делать видео для блога или магазина. ✔️ Как TikTok может...
  14. Робот

    Скачать [УИПКиП] Вебинар "Коучинг как инструмент эффективного взаимодействия в парах и семьях" (Дарья Чернова)

    Длительность вебинара 1ч 22м Описание целевой аудитории: Слушатели, имеющие или получающие базовое или дополнительное психологическое образование, практикующие психологи, коучи, медиаторы, работающие в сфере семейных отношений. Цели вебинара: Сформировать базовые представления о содержании и...
  15. Робот

    Скачать Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании (Натали Макиенко)

    Натали Макиенко – практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса. Как заедать стресс? Хватит бороться со своими желаниями и слушать, что «так нельзя», снова срываться, ругать себя, постоянно контролировать и не понимать, что именно не так с рационном и почему нет...
  16. Робот

    Скачать Симс в реальности. Тариф - Самостоятельный Сим (Натали Винер, Екатерина Степанищева)

    Шаг за шагом курс приведет вас к жизни, которую вы хотите Уровень 1 Готовимся к изменениям Уровень 2 Поиск себя Уровень 3 Обновление мышления Уровень 4 Вперед к целям! Уровень 5 Мотивация 24/7 Уровень 6 Выход на новую ступень Уровень 7 Магнит для денег Уровень 8 Фриланс, как выход из клетки...
  17. Скачать 100 лучших нейросетей: полный справочник по технологиям и возможностям (Сергей Швецов)

    В этой книге представлен исчерпывающий обзор 100 лучших нейросетей, охватывающих различные области применения. Читатели узнают о технологиях, способных создавать изображения и видео, генерировать дипфейки, озвучивать текст, писать статьи, разрабатывать аватары, а также создавать презентации...
  18. Робот

    Скачать В потоке живого времени (Станислав Лосев)

    Необъяснимые психосоматические заболевания или нарушения работы внутренних органов и систем, вызванные нервно-психологическими особенностями эмоционального реагирования личности. Люди, как по программе, стали чаще болеть из-за грубого слова, плохой мысли или эмоции. Сам фактор психологической...
  19. Робот

    Скачать Сальса от основ к танцу (Эльвина Гайсина)

    Девочки! Наконец то он стартует - курс по жаркой зажигательной Кубинской Сальсе Долой все лишнее - килограммы, дурное настроение, стеснительность! Этот танец научит радоваться жизни и двигаться в самом заводном ритме Кубы! Это курс для тех, кто хочет научиться танцевать Сальсу, слышать ритм...
  20. Скачать Дневник Натали. Тетрадка в сердечках (Мария Скриван)

    Натали влюбилась в Дерека! Кажется, что теперь ей нравится абсолютно то же, что и ему: комиксы, пицца, чищеный виноград и даже математика. А еще впервые в жизни Натали чувствует себя уверенно. У нее есть любимое хобби, друзья, и она проводит много времени с Дереком. Но когда Дерек говорит, что...
Сверху