Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Стань творцом своей жизни!
Найди путь к своему сердцу и открой в себе бесконечный источник сил для построения счастливой и наполненной жизни.
Предлагаю тебе не останавливаться на достигнутом и освоить все «инструменты» работы с энергией, которые я дам в полной версии курса.
Если ты возьмешь...
Робот
Тема
автор андрейткаченко
здоровье
йога
медитация
путь легкости
самопознание
энергия
Школа дыхания
Открытые классы и абонемент онлайн-занятий по дыхательным техникам
Настройка ума и тела с помощью дыхания
Лучшие выпускники, профессионалы и энтузиасты, ведут занятия в русле методологии Андрея Ткаченко
Это онлайн-занятия, выстроенные вокруг практик дыхания. С четким пониманием...
Робот
Тема
андрейткаченко
настройка ума и тела с помощью дыхания
школа дыхания
Йогатерапия тазобедренных суставов
Обзор вариантов дисфункций сустава на основе самых актуальных наработок реабилитологии. Свежая видеозапись онлайн-классов, проходивших в сентябре 2023 г. - 2 мастер-класса
Работа на сохранение здоровья суставов и их восстановление, если проблемы уже...
Йогатерапия тазобедренных суставов
Обзор вариантов дисфункций сустава на основе самых актуальных наработок реабилитологии. Свежая видеозапись онлайн-классов, проходивших в сентябре 2023 г. - 2 мастер-класса
Работа на сохранение здоровья суставов и их восстановление, если проблемы уже...
"Эмоциональная осознанность" — продолжение большого курса по изучению медитации "Точка сборки"
Что в программе модуля "Эмоциональная осознанность"?
Базовая медитативная последовательность
Изучаем и закрепляем этапы достижения устойчивого состояния внимания и осознавания. Практики с опытом...
Aноним
Тема
андрейткаченко
осознанность
просветление
самопознание
точка сборки
эмоции
эмоциональная осознанность
Цели курса
подготовить преподавателей медитации высокого уровня и повысить качество знаний действующим инструкторам, специалистам помогающих профессий и телесных практик
передать опыт и знания ведущих преподавателей медитации россии в разных традициях
дать возможность освоить новую всегда...
Aноним
Тема
алексей френкель (шамбху)
андрейткаченко
гвоздетерапия
Находим ответы и осознаем ценности, фиксируем этап формирование мыслей и смыслов, возвращаем внимание к личной "точке сборки". Медитативная практика используется в практическом ключе. Запись для практики — качественное аудио длительностью около 50 минут.
Робот
Тема
андрейткаченко
йога
медитативная практика
медитация
мысли
путешествие к смыслам
Прекращение или значительное уменьшение болей в спине
Мягкое и безопасное оживление и оздоровление опорно-двигательного аппарата
Укрепление мышц спины
Радость и легкость движения
Навык расслабления
Привычка и мотивация делать упражнения регулярно
Комплекс упражнений для личной практики
Умение...
Робот
Тема
андрейткаченко
здоровая спина
здоровая спина от а до я
здоровье
позвоночик
спина
ткаченко
Итоги, намерения, прогнозы, надежды, разочарования, планы, нестабильность, напряжение, решения, аскезы, провалы, достижения, суета...
Всё снова подступает.
И всего слишком много.
Слишком много событий, осмыслений, необходимых действий.
И слишком мало сил.
А для правильного завершения цикла и...
Робот
Тема
андрейткаченко
аскезы
достижения
дыхание сквозь время
надежды
напряжение
нестабильность
разочарования
решения
Я приглашаю вас на онлнай-класс "Здоровый сон". 19 декабря в 11:00 по московскому времени.
Мы освоим 3 простых, метода. Каждый из которых работает очень эффективно.
Первый. Для тех, кто совсем погряз в невротизме. Жизнь одного серого оттенка и сил не хватает ни на что. Ни на усилие, ни на...
Онлайн-класс в записи - посвящён травмобезопасности и реабилитации плеч, стабилизации плеча и лопаток. Теоретический блок описывает анатомию плечевого сустава, приведены тесты для выявления проблем, а также короткие комплексы упражнений для восстановления каждой из них
Класс посвящен...
Приобретите все три класса - "Динамическая хатха", "Динамическая хатха - 2" и "HardCore", чтобы иметь возможность удобно выстроить регулярную практику и поддержать тонус и физическую активность.
Робот
Тема
андрейткаченко
выносливость
осанка
сила
тело
тонус
физическая активность
хатха
энергия
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
+ разберём основные причины болей в пояснице, связанных с опорно-двигательным аппаратом и осанкой
+ на примерах теории и практики разберём самые частые ситуации
+ решение будет найдено!
Каковы будут ваши результаты?
Вы сможете...
Робот
Тема
андрейткаченко
боль в пояснице
йога
йогатерапия
поясница
растяжка
самая популярная боль
9.10.2021г Подготовительные упражнения и дыхательная практика с пояснением.
Укрепляем и развиваем дыхательную систему. Делаем ум стабильным.
Содержание:
комплекс "продышек" - подготовительных практик
схема и комплекс "внутренней практики": простая форма чакра дхараны
практика задержек...
Aноним
Тема
андрейткаченко
висамавритти
дыхательная система
дыхательные практики
задержка дыхания
пранаяма
продышки
Программа "Антизима" работает на двух уровнях.
Первый уровень включает развитие способности выдерживать физическую нагрузку и толерантности к повышению уровня углекислого газа в крови. Эта практика позволяет эффективно работать с этими аспектами, помогает улучшить выносливость и адаптацию к...
Aноним
Тема
андрейткаченко
дыхание
дыхательные техники
йога
пранаяма
тренировки
функциональные тренировки
Главные результаты
улучшение контроля внимания
ясное понимание медитации
повышение продуктивности
погружение в тему медитации
6 уроков, совмещающих теорию и практику для полного прояснения темы
Что есть в каждом уроке?
уроки объединяют онлайн-занятия по медитации и развитию концентрации...
Робот
Тема
автор андрейткаченко
внимание
ключи к концентрации внимания
концентрация внимания
медитации
продуктивность
развитие внимания
Опасность COVID, помимо прочего, заключается в высокой вероятности возникновения состояния так называемого «пост-ковид». Организм ослаблен настолько, а заболевание воздействовало так многопланово, что негативные последствия влияния вируса затягиваются надолго.
Активная стадия заболевания...
Робот
Тема
covid-19
андрейткаченко
восстановление после ковид
восстановление после респираторных заболеваний
ковид
Аудиозапись практики для достижения спокойствия,
глубокого и конструктивного трансового состояния.
Авторская последовательность для работы с вниманием и дыханием
Робот
Тема
андрейткаченко
глубокий транс
глубокий транс через дыхательные техники
транс через дыхательные техники