1. Робот

    Скачать Успокаивает не ромашка. Как победить тревогу и обрести гармонию (Мелина Пану)

    Клиенты автора этой книги меняют работу, отпускают детей в другие страны, начинают знакомиться и общаться, высказывать свое мнение, летать на самолетах, ходить в многолюдные места, инвестировать деньги, решаются на крупные проекты и захватывающие приключения. Потому что перестают бояться. Как...
  2. Робот

    Скачать Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость. Обновленное издание (Евгений Князев)

    «Быть всегда наполненным жизненной энергией можно», — утверждает автор этой книги Евгений Князев. Несколько лет он изучал методы восполнения внутреннего ресурса и вывел ряд способов, которые действительно работают. В этой книге вы найдете дорожную карту по восстановлению сил, благодаря которой...
  3. Скачать Останови боль. Как победить страхи и перестать причинять себе вред (Лоуренс Шапиро)

    Книга с практическими советами и эффективными упражнениями для подростков, страдающих от селфхарма. Будет полезна также психологам, педагогам, родителям. Ты тоже из тех ребят, которые вечно носят кофты с длинными рукавами и ни за что не сменят джинсы на шорты даже в самую жаркую погоду? Кто...
  4. Скачать Как победить гардеробный хаос и сделать детокс гардероба 2022 (Татьяна Тимофеева)

    Узнаем про 11 ошибок в гардеробе, из-за которых вы работаете на него, а не он на вас! Вместе пройдем online диагностику самых распространенных ошибок ведения гардероба и найдем ту, которая мешает именно вам пойти по пути преображения и создать ваш собственный, неповторимый стиль. Вам срочно...
  5. Робот

    Скачать Создание идеального момента (Alex Pan)

    Описание Идеальный момент - это не только один элемент. Освещение, постановка, композиция и ретушь все играют ключевую роль в вашем повествовании. В этом классе Алекс поделится с методами, которые он использует, чтобы создать свои лучшие изображения. Вы узнаете в этом мастер-классе: - Изучение...
  6. Скачать Депрессия. Как победить депрессию: природные антидепрессанты (Роман Бутылка)

    "Как победить депрессию: природные антидепрессанты" — это книга, которая предлагает читателям уже сегодня поправить свое психическое здоровье при помощи природных антидепрессантов. Травяные сборы, специальные чаи, особенная еда и ароматерапия часто способны заменить поход в аптеку и не имеют...
  7. Робот

    Скачать [Udemy] Как победить депрессию, тревожность и панические атаки (Маржан Коуч)

    Чему вы научитесь Практические техники и методики для избавления от тревожности, депрессии и панических атак Научитесь справляться с ежедневным стрессом и негативом Полностью поменяете ваше мышление, чтобы стать счастливее и спокойнее Получите контроль над своими эмоциями Обретете навыки для...
  8. Робот

    Скачать Методология и философия истории. Лекция 19. Структура момента: детерминанты и следствия. Треугольник детерминант и исторические ниши (Александр Шубин)

    Методология и философия истории Лекция 19. Структура момента: детерминанты и следствия. Треугольник детерминант и исторические ниши Курс лекций известного историка А. В. Шубина посвящен методам исторического исследования и философии истории, то есть самым общим закономерностям исторического...
  9. Робот

    Скачать Как победить свой страх? (Марианна Ковалева)

    Описание книги Страх - самое вредное чувство, которое только может быть у человека. С помощью страха можно управлять народами. Вспомните тоталитарный СССР. Какие существуют основные виды страха? Есть страх болезни или смерть близких. Страх остаться без денег или без работы. Страх заболеть или...
  10. Робот

    Скачать Новое в медицине: как победить болезни (Алексей Синяков)

    Новое в медицине: как победить болезни (Алексей Синяков) В этой книге приводятся некоторые письма, которые приходили и продолжают поступать автору с мольбой о помощи, так как от многих пациентов уже отказалась официальная медицина. Ни одно письмо не остается без ответа, без совета и рецепта. И...
  11. Робот

