Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тетрадь подойдет вам, если:
Испытывали ранее или переживаете сейчас эмоциональное насилие
В отношениях чувствуете себя потерянной, запутанной, подавленной, встревоженной, виноватой и/или неуверенной
Не понимаете, токсичны ваши отношения или «вы сами себе это придумали»
Тем, кто проходил...
Робот
Тема
каквыйтиизотношенийкаквыйтиизтоксичныхотношенийнатальяжукова
отношения
рабочая тетрадь
токсичные отношения
Книга для тех кто:
Не знает, что чувствует и постоянно подавляет свои желания
У кого низкая самооценка и высокая степень нелюбви к себ
Чувствует внутри пустоту и одинок даже в толпе людей
Чье настроение и счастье зависит от других людей
Чувствует боль рядом с теми, кого любит и не...
Книга для тех кто:
Не знает, что чувствует и постоянно подавляет свои желания
У кого низкая самооценка и высокая степень нелюбви к себ
Чувствует внутри пустоту и одинок даже в толпе людей
Чье настроение и счастье зависит от других людей
Чувствует боль рядом с теми, кого любит и не...
Книга для тех кто:
Не знает, что чувствует и постоянно подавляет свои желания
У кого низкая самооценка и высокая степень нелюбви к себ
Чувствует внутри пустоту и одинок даже в толпе людей
Чье настроение и счастье зависит от других людей
Чувствует боль рядом с теми, кого любит и не...
Книга для тех кто:
Не знает, что чувствует и постоянно подавляет свои желания
У кого низкая самооценка и высокая степень нелюбви к себ
Чувствует внутри пустоту и одинок даже в толпе людей
Чье настроение и счастье зависит от других людей
Чувствует боль рядом с теми, кого любит и не...
Книга для тех кто:
Не знает, что чувствует и постоянно подавляет свои желания
У кого низкая самооценка и высокая степень нелюбви к себ
Чувствует внутри пустоту и одинок даже в толпе людей
Чье настроение и счастье зависит от других людей
Чувствует боль рядом с теми, кого любит и не...
Благодаря этой книге вы:
· узнаете о типах женщин, которые чаще оказываются в токсичных отношениях;
· сможете распознать манипуляции и противостоять им;
· восстановите личные границы;
· найдете в себе силы прервать отношения, даже если это кажется невозможным.
«Потрясающе детализированное...
Робот
Тема
каквыйтиизтоксичныхотношенийкак распознать манипулятора
почему он делает мне больно?
татьяна изумрудова
Когда стоит воспользоваться тетрадью:
Эта рабочая тетрадь поможет выявить ваши страхи, постепенно изучать и преодолевать их
Работая над страхами, смотря в их глубь, вы приблизитесь к своей истинной сущности и сможете по-настоящему понять себя
Как работать с тетрадью
Каждый блок тетради...
Робот
Тема
как освободиться от своих страхов
натальяжукова
преодоление страха
преодоление страхов
тетрадь-тренажер
Когда стоит выходить из созависимого поведения:
- Если ваша низкая самооценка мешает вам заявлять о себе и своих желаниях
- Если у вас есть ощущение, что вы теряете себя в отношениях
- Если вы одна/один вкладываетесь в ваши отношения
- Если вы боитесь его/ее потерять, а с другой стороны...
Кто получит самую большую пользу от семинара
Если ваш партнер - Нарцисс
Муж, любовник, жених. Отношения, которые вы рассматриваете, как любовные и которые являются просто паразитизмом Нарцисса.
Если ваш родитель - Нарцисс
Вы можете жить со своим родителем, навещать его или даже просто иногда...
Робот
Тема
автор надежда семененко
выйтииз деструктивных отношений с нарциссом
деструктивные отношения
каквыйтииз деструктивных отношений
Авторский курс от Натальи Жуковой, который прошли уже 300+ участников
Как создать из своих отношений те, в которых тебе будет хорошо.
Этот курс для вас если:
вы все время ревнуете, тревожитесь об отношениях, и хотите выйтииз этого порочного круга
вы сильно зависите от мнения окружающих и...
Aноним
Тема
автор натальяжукованатальяжукова
формула здоровых отношений
Для всех и как руководство для практикующих психологов. Упражнения из когнитивно-поведенческого подхода, разной степени сложности.
Детали
Формат pdf, размер А4, готов к печати. Подходит для iPhone, Kindle и пр. электронных книг.
Чем полезно
Способствует рефлексии, самопознанию и...
Вы точно встречали газлайтера.
Возможно, ходили с ним на свидание - он был таким обаятельным, остроумным, уверенным в себе, но чрезмерно контролировал вас. Или вместе работаете - та милая коллега, которая всегда присваивает ваши заслуги. Или сосед, который ругается, когда выбрасываете свой...
Робот
Тема
вырваться на свободу изтоксичныхотношений
газлайтинг
как распознать эмоциональное насилие
стефани саркис
"Мне отказала девушка, но она не идет у меня из головы. Как ее забыть?"
"От меня ушел молодой человек и я все никак не могу отойти от этого. Как начать двигаться вперед и стать готовой к новым отношениям?"
"Я ушла от своего парня, но постоянно меня тянет назад. Как перестать пытаться вернуть...
Aноним
Тема
выйтиизотношений
забыть
как разлюбить
отношения
расставания
сергей смирнов
смирнов
Рабочая тетрадь "Профессиональное выгорание"
Рабочая тетрадь будет полезна:
для понимания причин, симптомов и стадий развития выгорания;
для самостоятельной работы над профилактикой и преодолением выгорания.
Содержание:
Теоретический блок о профессиональном выгорании.
Описание 8-ми техник...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Невротические отношения – это отношения, в которых вам некомфортно.
Это отношения, которые поставляют в вашу жизнь мелкие неприятности и большие конфликты. Которые душат, отравляют и вообще укорачивают вашу жизнь.
Каквыйтииз...
Aноним
Тема
каквыйти
михаил лабковский
невротических отношений
отношения
семейная психология
Практическое руководство от всемирно известного психотерапевта Кэрил Макбрайд, которое поможет выйтиизотношений с нарциссичным партнером.
Нарциссизм — расстройство личности, распространенная причина супружеских и семейных проблем. Нарциссы не способны любить, понимать эмоции других людей или...
Aноним
Тема
каквыйтииз травмирующих отношений
кэрил макбрайд
свобода от нарцисса
СБОРНИК РЕЦЕПТУР #1 В ИНСТАГРАМ
10 супер-рецептов по супер-цене!
Оригинальный сборник авторских начинок для тортов от Кристины Королевой.
Только рабочие, отработанные рецептуры с пересчетом на различный вес/ярус торта.
Каждый торт - это два урока, калькуляционная карта и подробнейшая...
Рабочая тетрадь АРТ – терапевта для работы в направлении Мандалотерапии
С чего начинается первая сессия методом Мандалотерапии?
Терапевтическая сессия в работе с Мандалой.
Этап завершения в терапевтической сессии методом Мандалотерапии.
Автор - Наталья Базика
Страниц - 52
Авторский курс от Натальи Жуковой, который прошли уже 300+ участников
Как создать из своих отношений те, в которых тебе будет хорошо.
Этот курс для вас если:
вы все время ревнуете, тревожитесь об отношениях, и хотите выйтииз этого порочного круга
вы сильно зависите от мнения окружающих и...
Aноним
Тема
натальяжукова
отношения
формула здоровых отношений
формула здоровых отношений 3.0