Результаты поиска по запросу: Улучшение осанки, длинный урок (Анна Колмакова)

Программа урока: Ошибки при съемке с лошадью Ракурсы лошади на фото с человеком Ракурсы человека рядом с лошадью: — съемка крупного портрета – правила — съемка портрета среднего плана — съемка портрета общего плана — съемка верхом — необычные ракурсы Работа с лошадью на съемке Подготовка и...

Подснежники Продолжительность урока 41 мин.

Самый длинный праздник. Новый год в Китае 24 января 2023, вторник, 18:00 Лектор: Марина Вадимовна Козловская Лекторий Эрмитажа предлагает лекции для всех, кто интересуется историей искусства и культуры. Циклы лекций разрабатывают сотрудники Государственного Эрмитажа.

Не важно кто ты, фитнес профессионал или любитель, если у тебя есть тело - эти тренировки для тебя. Что нас ждет: 1) Работа с животом, тот самый "пресс и кубики" 2) Проработка глубоких мышц живота, спины и тазового дна 3) Улучшение осанки 4) Меньше напряжения в спине, ногах и шейном отделе 5)...

[kulinich_marafon] Марафон Для каждого нового потока я записываю новые тренировки для дома и зала, от которых кайфую и вижу результат я сама. Только самые эффективные упражнения и подробноеобъяснение техники каждого из них. Марафон подходит не только тем, кто хочет похудеть, но и тем, чья цель -...

Этот роскошный кардиган гарантирует, что вы будете выделяться в толпе независимо от того, куда вы его наденете! Схемы и описание вязания длинного кардигана крючком. Этот эффектный кардиган может похвастаться графичными полосками, которые создаются простым узором вязанным по диагонали. Спинка и...

Что вы получите: Выкройки в формате PDF. (Подготовленные для распечатки на бумаге формата А4 или А3).Содержат шаблоны каждой детали в реальных размерах. Инструкция по сборке кошелька в формате PDF. Фотографии готового изделия с разных ракурсов. Внимание: пояснения даны на английском языке...

Что вы получите: Выкройка в формате PDF.Содержит шаблоны каждой детали в реальных размерах. Размеры готового изделия 10 см х 20см х 1.5 см.

Футболка «Фигуристая»(короткий и длинный рукав) Дождались! Стартует предпродажа, без преувеличения, этой долгожданной модели . Ну какое название может быть у футболки, которая имеет ТАКУЮ посадку ? Никаких сборок и складок подмышками, пузырей на пояснице, торчащих «домиком» рукавов...

Как за несколько месяцев снизить холестерин, предотвратить развитие атеросклероза и свести к минимуму риск сердечно-сосудистых заболеваний. Никакой воды! Только практические рабочие инструменты. Что внутри: разбираем причины высокого холестерина и способы их решения самая современная...

Описание: На мастер-классе разберем что такое сколиоз, а что такое нарушение осанки. Разберем диагностические подходы, необходимость и формат коррекции.

Уютный и стильный длинный кардиган свободного силуэта с рукавами-реглан. Красивый, стильный и совсем несложный в исполнении кардиган от дизайнера Trin-Annelie. Автор предлагает инструкции для широкого размерного ряда. Размеры: 1 (2, 3, 4, 5) (6, 7, 8, 9) / для окружности бюста 75 (85, 95, 105...

Онлайн-курс повышения квалификации от Инны Гладченко с выдачей диплома государственного образца. О чем этот курс? Я дам вам понимание, что существует великое множество разнообразных сочетаний недоразвитий и патологии формирования стоп и осанки. Вы получите при каждой из них работающий...

❌Это не про «удиви свой пресс, выполняя по 1000 скручиваний в день» ❌Это не про «увидеть кубики на животе через неделю» ❌Это не про «стой в планке 3 часа или умри Если вы фанат «похудительных марафонов» или «супер-диет», то вам точно не ко мне! Мы будем достигать цели постепенно, но закрепляя...

Видео урок по приготовлению торта «Летний дождь» от Анны Феликовой. Урок включает приготовление миндального бисквита пандежен, начинки из смородинового кули и лимонно-мятного креме, мусса "смородиново-мятный пломбир". Видео включает непосредственно рецепт всех составляющих торта и наглядный...

Удача - это не просто повезло или не повезло… Удача – это энергия, которой можно управлять и направлять. В клубе "Взрывное Улучшение Удачи" мы сосредоточены на метафизическом понимании удачи и способах её усиления через повышение вашего энергетического уровня. Понимание удачи как энергии...

Урок «Тейпирование для гимнасток» После освоения урока: Освоите главные принципы тейпирования Получите ответы на все вопросы о тейпировании для гимнасток Изучите 18 вариантов аппликаций, которые будут полезны каждой гимнастке Научитесь оперативно и со знанием дела помогать своей гимнастке...

Одна из самых удобных и востребованных вещей в повседневной жизни. Модель подойдёт для любых размеров. Простая конструкция не вызовет затруднений при построении, сложность операций при пошиве несложная, справится даже новичок. Мы рекомендуем для этой модели плотный трикотаж – футер или...

Две куколки- два образа в одном МК! Качество как я люблю-HD, без лишних движений, по сути. Семь частей для удобного поиска нужного момента. 100% полученные знания и навыки можно будет применять не только в лепке именно этих фигурок, но в любой Вашей творческой задумке В уроке показаны все детали...

В своём уроке я делюсь с вами важными правилами съёмки и обработки фотографий, которыми вы сможете воспользоваться уже сегодня не выходя из дома Образы моделей Интересные домашние локации и красивый свет ✨ Технические настройки камеры Планы и ракурсы Первичная коррекция изображений в программе...