Результаты поиска по запросу: [Синхронизация] Как не выгорать на работе и получать от неё удовольствие (Елена Ленс)

Хочешь работать без стресса и чувства выгорания? В этом курсе — практики для баланса, мотивации и здорового общения в команде. Без перегрузок, с пониманием себя и адаптацией к переменам. Работа может быть в радость — и ты это почувствуешь. Содержание курса: Кризис на работе? Такое бывает — и...

Краткое описание: - Что такое удовольствие? - Как на него реагирует наш мозг? - Какова связь между болью и наслаждением? - Что общего между вкусной едой и хорошим сексом? - Как доступ к нашему сексуальному потенциалу может сделать нас умнее, счастливее и продуктивнее? - Как методика хорошего...

За 6 занятий определим свои ценности и с опорой на них выстроим собственный подход к рабочему процессу Найдём причины стресса на работе и освоим инструменты, чтобы справиться с ним Научимся слышать сигналы своего организма и отдыхать, когда это необходимо Узнаем, как мягко отказывать...

Это большой курс для тех, кто хочет понимать музыку и наслаждаться классикой и современными хитами Курс поможет ответить на эти и другие вопросы. А чтобы вам было проще и интереснее разбираться в музыке, мы объединили в одном курсе несколько форматов: Аудиолекции помогут изучить музыку на...

В курсе «Ледокол-2» вас ждёт уникальная информация: Как залечить свои душевные раны Как решить проблемы взаимоотношений внутри семьи и на работе Как стать уверенным и свободным в принятии решений Как спокойно заниматься тем, чем вам хочется, не оглядываясь на мнения окружающих Как...

Если вы руководитель или собственник компании и чувствуете, что вам надоело день за днем «тушить пожары» и раздавать «волшебные пендали», то эта книга для вас. Прочитав книгу, вы сможете с помощью простых действий настроить систему управления, которая будет направлять действия сотрудников на...

Что вы получите: Книга в формате FB2 Объем: 150 стр. 3 иллюстрации О книге: Если вы скажете, что в общем и целом довольны своей сексуальной жизнью, вряд ли вам кто-то поверит. Ведь даже когда секс с партнером очень даже неплох, есть куда стремиться. У кого-то есть тайные фантазии и мысли. У...

Тема стресса и выгорания стала невероятно актуальна, так как в последние годы ментальное здоровье человечества подвергается все большим угрозам. Но мы можем взять ответственность за свое благополучие вне зависимости от обстоятельств, научиться использовать энергию позитивного стресса и избегать...

Как правильно пить алкоголь? Что такое «тумблер»? почему нельзя смешивать виски разных температур? Чем закусывать джин? Почему ром так нравился пиратам? Ответы на эти и другие интересные вопросы вы узнаете из нашей книги, которая расскажет вам об искусстве правильного пития самых...

Полный цикл из 7 лекций. Почему появился этот совершенно особенный цикл? Потому что сегодня учитель сталкивается со сложностями, которых не знали педагоги СССР, перестройки и пост-перестроечного периода. Потому что образовательная среда стремительно меняется: меняются методики работы с детьми...

Описание книги Обычно «ашники» терпели уроки, как симптомы ОРВИ, и выплёскивали энергию на переменах. Зубрили, отвечали и стирали из памяти неинтересную информацию. В общем, получали среднее, во всех смыслах, образование. Но когда в школе появился новый учитель, правила игры вдруг поменялись…...

В сегодняшней реальности для нас стало частой необходимостью выступать публично И со стороны заметно, что для кого-то это легкое мероприятие, а для кого-то - сильнейшее испытание. На вебинаре мы разберем и подумаем, как сделать так, чтобы выступление стало для вас приятным и интересным. После...

ПОЧЕМУ БОЛЬШИНСТВО МУЖЧИН НЕСЧАСТЛИВЫ В ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ? Многие мужчины воспринимают свою личную жизнь как такую же сферу, как, например, карьера, где работает главное правило: чем больше вкладываешься, тем больше получаешь. И это - большая ошибка, ведь в отношениях действуют совсем другие законы...

О книге: «Время под контролем: Как успевать всё и не выгорать» — это ваш путеводитель в мир эффективного управления жизненным балансом. Эта книга раскрывает, как перестать быть рабом времени и начать использовать его в своих интересах, делая акценты не на скорости, а на истинной продуктивности...

Как получать удовольствие от чего раньше тошнило [Денис Смагин] Я прочитал 12 345 страниц книжечек и сократил их до 43. Цифра не с головы, я реально посчитал. Что в книге конкретно? 1.Медицинские причины. Есть вероятность, что проблема не в вас. Расскажу куда идти и какие анализы сдавать. Всего...

Когда дело доходит до секса, все порой чувствуют себя неловко: мы не хотим показаться несведущими, неуверенными в себе, боимся, что нас не примут, не поймут или просто что будет «не очень». Даже обсудить что к чему с партнерами не всегда хватает смелости. Но почему мы так стесняемся говорить о...

Узнайте как сохранить целостность при работе с утратой клиента Работа консультанта часто связана с тяжелыми переживаниями другого человека. И здесь встает вопрос о личных границах и чувствах консультанта. На лекции поговорим о том, какие эмоции возникают у консультанта при работе с утратами и...

25 видео уроков 71 обучающий слайд Ты узнаешь: Как подготовить кожу к процедуре Четкий и ровный эскиз на бровях Как подобрать толщину иглы подбор машинки Информация о пигментах Фиксация эскиза Все о работе с анестезией И многое другое

Сделайте спорт своей привычкой и начните получать удовольствие от тренировок Красивое и стройное тело за 30 минут в день под руководством профессионального тренера Курс для вас, если Заботитесь о своем организме и хотите быть здоровой Мечтаете полюбить свое тело и выглядеть блестяще Хотите...

Курс о том, как общаться в команде, чтобы всем было приятно и комфортно Напряжённая атмосфера в команде мешает работать. Часто она возникает потому, что начальник повышает голос и использует обидные формулировки, а коллеги пишут по рабочим вопросам в выходные и используют другие неэффективные...