Результаты поиска по запросу: Курс практики базовой осознанности. Лайт (Виктор Ширяев)

Майндфулнес, или практика осознанности, объединяет тысячелетние методы тренировки внимания и самое современное понимание нейрофизиологии. Сегодня техники майндфулнес эффективно используются во многих направлениях терапии, а некоторые школы так и называются — mindfulness-based, то есть...

Денежная медитация - ментальное путешествие по 3 знаковым местам, где происходят яркие события относительно направления денежных потоков нашей цивилизации. В этом ментальном путешествии мы: научимся считывать коды денег ощутим и запомним энергетический запах денег пропишем свои права на деньги...

Описание книги: Эннеаграмма — эффективная технология развития осознанности и личностного роста. Она основана на исследованиях девяти мотивационных матриц, которые определяют мышление, эмоции и действия. В традиции эннеаграммы они называются эннеатипы или парадигмы восприятия. В книге подробно...

Для кого: Для тех, кто ноль в астрологии, но кому жуть как интересно. Программа: Введение в астрологию Структура натальной карты Планеты в астрологии Аспекты и конфигурации Дома гороскопа Кармические показатели Результат: Сможете знать о людях больше, чем они сами о себе Начнете давать...

Это мой первый «булавный» ребенок Он создавался легко и вдохновенно, потому что, я сам сначала прошел этот путь - С булавой в руке, не пропуская ни одного этапа.. И с радостью, делюсь с вами - это нереально круто, овладеть искусством булавы! Теоретическая база, подкреплённая личным практическим...

Почему большинство людей не могут превзойти своих родителей по уровню жизни и доходам? Если посмотреть статистику и оглянуться по сторонам, окажется, что большинство редко выходят за пределы своего круга. Зарабатывают не больше, но и не меньше родителей. Ну, как-то все в среднем по бане...

Аннотация Цигун – это система китайских традиционных оздоровительных практик, основанных на постулатах древней китайской медицины. По сути, цигун сводится к осознанному совершению усилий духа, нацеленных на ощущение дыхания.В череде вдохов и выдохов человек имеет непосредственное сообщение с...

Описание Издание 1998 года. Сохранность очень хорошая. Индийская йога является универсальным методом адаптации как к окружающему, так и ко внутреннему миру человека. Метод йоги двояк, он подразумевает укрепление и сохранение здововья тела, гармонизацию или интеграцию сознательной и...

Авторский онлайн-курс по медитации для нормализации эмоционального состояния, снятия стресса, гармонизации всех сфер жизни, наполнения энергией и спокойствием. Автор курса, Дарья Метельская, сертифицированный инструктор медитативных практик, организатор ретритов с Сати Казановой, обучила более...

Курс осознанности [MERA] Мы хотим, чтобы у тебя было меньше стресса, больше энергии и уверенности в себе Стресс Подружись с ним Избавься от хронического стресса и тревожности Используй стресс как помощника Узнай свой оптимальный уровень стресса и научись поддерживать его Мотивация Следуй за...

О книге: В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни. В книге вы найдете пошаговые инструкции, практические упражнения и вдохновляющие истории, которые помогут вам взять под контроль свои эмоции, улучшить отношения с окружающими и обрести душевное равновесие. Независимо от того...

Есть две “королевские” темы, два основных вопросы, с которыми к нам обращаются клиенты - деньги и отношения. Почти на любой консультации мы слышим “А посмотрите, что у меня с деньгами (с работой, с бизнесом)” или “Скажите, а что у меня с личной жизнью?”. Согласны, коллеги? Несколько месяцев...

Обучение осознанности. Клиническое руководство. Пошаговая программа для психотерапевтов [Кристиан Вольф, Дж. Грег Серпа] Описание: Если вы интересуетесь древними буддийскими практиками осознанности, хотите освоить или усовершенствовать личную практику медитации, использовать эти техники в...

Описание В данном курсе вы узнаете, что такое осознанность и как связаны наше тело и сознание; вы найдёте инструменты по развитию осознанности и практики развития эмоционального интеллекта и управления стрессом с помощью осознанности. Осознанность - рискованный навык. Развивая осознанность, вы...

Случалось ли вам испытывать подобное: трудитесь годами не покладая рук, а результат совсем не устраивает, нет финансового благополучия и внутренней удовлетворенности; никак не складываются здоровые и счастливые отношения с противоположным полом; здоровье оставляет желать лучшего, одна болезнь...

Школа Осознанности. Все 4 ступени. Аудио курс (2019) Джо Диспенза, и другие практики исцеления Школа осознанности состоит из четырех ступеней. 1 Первая ступень - для новичков, Вы узнаете, что такое осознанность, как ее можно с пользой применять в повседневной жизни. Семь теоретических занятий...

Вы узнаете: Как призвать своего Внутреннего Хранителя Как избавиться от навязчивых мыслей Как избавляться от бессонницы Вы поймете: Как контролировать себя, чтобы выжить Как накапливать силу Как снимать эмоциональное напряжение Как пробуждать свои силы Вы почувствуете: Уверенность в своих...

Описание книги Бестселлер Нью-Йорк Таймс! Известный доктор восточной медицины и мастер медитации Педрам Шоджай рассказывает о том, как за 100 дней избавиться от основных проблем жизни в мегаполисе: стресса, бессонницы, усталости и так далее. В этой книге вы найдете конкретные рекомендации по...

Программа курса Модуль 1 Урок 1.1 «Знаки Зодиака СЗД» Урок 1.2 «Стихии, кресты, синтетический знак» Урок 1.3 «Личные планеты» Урок 1.4 «Социальные и высшие планеты» Модуль 2 Урок 2.1 «Статусы планет» Урок 2.2 «Деление космограммы на зоны» Урок 2.3 «Фигуры Джонса» Урок 2.4 «Фиктивные точки...

Перестань зависеть от готовых выкроек и начни кроить самостоятельно. Научись строить базовую основу по индивидуальным меркам. 10 мерок – это базовая выкройка будущего изделия, из которого можно создавать бесконечное количество моделей одежды. Марафон подходит вам, если: Вы хотите построить...