Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс подойдёт тем, кто готов активно тренироваться и менять пищевые привычки.
4 плана питания для разных целей: оптимальный, строгий, вегетарианский, высокожировой;
волнообразная нагрузка: от тренировок низкой и средней интенсивности до высокоинтенсивных;
дополнительные беговые тренировки...
Робот
Тема
#sekta
06-07-2022
evolution
sekta
беговые тренировки
план питания
рекомендации по уходу за кожей
Казалось бы, стейк — это самое незамысловатое блюдо на свете!
И, наверное, самое древнее, ведь, как только человек научился пользоваться огнем, он стал жарить добытое на охоте мясо!
Сейчас кусок мяса жарится на сковороде или над углями с двух сторон. Немного специй — и стейк готов!
На самом...
Робот
Тема
yanakursi
автор павел михеев
автор яна фомина
жарим стейки
михеев
фомина
● Доступ ко всем практическим материалам программы в течении 30 дней
● Доступ к закрытом чату участников Telegram
● 2 сессии "Вопрос/ответ" с экспертом компании (в качестве наблюдателя)
● Участие в 2-х групповых онлайн-консультациях (в качестве наблюдателя)
● Сопровождение куратора в течении...
Aноним
Тема
автор николай сапсан
активация жизни
николай сапсан
Реальные примеры
Не даю голой теории. Все о чем рассказываю, демонстрирую на примерах из своей практики.
Проверка ДЗ вручную
Идеально, чтобы дать развернутый анализ.
От простого к сложному
Будем начинать с простых вещей, а потом постепенно усложнять.
Говорю на понятном языке
Не выражаюсь...
Робот
Тема
python
автоматизация тестирования
евгений окулик
программирование
Курс для тех, кто хочет укрепить мышцы кора, улучшить осанку и подтянуть живот. Тренировки научат правильно включать в работу глубокие мышцы спины и пресса — это сделает любые упражнения более эффективными.
Курс Abs/core/back подходит для людей с любым уровнем подготовки. Новичкам он поможет...
Как раз и навсегда наладить отношения с деньгами и развить мышление благополучия в эпоху кризиса и турбулентности
Программа образовательного продукта Активация Жизни
0. Вводное занятие. Подключение к программе и постановка целей на программу
1. Как начать жить свою жизнь?
2. Как выявить свои...
Робот
Тема
ovitta
активация мышления
денежное мышление
мастер игры
николай сапсан
привычка побеждать
Обобщая собственный тринадцатилетний управленческий опыт в нефтедобыче, Евгений Лапшин формулирует концепцию инновационного ситуативного менеджмента и показывает, как современные технологии менеджмента могут вдохнуть новую жизнь в линейно-иерархические организации и помочь им добиваться...
О книге:
Если вам или вашим детям нужна чёткая дикция, сборник «Скороговорки в стиле рэп» поможет достичь этой цели. В книге вы найдёте 200 забавных четверостиший для проработки разных звуковых комбинаций. В книге две части: скороговорки для всех возрастов и скороговорки с возрастным...
Робот
Тема
10-09-2024
200 забавных четверостиший для тренировки дикции
анна шемонаева
скороговорки в стиле рэп
Курс состоит из аудио- и видеотренировок. В аудиотренировках тренер помогает отстраивать технику и даёт задания, в видео — работа над мышцами спины, пресса, растяжка и комплексы МФР. Курс Let’s run подойдёт для новичков в беге и для тех, кто бегает редко.
Курс включает:
-Проработку мышц спины...
Робот
Тема
let’s run
мобильность суставов ног
мфр
мышцы спины
ольга маркес
пакет безкуратора
пресс
растяжка
снятие напряжения в мышцах
школа идеального тела sekta
Тренинговая программа «Переговоры без поражений» объединяет в себе все наработки и достижения «Института НЛП» и «Международной академии исследования лжи» применительно к переговорам в условиях неконструктивного поведения партнера и конфронтации сторон.
В практике встречаются ситуации, в которых...
Aноним
Тема
евгений спирица
переговоры без поражений
психология
Курс, который даст ресурс. Две тренировочные программы для разных целей и ситуаций: мягкие практики для тех, кто устал, и интенсивная нагрузка для самых мотивированных.
Длительность курса - 3 недели.
Что такое Feel Good:
Комфортный рацион
Простые рецепты и задания по питанию. Будет вкусно и...
Aноним
Тема
feel good
sekta school
здоровое питание
программа питания
сезонная программа
тренировки
Курс для любителей и профи. Для тех, кто хочет расширить кулинарный репертуар и удивлять близких.
Если мечтаете стать поваром, шефом или открыть свой ресторан, если любите готовить и хотите делать это на мировом уровне — добро пожаловать на Онлайн базовые поварские курсы!
Для прохождения курса...
Aноним
Тема
базовый поварской курс
высокая кухня
кухня
мишлен
николай ильин
повар
ресторанная еда
Психосоматика на пальцах 3.0 Тарифбезкуратора. 2020 Октябрь.(Вадим Санжаров)
- 7 недель активной работы с проверкой заданий, обратной связью от кураторов
- Большой теоретический вебинар 1 раз в неделю
- 2-3 практических задания/практики в неделю
- Проверенные инструменты от практикующего...
Программа и содержание практикума
«Теряем вес с аппетитом»
Каждый модуль – часть цельной системы, которая приведёт вас к идеальной фигуре.
«Подготовка»
Научная база, о которой не знают 97% худеющих
Доступ к личному кабинету
Чем заменить тренировки в зале + курс молодого спортсмена
Практическое...
Робот
Тема
автор евгений паньшин
вес
евгений паньшин
как похудеть без диет
как похудеть без подсчета калорий
как похудеть без силы воли
как похудеть на сладком?
похудение
программа питания
теряем вес с аппетитом
худеем без диет
Журнальная иллюстрация
Самая желанная и востребованная работа для иллюстратора — сотрудничество с периодикой. Рисунки для обложек журналов и статей, разработка иллюстрированных приложений и картинок для дайджестов — все это реальные заказы, над которыми вы сможете работать после прохождения...
Узнаете как договариваться без криков и угроз. Почувствуете себя в семье нужным и любимым.
Подберете ключик к мотивации ребенка, определите тип личности и предназначение своего ребенка.
Научитесь восстанавливать себя, оставаться спокойной в самые сложные периоды жизни.
Выстроите здоровые...
Aноним
Тема
воспитание
воспитание без наказания
елена ливенцева
Полноценный курс по разработке сайтов международного уровня в Webflow
Вы сможете не только рисовать сайты, но и запускать их самостоятельно, а так же освоите основы html и CSS
Программа курса:
- Веб‑структура
- Создание проекта и публикация
- Основные настройки
- Элементы
- Стили элементов
-...