Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание книги
Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед читателями увлекательный мир последних научных открытий, которые объясняют, как формируются и почему существуют привычки, а также то, как их можно изменить.
Как «Starbucks» завоевывает своих клиентов?
Возможно ли...
Aноним
Тема
бестселлеры «new york times»
власть привычки
как достичь цели
о психологии популярно
почемумы живем и работаем именно так
работа над собой
самосовершенствование
чарлз дахигг
Авторская книга
профессора Ольги Ивановны Шишовой
"Взгляд наздоровье через окуляр микроскопа"
АЛГОРИТМ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ И ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ
МЕТОДАМИ ЗОЖ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫМИ ПРАКТИКАМИ
С УЧЁТОМ СОСТОЯНИЯ ВНУТРЕННИХ СРЕД И НАСЛЕДСТВЕННОГО МИКРОБИОМА
1. Как увидеть своё здоровье? Или...
Объем: 410 стр. 2 иллюстрации
Авторы: Джейн Бурка, Ленора Юень
Переводчик: Владимир Сивчиков
О книге:
Эта книга рассматривает одну из самых распространенных поведенческих проблем и написана на основе практических семинаров и огромного опыта консультаций. Джейн Бурка и Ленора Юэнь предлагают...
Робот
Тема
борьба с вредными привычками
джейн бурка
как достичь цели
ленора юень
откладываем на потом
откладывать все на завтра
поведенческая психология
прокрастинация
самосовершенствование
Можно ли объяснить теорию эволюции на пальцах так, чтобы было понятно и гуманитарию, и технарю, и ребёнку? Попробуем это сделать дома у потомственного биолога Ивана Квасова. В этой квартире жил прадед Ивана, один из самых известных российских эволюционистов, автор теории Номогенеза академик Лев...
Aноним
Тема
дарвин
дк лурье
иван квасов
кто мы?
лев берг
понятно об эволюции
эволюция
Описание книги:
Проблема стрессоустойчивости не в том, чтобы больше отдыхать и слушать пение птиц. Природа эмоционального напряжения человека информационная. Значит, справиться со стрессом можно только на основе сознательного выбора способа разрешения конфликта. На этом пути помогут знания...
Робот
Тема
вера журавлева
как справиться со стрессом
почему стресс бывает полезным или вредоносным
Любознательность и способность учиться – дар эволюции человека. До сих пор ни одна из искусственных нейронных сетей не в состоянии воспроизвести самую элементарную информацию, которой владеет даже младенец. В этой книге французский нейробиолог Станислас Деан рассказывает, что в действительности...
Робот
Тема
какмы учимся
когнитивная психология
личная эффективность
мозг
научно-популярная литература
нейробиология
нейронные сети
разум
скрытые возможности
станислас деан
Мужчина должен оставаться мужчиной в любом возрасте. Для этого нужно всегда помнить о главном секрете его силы – здоровье. Только вот достаточно ли он уделяет этому внимания? Опыт показывает, что это далеко не всегда так. В связи с этим мы обращаемся к женщинам. Милые дамы! Разве вы не хотите...
Aноним
Тема
альтернативная медицина
здоровьелев кругляк
мужское здоровьенародная и нетрадиционная медицина
Мужчина должен оставаться мужчиной в любом возрасте. Для этого нужно всегда помнить о главном секрете его силы – здоровье. Только вот достаточно ли он уделяет этому внимания? Опыт показывает, что это далеко не всегда так. В связи с этим мы обращаемся к женщинам. Милые дамы! Разве вы не хотите...
Aноним
Тема
альтернативная медицина
здоровьелев кругляк
мужское здоровьенародная и нетрадиционная медицина
Мужчина должен оставаться мужчиной в любом возрасте. Для этого нужно всегда помнить о главном секрете его силы – здоровье. Только вот достаточно ли он уделяет этому внимания? Опыт показывает, что это далеко не всегда так. В связи с этим мы обращаемся к женщинам. Милые дамы! Разве вы не хотите...
Aноним
Тема
альтернативная медицина
здоровьелев кругляк
мужское здоровьенародная и нетрадиционная медицина
Мужчина должен оставаться мужчиной в любом возрасте. Для этого нужно всегда помнить о главном секрете его силы – здоровье. Только вот достаточно ли он уделяет этому внимания? Опыт показывает, что это далеко не всегда так. В связи с этим мы обращаемся к женщинам. Милые дамы! Разве вы не хотите...