    Скачать Темперамент и болезни: взаимосвязь. К каким заболеваниям вы предрасположены и как их победить (Виктор Мамонтов)

    О товаре Карие глаза, низкий рост, хрустящие колени, остеохондроз, мнительность и тревожность… Черты, которые достались вам от родителей, во многом определяют вашу повседневную жизнь. Но ждать, проявятся или нет переданные по наследству заболевания, необязательно. По внешности, типу конституции...
  12. Робот

    Скачать [Как победить болезнь] Бронхиальная астма (Павел Фадеев)

    Описание книги В книге в доступной форме изложены все основные вопросы, связанные с одним из самых массовых заболеваний человечества – бронхиальной астмой. Читатель узнает, что такое бронхиальная астма и почему она возникает; как диагностируют это заболевание; какие бывают осложнения и как их...
  13. Скачать Как победить профессиональный стресс. Аудиокнига (Сергей Хлыстунов)

    «Все есть яд и все есть лекарство. И только доза делает лекарство ядом, а яд – лекарством» – справедливо утверждали древние. Это гениальное прозрение идеально подходит к определению профессионального стресса – вечного спутника современного делового человека. С одной стороны, профессиональный...
  14. Скачать Как победить страхи? Развиваем эмоциональный интеллект (Елена Ульева)

    Описание Книга расскажет, почему важно развивать эмоциональный интеллект. Эта яркая и красочная книжка познакомит ребенка с добродушным и слегка наивным хамелеоном Игнатом. Как и ваш малыш, хамелеон испытывает различные эмоции, и у него, как и у всех, есть свои страхи, опасения и переживания...
  15. Скачать Секреты жиротряса: Как победить лишний вес (Николай Щербатюк)

    Забудьте о быстрых, но временных решениях для похудения. Мы покажем вам, как создать здоровый образ жизни, который станет вашей естественной частью. Вы узнаете как переосмыслить питание, фокусируясь на цельных продуктах и осознанности, а не на подсчете каждой калории. Откроете для себя радость...
  16. Робот

    Скачать ПереИзобретение. Как победить время и обстоятельства, стать счастливым и не зависеть от идиотов (Андрей Вульф)

    Описание книги: Андрей Вульф – известный российский публицист, журналист, корпоративный консультант, мотивационный спикер и общественный деятель, автор первого в России мотивационного шоу «ПереИзобретение». В прошлом – культовый теле- и радиоведущий, депутат Госдумы, чиновник Правительства РФ...
  17. Скачать Мотивация. Как победить лень, начать делать то, что надо и выработать привычку всегда достигать цели (Патрик О'Коннор)

    Ощущаете, что ваша мотивация стремительно угасает? Что внутренний огонь, который раньше подстёгивал вас к действию, едва тлеет? Эта книга - то, что доктор прописал! Автор, опытный психолог с многолетним стажем, открывает уникальные секреты того, откуда берётся наша мотивация, почему она...
  18. Робот

    Скачать Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна (Александр Андреев)

    Описание книги Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы...
  19. Скачать Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств (Давид Серван-Шрейбер)

    В последнее время наука о мозге и психология пережили глобальные изменения. Было установлено, что эмоции - не просто громоздкий багаж, который мы тащим за собой из нашего "животного" прошлого. Это нечто гораздо большее: эмоциональный мозг управляет нашим телом и чувствами, он отвечает за...
  20. Робот

    Скачать Мозг, исцеляющий себя. Как победить болезни и открыть способности (Норман Дойдж)

    Как победить болезни и открыть способности, о которых мы не подозревали Новая книга доктора медицины, психиатра и психоаналитика Нормана Дойджа является продолжением его бестселлера «Пластичность мозга». Она посвящена одному важному открытию: человеческий мозг имеет уникальную способность...
Сверху