Результаты поиска по запросу: Бодифлекс (Анастасия Туюнда)

Недельный марафон, который поможет подтянуть тело, скинуть лишние килограммы, получить море энергии и повысить либидо до максимума. Суть дыхательной гимнастики Бодифлекс многим знакома, главный работающий элемент – это кислород. Он ускоряет эффективность похудения, обогащение всех клеток...

Каждый курс с Алиной Шпак уникален, каждый раз - это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит для НОВИЧКОВ И ПРОДВИНУТЫХ. Ни один курс и ни один комплекс не повторяются, поэтому так важно участвовать в каждом - это системный подход к вашему телу! Бодифлекс- эта самая...

Старт 11 февраля 2020 года На марафоне: ПЕРВЫЙ УРОК — МНОГО ТЕОРИИ И ПРАКТИКА, будь готова/готов, собери свои булки в кучу и настройся! Будет много и жестко! ТЕ, КТО УЧАСТВОВАЛ В МОИХ ОНЛАЙН МАРАФОНАХ и знают все нюансы техники моего дыхания, могут бегло просмотреть первый день! НО РАЗБИРАЕМ...

Правила марафона: 7 дней каждое утро в 10:00 МСК выходит ЭФИР-урок, который состоит из 3 частей (продолжительность до 1 часа) 3 прямых эфира в общей сложности до 1 часа: Разбор новых упражнений Тренировка Лекция Вы можете смотреть это в удобное для вас время в течение дня. Доступ к информации...

Бодифлекс-марафон (Алина Шпак) Для кого: Для всех у кого нет противопоказаний кто никогда не дышал со мной кто проходил мои онлайн-курсы, тренинги и опытных королев бодифлекса кто ленивый и ждёт мотивационный пендель кто не может, но хочет Начать! Доступ к закрытой группе в instagram 7 видео...

Очень часто женщины, особенно в декрете, задаются вопросом – сижу дома, чем заняться для поддержания формы и настроения? Однажды такой же вопрос задала себе американка, мать троих детей Грир Чайлдерс, она осмотрелась вокруг, и поняла, что обычный фитнес или аэробика для нее не подходят. Но не...

Этот курс бодифлекса только для тех, кто прошел курсы «Новичок» и «Профи», но не может остановиться. Этот комплекс очень сложный. Ему нет аналогов, он создавался для тех, кто давно занимается бодифлексом. Совершенствуем тело и оттачиваем мастерство 15 новых упражнений в дополнение к двум...

Этот курс бодифлекса только для тех, кто прошел курсы «Новичок» и «Профи», но не может остановиться. Этот комплекс очень сложный. Ему нет аналогов, он создавался для тех, кто давно занимается бодифлексом. Совершенствуем тело и оттачиваем мастерство 15 новых упражнений в дополнение к двум...

Этот курс бодифлекса только для тех, кто прошел курсы «Новичок» и «Профи», но не может остановиться. Этот комплекс очень сложный. Ему нет аналогов, он создавался для тех, кто давно занимается бодифлексом. Совершенствуем тело и оттачиваем мастерство 15 новых упражнений в дополнение к двум...

Этот курс бодифлекса только для тех, кто прошел курсы «Новичок» и «Профи», но не может остановиться. Этот комплекс очень сложный. Ему нет аналогов, он создавался для тех, кто давно занимается бодифлексом. Совершенствуем тело и оттачиваем мастерство 15 новых упражнений в дополнение к двум...

Этот курс бодифлекса только для тех, кто прошел курс «Новичок» и хочет двигаться дальше. На этом курсе будет только самое важное и необходимое. Для участия в программе потребуется интернет и большое желание стать еще умнее, здоровее и стройнее. 15 видеороликов с дополнительными упражнениями...

В авторской системе дыхания и методики занятий #Системакристи #Трипл_эффект Минус 3-7 кг за неделю и до 2 размеров Зоны: • Руки • Спина • Бёдра • Ягодицы • Живот • Бока • Талия Проект идёт 7 дней в потоке. Устала от срывов? От жёсткий диет, тяжелых физ нагрузок? Тогда давай дышать и худеть...

Онлайн-марафон •#БОДИФЛЕКС_С_АЛИНОЙШПАК + #ПИСИЧКИНАГИМНАСТИКА Старт - 29-го ноября 2019 Для кого: для всех, у кого нет противопоказаний кто никогда не дышал со мной кто проходил мои онлайн-курсы, тренинги, а также для опытных королев бодифлекса кто ленивый и ждет мотивационного пенделя кто не...

Каждая тренировка с Алиной Шпак уникальна, каждый раз - это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит для НОВИЧКОВ И ПРОДВИНУТЫХ. Ни одна тренировка и ни один комплекс не повторяются, поэтому так важно участвовать в каждой - это системный подход к вашему телу...

7 дней каждое утро в 8:00 МСК выходит ЭФИР-урок, который состоит из 2 частей Детальный разбор новых упражнений Тренировка Дополнительно к этому ежедневно в течение дня проводится прямой эфир по теоретической части- Лекция по проработке энергии человека во всех сферах жизни. Доступ к...

Согласно статистике, в России ежегодно регистрируется свыше 1 миллиона больных, пораженных глистами, свыше 700 тысяч больных, пораженных энтеробиозом. Следующее место занимает аскаридоз - от 60 до 100 тысяч больных. По данным ВОЗ во всем мире насчитывается около 21 миллиона человек...

Как получить стройное подтянутое тело и заряд энергии на целый день? - Всего 15 минут в день - Без ограничений в питании - Без изнуряющих тренировок Что такое бодифлекс? Бодифлекс — методика, которая помогла миллионам женщин привести свою фигуру в идеальную форму. Основана она на аэробном...

Марафон #ШпакМетод Pro Каждый мой марафон уникален - новая техника дыхания и новый комплекс упражнений, поэтому так важно участвовать в каждом - это системный подход к вашему телу! Кислород - это не только главный элемент жизнеобеспечения, но и ключевой аспект, определяющий КАЧЕСТВО жизни! С...

Из чего состоит программа и как это работает 5 дней специального питания Список продуктов + рецепты 5 приемов пищи в любое удобное время Благодаря приему определенных продуктов снижается вес, потому что организм переходит на собственные запасы происходит очищение тела и психики...

Курс включает в себя: Подробный обучающий технике дыхания видеоролик. 10 разных обучающих видеоуроков по 30-40 минут. Один видеоурок для растяжки и медитации. 5 дней тренировка, 2 дня отдых и снова 5 дней тренировка. Спойлер: Наши тренеры: Ольга Евсеенко Я убеждена: в спорте, как и в питании...