Aноним
Тема
альтернативная медицина
здоровьелев кругляк
мужское здоровьенародная и нетрадиционная медицина
Мужчина должен оставаться мужчиной в любом возрасте. Для этого нужно всегда помнить о главном секрете его силы – здоровье. Только вот достаточно ли он уделяет этому внимания? Опыт показывает, что это далеко не всегда так. В связи с этим мы обращаемся к женщинам. Милые дамы! Разве вы не хотите...
Aноним
Тема
альтернативная медицина
здоровьелев кругляк
мужское здоровьенародная и нетрадиционная медицина
Мужчина должен оставаться мужчиной в любом возрасте. Для этого нужно всегда помнить о главном секрете его силы – здоровье. Только вот достаточно ли он уделяет этому внимания? Опыт показывает, что это далеко не всегда так. В связи с этим мы обращаемся к женщинам. Милые дамы! Разве вы не хотите...
Aноним
Тема
альтернативная медицина
здоровьелев кругляк
мужское здоровьенародная и нетрадиционная медицина
Мужчина должен оставаться мужчиной в любом возрасте. Для этого нужно всегда помнить о главном секрете его силы – здоровье. Только вот достаточно ли он уделяет этому внимания? Опыт показывает, что это далеко не всегда так. В связи с этим мы обращаемся к женщинам. Милые дамы! Разве вы не хотите...
Aноним
Тема
альтернативная медицина
здоровьелев кругляк
мужское здоровьенародная и нетрадиционная медицина
Мужчина должен оставаться мужчиной в любом возрасте. Для этого нужно всегда помнить о главном секрете его силы – здоровье. Только вот достаточно ли он уделяет этому внимания? Опыт показывает, что это далеко не всегда так. В связи с этим мы обращаемся к женщинам. Милые дамы! Разве вы не хотите...
Aноним
Тема
альтернативная медицина
здоровьелев кругляк
мужское здоровьенародная и нетрадиционная медицина
Это книга-исследование для тех, кто находится в поиске смыслов и целей жизни. Она написана особым образом, содержит живые намерения и помогает читателю самостоятельно найти ответы на важные вопросы: как разобраться в себе и увидеть свою ценность, кто я на самом деле. В книге приведены...
Aноним
Тема
валентина никифорова
как выйти из любой системы
ольга слепых
разбуди себя сама
создать жизнь по собственному замыслу
Видео-познавательный контент в медицинском ключе. Практикующий врач ведёт Ютуб канал более 7 лет и сравнительно недавно открыл в сервисе boosty свою страницу с платной подпиской. Молодой врач с 10 практикой делится с аудиторией решениями вопросов связаных с мужским здоровьем современных мужчин...
Робот
Тема
андрей егоров
дневник врача егорова
зож
контент на boosty
тренировки
СКАЧАТЬ:
MP3
M4B
ZIP-АРХИВ
Описание книги
В этой книге Рассел Джонс, британский эксперт по мультисенсорному маркетингу, объясняет читателям, как с помощью сенсорики можно улучшить повседневную жизнь. Как сделать еду и напитки вкуснее, а физические упражнения – легче и приятнее? Как повысить...
Робот
Тема
аудиокнига
как работают наши чувства
почему кофе вкуснее из красной чашки
рассел джонс
На вебинаре вы узнаете:
• об отличиях нормального превышения веса из-за физиологических особенностей организма и жизненных обстоятельств от патологического;
• о видах переедания (избыточного, компульсивного, булимического и др.) и их мотивах;
• какие психотравмы детства/юности, наши комплексы и...
Робот
Тема
диеты
илья суслов
лишний вес
почему в стрессовое время мынабираем вес
психотерапия вместо диет
стресс
✓Хочешь разобраться, как стресс влияет нанаше тело
✓Замечаешь, что часто переедаешь
✓Планируешь изучить основы и принципы нутрициологии
✓Стараешься правильно питаться
✓Хочешь похудеть без стресса для организма
После прохождения курса:
Узнай причины набора лишнего веса
Нормализуй пищевое...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор дарья кузнецова
дарья кузнецова
нормализуй пищевое поведение
нутрициолог
почемумы толстеем
причины набора лишнего веса
стресс
Марина Захаренко – практикующий психолог и автор блога в Инстаграме (*salty_mary), в котором затрагиваются совершенно разные темы, важные для каждого без исключения: темы счастья и гармонии, любви и отношений с родителями, преодоления тревоги и депрессии, работы над самооценкой и личными...
Робот
Тема
автор марина захаренко
аффирмации
внутренняя гармония
время читать
перезагрузка иликак стать лучшей версией себя
позитивная психология
работа над собой